Contenidos:
- Video medico: 7 claves para aumentar ingresos y disminuir gastos. Sergio Fernández
- Consejos para aumentar el éxito de la FIV.
- 1. Inculcar más de un embrión.
- 2. Tomar vitamina D
- 3. Vive un estilo de vida saludable y mantén tu peso ideal
- 4. Evite tratamientos alternativos o hierbas medicinales durante el proceso de FIV.
- 5. hacer acupuntura
- 6. manejar el estrés
- 7. Tomar suplementos de DHEA
Video medico: 7 claves para aumentar ingresos y disminuir gastos. Sergio Fernández
El programa de FIV o conocido en términos médicos conocido como fertilización in vitro (FIV) suele ser una de las soluciones recomendadas para parejas que tienen problemas de fertilidad. Como el procedimiento de FIV cuesta poco, se utilizan varios métodos para aumentar el éxito.
Consejos para aumentar el éxito de la FIV.
1. Inculcar más de un embrión.
Según los investigadores del Consejo de Investigación Médica en Bristol y la Universidad de Glasgow, dos embriones son mejores que un embrión. Esto tiene la intención de aumentar las posibilidades de embarazo y nacimientos vivos que sean exitosos en mujeres mayores.
Director Médico de la Clínica Zita West, Dr. George Ndukwe agregó que la edad de las mujeres es el determinante más importante del aumento de nacimientos vivos después de la FIV. Las oportunidades de embarazo disminuyen significativamente para las mujeres mayores de 35 años. Por este motivo, este método es considerado como una de las soluciones para las mujeres mayores que desean quedar embarazadas.
Algunos estudios han demostrado que las mujeres mayores de 40 años que implantan dos embriones en los procedimientos de FIV tienen una alta tasa de éxito. En comparación con las mujeres jóvenes que implantaron dos embriones, las mujeres mayores tenían un menor riesgo de tener un parto prematuro y bajo peso al nacer.
2. Tomar vitamina D
Un estudio realizado en 2014 con 335 mujeres encontró que la deficiencia de vitamina D estaba en riesgo de obtener resultados deficientes de FIV. Según investigaciones recientes, las mujeres que tienen deficiencia de vitamina D son más difíciles de concebir incluso a través de la FIV.
Puedes obtener la vitamina D naturalmente del sol. Además, comer alimentos que contengan vitamina D, como el salmón y el atún, también es muy recomendable. Aun así, se necesitan más investigaciones para examinar el efecto de la suficiencia de la vitamina D en la implantación fetal y el embarazo.
3. Vive un estilo de vida saludable y mantén tu peso ideal
Aplicar un estilo de vida saludable puede maximizar su salud y la de su bebé. Comer alimentos que contengan trigo integral, proteínas, frutas y verduras puede proporcionarle a usted y a su bebé la máxima ingesta nutricional.
Si antes usted y su pareja son fumadores activos y consumen alcohol, entonces, cuando decida someterse a este programa de FIV, se le recomienda suspenderlo por la salud y el éxito de este programa. Fumar puede dañar su fertilidad y la de su pareja. Por lo tanto, es bueno que tres meses antes de someterse a este programa haya dejado de fumar.
Además, también debe reducir su consumo de cafeína, incluso si es posible abstenerse de consumirla. Esto se debe a que los niveles muy bajos de cafeína (alrededor de 2 a 50 mg) también pueden influir en el éxito del programa de FIV que usted está viviendo.
Además, el ejercicio para mantener un peso ideal es también muy recomendable. Según un estudio del Centro de Fertilidad de Illinois, un índice o peso de masa corporal poco saludable puede reducir la tasa de éxito de su FIV. Especialmente para mujeres menores de 36 años. Compruebe su masa corporal si es ideal o no con esta calculadora de IMC o en bit.ly/indeksmassatubuh.
4. Evite tratamientos alternativos o hierbas medicinales durante el proceso de FIV.
Un estudio realizado en Dinamarca encontró que de las 800 mujeres que estaban en un programa de FIV, el grupo que apoyó la terapia y las alternativas redujo las posibilidades de quedar embarazadas en un 30 por ciento. La mayoría de estos grupos consumen brebajes de hierbas.
No hay datos científicos que muestren que los ingredientes herbales son 100 por ciento seguros para el consumo, especialmente para las personas que están en un programa de embarazadas. Los expertos dicen que algunas hierbas contienen niveles nocivos de mercurio si se consumen durante el embarazo.
5. hacer acupuntura
Un endocrinólogo dijo que se espera que la acupuntura mejore el flujo de sangre al útero y los ovarios. Sobre la base de la investigación, las mujeres que realizaron acupuntura el día de la transferencia de embriones tuvieron más probabilidades de quedar embarazadas que las que no lo hicieron. No hay nada de malo en probar este método, con una nota que su médico lo permite.
6. manejar el estrés
Un estudio publicado en 2014 en Human Reproduction afirma que existe una relación entre los niveles altos de estrés y la infertilidad. Según estos estudios, los científicos creen que el estrés puede contribuir a la infertilidad, aunque esto no es una causa directa.
A pesar de que todavía tiene ventajas y desventajas, es una buena idea mantener los niveles de estrés que podrían obstaculizar su programa de embarazo. Estire su estrés de una manera saludable, como hacer ejercicio o escribir un diario.
7. Tomar suplementos de DHEA
Un estudio muestra que las mujeres que toman suplementos de DHEA (Dehydroepiandrosterone) tienen tres veces más posibilidades de quedar embarazadas. Este suplemento puede aumentar los niveles de hormonas en el cuerpo. Aunque muchos médicos no están seguros de por qué este suplemento es influyente, vale la pena probar las hormonas adicionales de este suplemento.
Porque, se cree que estos suplementos aumentan la calidad y el desarrollo de los huevos y contribuyen a un embarazo y un parto saludables. Si su obstetra lo recomienda, generalmente comenzará una dosis de 25-300 mg por día durante 6-8 semanas antes del siguiente período de FIV.
Lo más importante, siga los consejos de su obstetra, ya que el médico elegirá el mejor tratamiento para usted y su pareja.
