Los 5 efectos negativos del cuerpo a menudo obtienen luz solar, no solo quemaduras solares, ¡ya sabes!

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Video medico: Claves para tomar sol sin poner en peligro la salud. Efectos negativos y positivos del Sol.

Detrás de la gran cantidad de beneficios de la luz solar para la salud, resulta que este brillo cegador de los ojos también puede tener un efecto adverso en su cuerpo. Se come, pero no solo causa la piel quemada por el sol (quemadura de sol) ¡Solo así! Todavía hay varios otros peligros de sol que debe saber. Cualquier cosa, ¿eh?

Varios rayos de sol para la salud del cuerpo.

¿A quién, a quién no le gusta viajar o vacacionar cuando el sol brilla? Pero todavía debe limitar la exposición a la luz solar excesiva, especialmente si no está acompañado por un protector, que puede acechar su salud.

1. Piel enrojecida

piel quemada por el sol

Jason Reichenberg, MD, como profesor en la Escuela de Medicina Dell de la Universidad de Texas-Austin, explicó que pasar demasiado tiempo al sol sin ropa protectora o protector solar puede causar enrojecimiento en algunas áreas de la piel, incluso de forma permanente o difícil de curar.

Porque, a medida que envejece, los rayos del sol pueden adelgazar la piel subconscientemente mientras relaja la estructura de la piel alrededor de los vasos sanguíneos. Gradualmente, los vasos sanguíneos se ensancharán para dar lugar a un área de color marrón rojizo en varias partes del cuerpo.

Este proceso también puede hacer que el colágeno en la piel se propague, lo que hace que los vasos sanguíneos aparezcan visibles en la superficie de la piel.

2. La visión se deteriora.

disminución de la visión

La discapacidad visual se ha convertido en una consecuencia que todos debemos enfrentar a medida que envejecemos. Pero además de la edad, un estudio encontró que la exposición a la luz solar durante mucho tiempo agravó esta condición, especialmente para hombres y mujeres mayores de 40 años.

Según un estudio de la Universidad de Fordham en 2011, la luz ultravioleta (UV) tiene un efecto negativo en los ojos porque aumenta la posibilidad de desarrollar cataratas que pueden provocar ceguera.

No solo eso, el peligro de la luz solar directa también puede interferir con la función de la retina, lo que reducirá la visión durante mucho tiempo. La función retiniana deteriorada se desencadena por glaucoma y degeneración macular, informada por Health.

3. envejecimiento de la piel

el estrés hace que la vejez sea rápida

Es innegable que los rayos UV pueden hacer que la piel envejezca más rápido. Esto se debe a que la luz solar puede penetrar directamente en la capa media de la piel (dermis), lo que hace que las células de elastina en la piel se acumulen de manera anormal.

Cuando el número de células de elastina es suficiente, un tipo de enzima descompone el colágeno y la elastina, que luego cambia en la estructura de la piel. La exposición a la luz solar acelerará el proceso de envejecimiento que conduce a arrugas, manchas y otros daños en la piel.

4. Surge una erupción severa.

erupción en la muñeca

Hay varias afecciones médicas que fácilmente causan una erupción en la piel. Por ejemplo, para las personas que tienen alergia al sol, es muy fácil para él experimentar una piel rojiza aunque solo unos minutos bajo el sol.

Las reacciones alérgicas más graves pueden incluso causar la enfermedad de la porfiria, una condición que hace que una persona tenga miedo de la luz solar excesiva. El peligro de la luz solar causada hará que la piel se enjuague instantáneamente hasta que se ampolla cuando se expone a la luz solar.

5. Bajar el sistema inmunológico.

La gripe ceto es un efecto secundario de la dieta cetogénica.

El cuerpo está equipado con un sistema inmunológico que se encarga de combatir la llegada de varias infecciones y el crecimiento celular anormal. Esta defensa del sistema inmunológico involucra el trabajo de glóbulos blancos o linfocitos (células T) y células de langerhans.

Bueno, la piel expuesta a la luz solar con demasiada frecuencia desencadenará la liberación de sustancias químicas activas que perturbarán el sistema inmunológico del cuerpo. Como resultado, la capacidad del sistema inmunitario para bloquear la entrada de la infección se debilita.

Los 5 efectos negativos del cuerpo a menudo obtienen luz solar, no solo quemaduras solares, ¡ya sabes!
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