Contenidos:
- Video medico: 8 Malos hábitos del cuidado cutáneo que envejecen tu piel
- Hábitos que más a menudo hacen que las uñas se rompan.
- 1. Me gusta morder las uñas.
- 2. limpiar las cutículas
- 3. limadura de uñas incorrecta
- 4. Limpie el esmalte de uñas de manera incorrecta
- 5. Usa las uñas para abrir algo.
- 6. Limpiar algo sin guantes.
- 7. Rara vez consumir alimentos con alto contenido de hierro.
Video medico: 8 Malos hábitos del cuidado cutáneo que envejecen tu piel
Todos quieren lucir perfectos de pies a cabeza, incluidas las uñas. Es por eso que muchos son diligentes en el cuidado de las uñas y los pies, tanto en el salón como en el hogar. Sin embargo, trate de mirar sus uñas. ¿Se ve aburrido y se rompe fácilmente a pesar de que ha sido lo suficientemente profundo como para cuidarlo? Tal vez es por tus hábitos diarios que nunca te diste cuenta. ¿Cuáles son los hábitos que pueden romper las uñas? Encuentra la respuesta en la siguiente revisión.
Hábitos que más a menudo hacen que las uñas se rompan.
1. Me gusta morder las uñas.
El morderse las uñas puede diseminar las bacterias que se esconden debajo de las uñas, dañando los dientes mientras que las uñas se vuelven frágiles y de forma desigual debido a que siguen siendo mordidas. Aunque sabes que no es bueno morderse las uñas, todavía hay muchas personas que lo hacen inconscientemente cuando están nerviosas o aburridas.
Para detener este hábito, trata de cortarte las uñas con diligencia para que siempre estén cortas o decoradas conarte de uñas Así que piensas dos veces antes de morderte las uñas.
2. limpiar las cutículas
En el borde de la uña, hay una capa de cera blanca llamada cutícula. Cuando se cortan las uñas, las cutículas también se limpian a menudo, aunque la capa de cera puede prevenir las uñas de las infecciones por hongos y las bacterias que intentan meterse entre las uñas. Por lo tanto, las cutículas no deben ser cortadas. Especialmente si el método de corte es incorrecto, la cutícula puede desgarrarse y eventualmente causar inflamación en su dedo.
Si realmente quieres cortar la cutícula, usa unas pinzas limpias y hazlo con cuidado. No olvides aplicar aceite de vitamina E a las cutículas todos los días para mantener el área húmeda y prevenir la inflamación.
3. limadura de uñas incorrecta
La lima de uñas es parte del tratamiento, pero si la lima demasiado, puede causar problemas en las uñas. En lugar de hacer que las uñas se vuelvan más suaves, las uñas en realidad se adelgazan, se dividen y se despegan. Por lo tanto, evite limar sus uñas de un lado a otro y estar demasiado presionado.
Lo mismo ocurre con las uñas de los pies. Es mejor no limar en una dirección curva porque puede causar uñas encarnadas.
Corte sus uñas cuidadosamente y luego láncelas en una dirección (de la base a la punta) de manera recta y relajada.
4. Limpie el esmalte de uñas de manera incorrecta
Pintar las uñas con esmalte en gel o acrílico puede mejorar la apariencia. Sin embargo, al final tienes que limpiar el esmalte de uñas. Limpiar el resto del maquillaje de la uña con un líquido de acetona y frotarlo puede rasgar la capa de la uña y la uña eventualmente se rompe.
Si no quiere que sus uñas se dañen y tarda meses en volver a crecer, debe usar algodón o elegir un esmalte de uñas que sea fácil de pelar para que sea más fácil de limpiar.
Dejar las uñas demasiado tiempo usando esmalte de uñas, también puede secar la capa de la uña. Entonces, deja tus uñas por una o dos semanas. Después de eso, puedes volver a usar esmalte de uñas.
5. Usa las uñas para abrir algo.
¿Quién abre a menudo bebiendo latas con clavos? Aunque parece más práctico, abrir la tapa de una bebida u otro objeto con la punta de la uña puede hacer que la superficie de la uña se vuelva irregular, rota y dañada. Así que es mejor usar otros objetos para ayudarlo a abrir algo que usar las uñas que ha tratado.
6. Limpiar algo sin guantes.
Cuando lava los platos o trapea el piso, a menudo no usa guantes. Aunque demasiado tiempo expuesto al agua y expuesto a los productos químicos de los agentes de limpieza puede hacer que las uñas se inflamen y se sequen.
Para eso, use guantes para hacer las tareas domésticas y siempre lávese las manos con jabón para que las bacterias y otros productos químicos no queden metidos entre las uñas.
7. Rara vez consumir alimentos con alto contenido de hierro.
Si se puede superar el cuidado externo y los malos hábitos que dañan las uñas, no olvide llenar su ingesta de hierro. La falta de ingesta de hierro hace que las uñas sean más delgadas y fácilmente quebradizas.
Para eso, consuma huevos, espinacas, carne roja que pueden fortalecer las uñas mientras nutren el cuerpo.
