Contenidos:
- Video medico: HDL IdoRun: la primera red social para que aficionados al running compartan sus entrenamientos
- 1. Nike + Running
- 2. Podómetro Pacer y entrenador de pérdida de peso
- 3. Strava Corriendo y Ciclismo
- 4. FIT Radio
- 5. FIT Star
- 6. Blogilates
- 7. Fitnet
- 8. Quemadura diaria
Video medico: HDL IdoRun: la primera red social para que aficionados al running compartan sus entrenamientos
Quien dijo eso teléfono inteligente ¿Sólo la vida social y profesional? Con teléfono inteligenteDe hecho, puede acceder a diversos tipos de información para su vida social y profesional. Sin embargo, hoy en día teléfono inteligente También puede usarse para ayudarlo a prestar más atención a la salud y puede elegir la aplicación en teléfono inteligente Usted
En esta era moderna, hay muchas aplicaciones en los teléfonos inteligentes que pueden ayudarnos a calcular las calorías quemadas, ayudar a monitorear el progreso de subir o bajar de peso, también hay aplicaciones que brindan consejos o formas de hacer yoga para principiantes. Esta aplicación se puede descargar de forma gratuita o de pago. La función de esta aplicación es facilitarnos la realización de actividades de gimnasio, algunas en forma de instrucciones, otras en forma de monitores sobre los ejercicios que hacemos. Las siguientes son aplicaciones recomendadas para usted:
1. Nike + Running
Esta aplicación es bastante conocida entre la comunidad. corredores bueno Corredores de maratón y corredores casuales. Esta aplicación puede controlar su velocidad de carrera o la distancia recorrida. También puedes conectarte con GPS. teléfono inteligente Usted La ventaja de esta aplicación es que puedes reproducir listas de reproducción que coincidan con tu velocidad. Esta aplicación puede ser utilizada por usuarios de iPhone y Android.
2. Podómetro Pacer y entrenador de pérdida de peso
Esta aplicación se puede usar para monitorear sus pasos y averiguar la cantidad de calorías quemadas cada día. También puede monitorear el ciclo de la ruta que usa mientras corre día a día activando el GPS smartphone
3. Strava Corriendo y Ciclismo
Esta aplicación controla y regula el desarrollo de tu peso que te gusta ejecutar. En la aplicación Strava, puedes controlar tus calorías, velocidad y progreso. Además, también puede conectarse con sus amigos para mantenerse motivado para completar su objetivo de acondicionamiento físico.
4. FIT Radio
Esta aplicación es específicamente para usuarios de iOS. FIT Radio proporciona lista de reproducción cuando tienes que correr caminadora o al aire libre. Playlist FIT Radio proporciona lo que impulsa al espíritu a continuar quemando calorías. Así que, si estás cansado de escuchar la canción en lista de reproducción Cuando corres, puede ser el momento de probar algo nuevo descargando FIT Radio.
5. FIT Star
FIT Star también está destinado a usuarios de iOS. FIT Star proporciona entrenamiento básico, esta aplicación es buena para los principiantes o para alguien que quiera comenzar con un buen estado físico. FIT Star en sí es como entrenador personal. Así que no tienes que dudar en comenzar a entrenar de ahora en adelante.
6. Blogilates
Blogilates fue originalmente un blog de Cassey Ho, luego creó un canal de Youtube que contenía contenido acerca de la dieta regular y el ejercicio. Actualmente Blogilates se ha convertido en una aplicación en teléfono inteligente, la gente puede descargarlo fácilmente. En esta aplicación habrá varios videos tutoriales para Cassey Ho y foros en línea. En sus cuentas de redes sociales, Cassey Ho siempre publicó sobre el desarrollo de las personas que experimentaron el desarrollo. Esto puede ser una motivación para mantener el espíritu de hacer un entrenamiento regular.
7. Fitnet
Fitnet es una aplicación específica para personas que no tienen tiempo para ir a un gimnasio. Esta aplicación tiene una característica con un tiempo objetivo para deportes de cinco a siete minutos. También puedes utilizar la aplicación. autofoto Para saber qué tan exitoso ha sido su desarrollo.
8. Quemadura diaria
Esta aplicación se puede utilizar en cualquier lugar. La ventaja de esta aplicación es que puedes acceder transmisión en vivo Varios ejercicios que se han proporcionado. Esta puede ser tu motivación para hacer deporte.
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