Contenidos:
- Video medico: Ovulación
- Conocer el ciclo menstrual de una mujer.
- ¿Qué es el estrógeno?
- Ciclo menstrual y desarrollo cerebral.
Video medico: Ovulación
La menstruación o la menstruación es muy influyente en las condiciones físicas y psicológicas de las mujeres que la experimentan cada mes. La influencia del ciclo menstrual que a menudo experimentan las mujeres incluye calambres abdominales, dolor en la parte baja de la espalda, cambios de humor o el pecho se siente más apretado. Sin embargo, ¿sabía que el ciclo menstrual también afecta el crecimiento del cerebro de una mujer? No solo regula el sistema reproductivo, el ciclo menstrual también tiene un cierto efecto en la función cerebral. Si bien el impacto no se siente de inmediato en el cuerpo, las mujeres que reciben menstruación todos los meses deben estar agradecidas porque los síntomas o las quejas durante la menstruación que se han experimentado hasta el momento son buenas para el desarrollo de su cerebro. Descubre la información completa a continuación.
Conocer el ciclo menstrual de una mujer.
Los ciclos menstruales normales duran de 21 a 35 días. En cada mujer o cada mes, la duración del ciclo menstrual puede variar. Esto puede estar influenciado por varios factores, como el estilo de vida, la genética, la anticoncepción o su estado de salud.
Durante el ciclo menstrual, su cuerpo experimentará varios procesos de cambio que tienen como objetivo preparar el embarazo. Si no se produce la fertilización de los óvulos y el embarazo, obtendrá la menstruación. La menstruación o menstruación en sí misma ocurre cuando la pared uterina está sangrando. Por lo general, la menstruación dura alrededor de 3 a 7 días. Su primer día de menstruación es el primer día de su ciclo menstrual.
El ciclo mensual de la mujer se divide en tres fases. La primera fase es la fase folicular o preovulatoria, es decir, el período antes de que el huevo esté maduro y fertilizado. Esta fase comienza desde el primer día en que recibe su período hasta el día 13. Después de eso, ingresará a la fase de ovulación o al período fértil. Esta fase usualmente ocurre 14 días desde el primer día de la menstruación. Esta es la mejor oportunidad para trabajar en un embarazo. Luego entrarás en la última fase de la fase lútea. La fase lútea dura de 13 a 16 días desde el momento en que entras en la ovulación hasta el inicio del próximo ciclo menstrual o si la célula de óvulo fertilizado logra adherirse a la pared uterina para que se produzca el embarazo.
Hay muchos cambios que ocurren en el cuerpo durante el ciclo menstrual. Uno de ellos son los cambios en los niveles hormonales. La hormona que es muy influyente en este ciclo es la hormona estrógeno. Los cambios en los niveles de estrógeno en el cuerpo desencadenan varias reacciones corporales a partir de los granos, el impulso sexual aumenta o aumenta, para formar huesos más fuertes.
¿Qué es el estrógeno?
El estrógeno es una colección de hormonas que se encuentran en muchos cuerpos femeninos. Los hombres también tienen estrógeno, pero menos. El estrógeno se compone de estron, estradiol y estriol. En las mujeres, la mayoría del estrógeno es producido por el ovario. Los niveles de la colección de hormonas generalmente alcanzarán su punto máximo al final de la fase preovulatoria y al inicio de la fase de ovulación. La función principal del estrógeno es regular las funciones sexuales y reproductivas. Sin embargo, no se puede negar que el estrógeno puede afectar a otros órganos como el cerebro, la piel, el esqueleto y los músculos.
Ciclo menstrual y desarrollo cerebral.
Recientemente, muchos investigadores han logrado encontrar una relación directa entre el ciclo menstrual de una mujer y el desarrollo cerebral. Uno de ellos es un estudio publicado en Nature Scientific Reports. En el estudio realizado en Alemania, los expertos observaron los niveles de estrógeno y la actividad cerebral de 30 participantes del estudio durante dos meses o dos ciclos menstruales. Aparentemente, cuando los niveles de estrógeno alcanzan su punto máximo al final de la fase preovulatoria y al comienzo de la fase de ovulación, también aumenta el volumen de la parte del cerebro llamada hipocampo. El hipocampo es responsable de almacenar la memoria, controlar las emociones y regular los estados de ánimo o estado de ánimo Según Claudia Barth, una de las expertas involucradas en el estudio, esto afectará los patrones de comportamiento de las mujeres.
En el Journal of Neuroscience, un estudio reveló que los niveles altos de estrógeno en la fase preovulatoria pueden ayudar a las mujeres a pensar con mayor claridad, tomar decisiones más inteligentes y controlar los estados de ánimo. Esto prueba que el cerebro de una mujer funciona después de su ciclo menstrual. Cada vez que transcurre el período preovulatorio y al comienzo de la ovulación, el cerebro de una mujer crecerá y se desarrollará de acuerdo con los niveles de estrógeno en el cuerpo.
Otros estudios realizados por expertos en el Departamento de Neurobiología y Fisiología de la Universidad Northwestern demuestran que la conexión entre los nervios cerebrales aumentará hasta en un 25% en los momentos en que los niveles de estrógeno alcanzan su nivel máximo. Cuanto más nervios se conectan, mayor será la comunicación y la coordinación que se producen en el cerebro. Esto permite una mayor memoria y la capacidad de recibir y procesar información. Por lo tanto, cada ciclo menstrual que ejecuta el cerebro creará nuevas conexiones entre los nervios que son útiles para el desarrollo del cerebro de una mujer.
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