Contenidos:
- Video medico: Jugo verde de apio para la artritis, acido urico e inflamaciones
- 1. La fruta de la cereza, uno de los remedios naturales para la gota.
- 2. El jengibre, la mejor medicina natural para la gota.
- 3. El contenido de potasio en los plátanos puede ayudar a su gota
- 4. Manzanas, medicina natural para la gota que no es menos importante.
Video medico: Jugo verde de apio para la artritis, acido urico e inflamaciones
La medicación natural para la gota puede ser una opción para aquellos de ustedes que luchan diariamente con dolor en las articulaciones. La gota o lo que a menudo se conoce como gota es la inflamación que se produce en las articulaciones del cuerpo, como las articulaciones de la rodilla, los tobillos y las manos, las plantas de los pies, los codos e incluso la columna vertebral. Por lo general, las personas que experimentan gota sentirán dolor en sus articulaciones acompañadas de enrojecimiento e hinchazón en la parte afectada.
Ahora muchos medicamentos naturales para la gota que aparecen y se cree que reducen el dolor y superan los síntomas de la gota. ¿Cuáles son los remedios naturales de gota?
1. La fruta de la cereza, uno de los remedios naturales para la gota.
Tal vez la mayoría de ustedes no saben que resulta que las cerezas son muy buenas para los pacientes que sufren inflamación, incluida la gota. La gota se produce porque el nivel de ácido úrico en la sangre es demasiado alto. En circunstancias normales, el exceso de ácido úrico se excreta a través de la orina y las heces. Pero el proceso de eliminación del ácido úrico no ocurre en los narradores de la gota.
Las cerezas contienen varios tipos de antioxidantes que pueden prevenir la producción excesiva de ácido úrico en el cuerpo. Los beneficios de las cerezas como medicina para la gota incluso se han comprobado en un estudio realizado en 2012. En el estudio se encontró que los pacientes con gota que consumían cerezas regularmente experimentan cada vez menos dolor en comparación con los pacientes que no consumían cerezas. . Para los pacientes con gota, se recomienda comer 15-20 frutas por día.
2. El jengibre, la mejor medicina natural para la gota.
El jengibre es un tipo de rizoma que se usa más ampliamente para agregar aroma y sabor a los alimentos y se cree que tiene muchos beneficios para la salud. Uno de los beneficios es la medicina para la gota. En una revista llamada Annals of Biological Research, se mencionó que el jengibre tiene propiedades antiinflamatorias muy efectivas que se usan para reducir los síntomas de los que sufren de gota.
La sustancia antiinflamatoria contenida en el jengibre y se considera un fármaco para la gota es el gingerol y el shogaol. Para aquellos de ustedes que experimentan gota, pueden agregar jengibre a su comida o bebida todos los días.
3. El contenido de potasio en los plátanos puede ayudar a su gota
Las personas que padecen de gota deben evitar los alimentos que contienen purinas altas, ya que se formará ácido úrico en la sangre. Por lo tanto, lo que necesitan los pacientes con gota es un alimento bajo en purinas, uno de los cuales es el plátano.
No solo las purinas bajas, las bananas también contienen potasio y vitamina C. El potasio tiene la capacidad de convertir los cristales de ácido úrico en líquidos para que el cuerpo pueda liberarlos fácilmente a través de la orina. Mientras que el alto contenido de vitamina C en los plátanos se considera que reduce el nivel de inflamación que se produce en pacientes con gota. Alguien que sufre de gota se le recomienda comer uno o dos plátanos en un día.
4. Manzanas, medicina natural para la gota que no es menos importante.
Se ha mencionado anteriormente que las personas que sufren de gota deben comer fuentes de alimentos que contengan purinas bajas. Las manzanas son un tipo de fruta que contiene purinas bajas, ya que contienen menos de 50 mg de purina en cada 100 gramos de manzanas.
Según la revista Arthritis and Rheumatism, publicada en 2005, la vitamina C en las manzanas puede ser un fármaco natural para la gota que reduce el dolor y también puede prevenir la aparición de la gota. Expertos del Centro Médico de la Universidad de Pittsburgh sugieren que las personas que sufren de gota deben consumir de 2 a 4 manzanas por día.
