Contenidos:
- Video medico: Angry Video Game Nerd Season Six
- Clínica del sueño, un laboratorio especial para tratar el insomnio por la noche.
- ¿Cuál es el procedimiento para dormir en un laboratorio clínico de sueño?
- Preparaciones que deben hacerse antes de irse a dormir en una clínica de sueño
Video medico: Angry Video Game Nerd Season Six
¿Ha bebido leche tibia, ha puesto música suave o ha dormido temprano pero aún no puede dormir? Tal vez tengas que intentar dormir en el laboratorio. Si Este laboratorio especial se llama una clínica del sueño. Esta sugerencia suena un poco extraña, pero demuestra ser una forma poderosa de superar las noches de insomnio. Bcual es el procedimiento Echa un vistazo a la revisión completa a continuación.
Clínica del sueño, un laboratorio especial para tratar el insomnio por la noche.
La clínica del sueño es una nueva innovación en forma de un laboratorio destinado a tratar diversos trastornos del sueño.incluyendo:
- Insomnio
- Apnea del sueño
- Narcolepsia
- Sindrome de piernas inquietas
- Alteraciones del ritmo circadiano (mucho sueño durante el día, aunque haya dormido suficientes noches; a menudo se despierta en medio de la noche)
- Parasomnia
- Ronquidos crónicos
No todos los trastornos del sueño serán recomendados para este procedimiento. Por lo tanto, consulte a su médico antes de decidir intentar dormir en una clínica para dormir.
Después de que el médico decide que tienes que someterte al procedimiento. clínica de sueñoSu médico le pedirá que escriba alguna información sobre sus hábitos de sueño. Por ejemplo, cuando empiezas a dormir, cuánto tiempo duermes, cuántas veces te despiertas por la noche, qué se ha hecho para superar los trastornos del sueño, etc. Luego, el médico utiliza la información para comparar sus hábitos mientras duerme en su casa y el laboratorio del sueño.
¿Cuál es el procedimiento para dormir en un laboratorio clínico de sueño?
Puede imaginar que va a dormir en un cómodo colchón como un hotel, pero la apariencia de un dormitorio en un laboratorio de clínicas de sueño es como una sala de hospital en general. Se sentará lo más cómodo posible en la cama mientras se lo empareja con un conjunto de herramientas que controlarán la actividad cerebral, los movimientos oculares, la frecuencia cardíaca, los ronquidos, los movimientos del cuerpo y más mientras se quede dormido.
Hay tres herramientas que pueden ayudar a los médicos a lidiar con el insomnio de su noche., incluyendo:
- Polisomnografía (PSG) para registre la actividad cerebral, los movimientos oculares, la frecuencia cardíaca, la presión arterial, el nivel de oxígeno y los movimientos corporales del paciente. La PSG puede ayudar a diagnosticar la apnea del sueño, convulsiones durante el sueño, síndrome de piernas inquietasy somnolencia diurna excesiva (EDS).
- Prueba de latencia múltiple del sueño (MSLT) para medir somnolencia y su dificultad respiratoria. MSLT se utiliza generalmente en conjunción con polisomnografía. Esta herramienta puede ayudar a diagnosticar la narcolepsia al controlar la actividad cerebral y los movimientos oculares del paciente.
- Prueba de mantenimiento de vigilia (MWT), pruebas para medir su disposición a permanecer despierto durante el día. Los resultados de MWT suelen ser muy importantes para los trabajadores del transporte.
Cada uno de estos dispositivos tiene un sensor de electrodo que se colocará en Algunas partes de su cuerpo, incluyendo:
- El cuero cabelludo, para medir la actividad cerebral y evaluar la etapa del sueño.
- La cara está cerca de los ojos y la barbilla, para medir la actividad muscular y los movimientos oculares.
- Pecho y abdomen, para medir la actividad respiratoria.
- Pies, para medir el movimiento corporal o la actividad muscular.
- Dedo, para detectar niveles de oxígeno durante el estudio.
Este procedimiento no es suficiente para realizarse solo todos los días, dependiendo del proceso clínica de sueño Hasta que su trastorno del sueño pueda ser diagnosticado y resuelto gradualmente.
Después de pasar por el proceso. clínica de sueñoEs posible que se le pida que use otros dispositivos médicos (como dispositivos CPAP), pastillas para dormir o estimulantes que pueden ayudarlo a superar el insomnio nocturno.
Preparaciones que deben hacerse antes de irse a dormir en una clínica de sueño
Antes de decidir dormirclínica de sueño Para superar el insomnio en la noche, debes mantener tu rutina nocturna para dar los mejores resultados. Si cambia su rutina de sueño, esto puede afectar el curso de la prueba, por lo que los resultados del diagnóstico son inexactos. Al final, la terapia de tratamiento se puede perder.
Por lo tanto, haga lo siguiente para aclarar los resultados del diagnóstico que será útil para tratar sus trastornos del sueño:
- Visita clínica de sueño Poco antes de acostarse, alrededor de las 8 a las 9 pm
- Asegúrate de cenar y estar listo para dormir.
- Tome los medicamentos que consume.
- Trae ropa cómoda.
- Prepárate mentalmente y trata de estar relajado y cómodo.
