Contenidos:
- Video medico: Causas de menstruar 2 veces al mes
- La menstruación dos veces al mes, ¿es normal?
- ¿Qué causa los ciclos menstruales irregulares?
- 1. Estrés
- 2. Disminución del peso excesivo.
- 3. La pubertad
- 4. Hipertiroidismo.
- 5. Síndrome de ovario poliquístico.
- 6. Enfermedad inflamatoria pélvica.
- ¿Cuándo un médico debe ver la menstruación dos veces al mes?
- ¿Cómo tratar los ciclos menstruales irregulares?
- 1. Consumir frutas y verduras.
- 2. Mantente hidratado
- 3. Haz un diario menstrual.
- 4. Hacer ejercicio regularmente
Video medico: Causas de menstruar 2 veces al mes
En general, las mujeres experimentan la menstruación una vez al mes, pero también hay algunas mujeres que afirman experimentar ciclos menstruales hasta dos veces al mes. La causa de que una mujer experimente menstruación dos veces al mes varía. Partiendo de debido a factores de desequilibrio hormonal o también indican ciertas enfermedades. Vea la explicación a continuación.
La menstruación dos veces al mes, ¿es normal?
La menstruación dos veces al mes sigue siendo normal. Los adultos tienen un ciclo menstrual que dura entre 21 y 35 días, mientras que en los adolescentes tienen un ciclo menstrual que tiene 21 a 45 días de edad. Por lo tanto, para las mujeres que tienen un ciclo menstrual de 21 días, existe una alta probabilidad de que tenga períodos menstruales en un mes.
Además, la mayoría de las mujeres tienen alrededor de 13 períodos menstruales en un año, lo que significa que permiten dos períodos en un mes.
Lo que se llama menstruación normal varía para cada persona. Porque tu ciclo puede ser igual todos los meses o incluso irregular. Esto también se aplica a cada queja cuando la menstruación también varía de persona a persona. Entonces, el ciclo menstrual normal es cuando te sientes normal contigo mismo cuando tienes un período, no hay quejas significativas.
¿Qué causa los ciclos menstruales irregulares?
Aunque se dice que la menstruación dos veces al mes es razonable, existen otros factores que hacen que experimente la menstruación dos veces al mes. Aquí hay algunas razones:
1. Estrés
El estrés es el problema más común que generalmente hace que las mujeres experimenten la menstruación dos veces al mes. Ya sea debido a un examen, problemas financieros, un calendario apretado de actividades u otros problemas que desencadenan estrés, de hecho cambiará su ciclo menstrual temporalmente.
2. Disminución del peso excesivo.
Además de los problemas de estrés, la menstruación también se puede interrumpir debido a la pérdida extrema de peso, trastornos alimenticios como la anorexia nerviosa o el aumento de la actividad física.
3. La pubertad
Las mujeres que acaban de experimentar la pubertad generalmente experimentarán ciclos menstruales irregulares. Puede experimentar la menstruación dos veces al mes, o incluso puede tener su período una vez en tres meses.
4. Hipertiroidismo.
El hipertiroidismo o comúnmente llamado glándula tiroides es una condición del exceso de hormona tiroxina producido por la glándula tiroides en el cuerpo. esta condición causa interferencia con el metabolismo del cuerpo, incluido el ciclo menstrual.
5. Síndrome de ovario poliquístico.
El síndrome de ovario poliquístico es un trastorno hormonal general que puede causar pequeños quistes que se forman en el ovario y causar la menstruación irregular.
6. Enfermedad inflamatoria pélvica.
La enfermedad inflamatoria pélvica (EIP) es una infección de los órganos reproductivos de una mujer, como el útero, el cuello uterino, el ovario o la trompa de Falopio. Esta infección de los órganos reproductivos puede causar menstruación irregular.
¿Cuándo un médico debe ver la menstruación dos veces al mes?
La mayoría de las razones para el sangrado que ocurren a menudo son problemas naturales y relativamente leves. Pero si experimenta un período menstrual dos veces al mes que es muy frecuente, debe consultar de inmediato a un médico, especialmente si experimenta:
- Siente un tremendo dolor en todo el cuerpo durante la menstruación.
- Su período menstrual dura más de 7 días.
- Su ciclo menstrual es más de 35 días o menos de 21 días
- Incluso si no está embarazada, no ha tenido un período durante más de tres meses.
- Tiene más sangrado menstrual de lo normal, por lo que tiene que cambiar regularmente las almohadillas cada una o dos horas
- Tu ciclo menstrual es repentinamente errático.
Las mujeres que experimentan la menstruación dos veces al mes deben considerar un tratamiento adicional, especialmente si se experimenta durante tres meses consecutivos. Recuerde hacer un examen regular del área pélvica para asegurar un diagnóstico temprano de los problemas que afectan sus órganos reproductivos.
¿Cómo tratar los ciclos menstruales irregulares?
Aquí hay algunos hábitos de vida saludables que ayudarán a regular su ciclo menstrual:
1. Consumir frutas y verduras.
La vitamina C y el hierro perdido debido al sangrado durante la menstruación se pueden restaurar al comer vegetales de hojas verdes como brócoli, espinacas, pakchoy, hojas de mostaza, naranjas, limones, etc.
2. Mantente hidratado
Mantenga la ingesta de líquidos en el cuerpo al aumentar el agua potable según sus necesidades. Esto se hace para evitar que le falten líquidos durante la menstruación.
3. Haz un diario menstrual.
Haga un diario menstrual que muestre la fecha exacta de su período menstrual. Porque esto lo ayudará a prepararse temprano cuando experimente patrones menstruales irregulares.
4. Hacer ejercicio regularmente
Haga ejercicio ligero con regularidad, como estirarse, hacer ejercicio o simplemente caminar. También puede hacer yoga para ayudar a reducir el síndrome premenstrual y aliviar los calambres musculares.
