Contenidos:
- Video medico: 10 Alimentos que ayudan a bajar los niveles de azúcar en la sangre
- Beneficios del melón amargo para el tratamiento de la diabetes.
- Entonces, ¿cómo consumen los diabéticos el melón amargo?
Video medico: 10 Alimentos que ayudan a bajar los niveles de azúcar en la sangre
Aunque a menudo aparece como un vegetal complementario alrededor de siomai, no a todos les gusta el sabor amargo del melón amargo. Pero si tiene diabetes, es bueno considerar comenzar a multiplicar el consumo de estos vegetales verdes dentados. Pare que tiene un nombre latinoMomordica charantia Se cree que esto puede reducir los niveles de azúcar en la sangre en personas con diabetes. Lea más sobre los beneficios del melón amargo para la diabetes en este artículo.
Beneficios del melón amargo para el tratamiento de la diabetes.
La diabetes tipo 2 es causada por un cuerpo que no es sensible a la insulina. La insulina es muy importante porque es responsable de controlar la cantidad de azúcar (glucosa) que las células obtienen del cuerpo. Como resultado, los diabéticos tienen altos niveles de azúcar en la sangre.
Un estudio indio publicado en el Asian Pacific Journal of Tropical Disease encontró que el melón amargo tiene propiedades antidiabéticas que trabajan para reducir los niveles de azúcar en la sangre en pacientes con diabetes tipo 2. No solo eso, también se informa sobre ingredientes activos como la charantina, los alcaloides, la vicina y los péptidos. desencadena una mejor actividad de liberación de insulina mientras combate el problema de la resistencia a la insulina.
El principio activo charantin actúa para estimular el crecimiento de las células beta en el páncreas, el órgano que produce la insulina. En los pacientes diabéticos, las células beta están dañadas, por lo que el páncreas no puede producir suficiente insulina.
El estudio encontró que el melón amargo vegetal funciona de dos maneras para regular el azúcar en la sangre. Primero, la combinación de compuestos químicos en el melón amargo puede regular cuánta glucosa es absorbida por el intestino en la sangre después de comer. Segundo, los compuestos químicos en el melón amargo estimulan las señales en las células musculares para tomar la glucosa de la sangre y convertirla en glucógeno.
El estudio, publicado en el Journal of Ethnopharmacology, mostró que 2,000 mg de melón amargo en cuatro semanas pueden reducir los niveles de azúcar en la sangre en pacientes diabéticos. Un informe publicado en Química y biología en marzo de 2008 encontró que los beneficios del melón amargo pueden aumentar la absorción de glucosa y aumentar la tolerancia a la glucosa.
Entonces, ¿cómo consumen los diabéticos el melón amargo?
Si desea obtener los beneficios del melón amargo para tratar la diabetes, puede consumir melón amargo en forma de vegetales procesados o en jugo. Aun así, a las mujeres embarazadas y lactantes no se les recomienda consumir esta fruta.
Pero tenga cuidado si desea tomar medicamentos a base de hierbas o suplementos alimenticios que contengan melón amargo. No todas las hierbas medicinales son seguras para el consumo. A diferencia de los medicamentos, los suplementos herbales no tienen una composición de ingredientes definida ni una dosis de ingredientes activos. El producto A puede contener composiciones diferentes y menos dosis que el producto B, o viceversa. Esto ciertamente afecta la efectividad de su eficacia.
Asegúrese de que los productos herbales que desea comprar cuenten con la autorización de comercialización de BPOM. Para garantizar la autenticidad, puede consultar el número que aparece en el siguiente enlace http://cekbpom.pom.go.id/. Haga clic aquí para ver una lista completa de los medicamentos tradicionales reconocidos por BPOM. Para obtener una lista de los medicamentos tradicionales que han sido retirados y cuya circulación está prohibida, puede visitar esta página de BPOM.
Si desea utilizar mezclas de herbolarios, asegúrese de que el herbolario tenga un permiso de práctica y esté oficialmente registrado en la Oficina de Salud.
