Contenidos:
- Video medico: Niños distraídos - Trucos para mejorar la concentración de los niños
- ¿Cómo haces que a los niños les gusten los deportes?
- 1. Acostúmbrate a tu pequeño activo desde temprana edad.
- 2. El deporte como actividad familiar.
- 3. Dé un buen ejemplo a su pequeño
- 4. Hacer diferentes deportes.
- 5. Seleccione el lugar apropiado
- 6. Dar elogio y entusiasmo.
Video medico: Niños distraídos - Trucos para mejorar la concentración de los niños
Los deportes son muy buenos para personas de todas las edades, incluidos los niños. Sin embargo, no todos los niños son fácilmente invitados a hacer ejercicio y realizar otras actividades físicas. Aunque acostumbrarse a los niños como los deportes puede traer muchos beneficios tanto para el desarrollo corporal como social. ¿Quieres que a tu hijo le gusten los deportes? He aquí cómo hacer que a los niños les gusten los deportes.
¿Cómo haces que a los niños les gusten los deportes?
Hay una gran cantidad de beneficios deportivos para el crecimiento y desarrollo de su hijo. Por lo tanto, tienes que acostumbrarte temprano a hacer ejercicio regularmente. Aunque es realmente difícil al principio, pero hay una estrategia que se puede hacer para que a los niños les gusten los deportes.
1. Acostúmbrate a tu pequeño activo desde temprana edad.
Lo más importante para que los niños amen los deportes es acostumbrarse a ellos desde la infancia. Esto significa que debe presentarle varias actividades físicas lo antes posible. Por ejemplo, reduzca la duración de llevar a un niño en casa y trate de dejarlo correr.
Además, también puede pasear por el complejo de la casa todas las tardes o cuando tenga tiempo libre.
2. El deporte como actividad familiar.
Para que a los niños les gusten los deportes, por supuesto, usted y su pareja deben ser un buen ejemplo. Por lo tanto, no solo enseñen, sino que hagan deportes juntos.
Puede dar un paseo, jugar a la pelota o ir en bicicleta. Lo más importante es, independientemente de la actividad y el tipo de ejercicio que haga, trate de aplicarlo como una parte rutinaria de la agenda diaria o semanal de su familia. También puede programar un viaje a la naturaleza para que las actividades físicas sean más variadas y placenteras.
3. Dé un buen ejemplo a su pequeño
Para alentar a los niños a estar activos, también debe mostrarles que también está activo en el ejercicio. Los niños tienden a imitar lo que hacen sus padres. Por lo tanto, para que a los niños les gusten los deportes, primero debe darles buenos ejemplos.
De todos modos, todo comienza contigo como padre. Puedes invitarlo a participar si vas a hacer deporte en el gimnasio, campo, o en otros lugares.
4. Hacer diferentes deportes.
Como primer paso, no se especialice primero en un tipo de ejercicio. Invítelo a probar diferentes tipos de deportes para que los niños puedan desarrollar sus habilidades físicas y descubrir qué tipo de deportes les gustan.
De esa manera, el ejercicio no es una actividad aburrida y se realiza debido a la coerción.
5. Seleccione el lugar apropiado
Si usted y su pareja, incluidos los padres que están ocupados trabajando y eligen dejar al niño en una guardería, intente elegir un lugar que tenga una serie de programas de actividad física.
De esa manera, los niños no solo pasan tiempo sentados y en silencio, sino que también tienen muchas oportunidades para moverse y desarrollar habilidades básicas como correr, saltar y una serie de otras actividades físicas.
Además, si su hijo está en edad escolar, es importante ver los distintos tipos de actividades extraescolares que se ofrecen. Esto es para que los niños puedan elegir qué actividades deportivas les gustan.
6. Dar elogio y entusiasmo.
Cuando un niño está haciendo ciertos deportes o actividades físicas, trate de animarlo. Concéntrate en él para que sienta que estás apoyando lo que están haciendo. Sin embargo, trate de no suprimirlo con un determinado conjunto de objetivos. Es posible que los niños sientan que el ejercicio se convierte en algo estresante, y no al revés.
Intenta practicar esto regularmente. Además, también debe proporcionar a los niños información sobre el hecho de que el ejercicio aporta muchos beneficios. De esa manera, su oportunidad de hacer que a los niños les gusten los deportes es cada vez más grande.
