Contenidos:
- Video medico: Como Producir Más Leche Materna con 10 Remedios Caseros para Aumentar la Leche Materna
- ¿Cómo sé que la calidad de mi ASI es mala?
- Varias otras razones que hacen que un bebé experimente trastornos de crecimiento.
- ¿Cómo mejorar la calidad de la leche materna?
- 1. Asegúrate de aplicar una dieta balanceada.
- 2. Comer alimentos según las necesidades calóricas.
Video medico: Como Producir Más Leche Materna con 10 Remedios Caseros para Aumentar la Leche Materna
Dijo que si el peso del bebé no aumenta, significa que la calidad de la leche materna no es buena. Es por eso que muchas madres optan por reemplazar directamente la leche materna con leche de fórmula en un esfuerzo por engordar a sus bebés.Pero, ¿es cierto que la calidad de la leche materna es mala y que su bebé nunca aumenta de peso?
¿Cómo sé que la calidad de mi ASI es mala?
Después de dar a luz, el cuerpo de la madre está diseñado para producir la mejor comida para su bebé. En este caso, la comida es ASI. Por lo tanto, la calidad real de su leche puede no ser mala porque el cuerpo está priorizando la producción de leche materna. Incluso cuando estás en un estado de desnutrición.
Esto se debe a que su cuerpo está diseñado para desviar todos los nutrientes de repuesto disponibles para mantener la calidad de la leche materna. Por lo tanto, podría decir que no puede producir leche de mala calidad, a menos que esté experimentando deficiencias nutricionales que incluyan la desnutrición.
Es cierto, el peso del bebé que nunca sube puede ser causado por la mala calidad de la leche materna. Sin embargo, una vez más, esto sucede cuando el estado nutricional de la madre también es malo. La calidad de la leche materna no es la única razón por la que su hijo no experimenta aumento de peso.
Varias otras razones que hacen que un bebé experimente trastornos de crecimiento.
Básicamente, los bebés que reciben lactancia materna exclusiva no experimentarán trastornos de crecimiento porque la leche materna está diseñada para satisfacer las necesidades del bebé. Si su bebé está experimentando trastornos de crecimiento, como el peso no sube o incluso disminuye, entonces hay varias otras cosas que lo pueden causar, a saber:
- Enfermedad infecciosa. En este caso, los bebés necesitan precisamente el papel de la ASI para fortalecer su sistema inmunológico.
- Problemas en el tracto digestivo.. Es posible que los bebés que experimentan trastornos digestivos no puedan absorber todos los nutrientes que contiene la leche materna para que su peso no aumente.
- La frecuencia y duración de la lactancia materna son menores.. Los bebés con menos frecuencia de lactancia tenderán a experimentar escasez de alimentos y tendrán un impacto en su estado nutricional.
- Falta la cantidad de ASI. Esto está relacionado con la frecuencia de la alimentación del bebé, ya que con menos frecuencia el bebé succiona, el cuerpo de la madre será difícil de producir leche debido a la falta de estimulación. La succión del bebé es un estímulo para que el cuerpo de la madre produzca una gran cantidad de leche.
¿Cómo mejorar la calidad de la leche materna?
Aunque ya sabe que su cuerpo garantiza la calidad de la leche materna producida, es posible que aún se sienta preocupado. Cálmese, asegúrese de hacer lo siguiente para poder producir leche materna de mejor calidad:
1. Asegúrate de aplicar una dieta balanceada.
Aunque la leche materna contiene nutrientes completos, es importante que las madres coman alimentos saludables con una nutrición equilibrada. Por ejemplo, elegir alimentos que contengan grasas buenas y evitar el consumo de grasas trans. La razón es que, en un estudio publicado en el European Journal of Clinical Nutrition, se descubrió que las madres que amamantan y que consumen una gran cantidad de grasas trans al día tienden a hacer que sus bebés también tengan altos niveles de grasa corporal.
2. Comer alimentos según las necesidades calóricas.
Las necesidades calóricas que necesita cuando está amamantando son ciertamente más cuando no está amamantando. Al satisfacer las necesidades calóricas, su cuerpo será más fácil de producir leche materna de mejor calidad.
Por lo tanto, si ha aplicado una nutrición equilibrada y un estilo de vida saludable, no se preocupe por la calidad y cantidad de su leche. Si de hecho su hijo tiene un trastorno de crecimiento o un síntoma determinado, debe consultar inmediatamente al bebé con el servicio de salud más cercano.
