Contenidos:
- Video medico: 12 Estiramientos que puedes hacer en casa para quemar grasa
- ¿Es cierto que los niños delgados se enferman más fácilmente?
- Niño bajo peso o la falta de nutrición es más susceptible a la enfermedad
- Es importante para usted mantener el estado nutricional de los niños.
Video medico: 12 Estiramientos que puedes hacer en casa para quemar grasa
A menudo, podría pensar que los niños delgados son más susceptibles a las enfermedades, mientras que los niños obesos son más sanos y menos enfermos. De hecho, la enfermedad está relacionada con el estado nutricional de una persona que se puede ver desde el tamaño de su cuerpo. Sin embargo, no es tan fácil decir que los niños son más susceptibles a la enfermedad o no.
¿Es cierto que los niños delgados se enferman más fácilmente?
En realidad no es así. No todos los niños delgados son más susceptibles a las enfermedades o más a menudo enfermos. Más precisamente es el niño que está bajo peso o la falta de peso tiene mayor riesgo de enfermedad. Cuando un niño tiene bajo peso o está malnutrido, el sistema inmunitario del niño será más débil en la lucha contra las infecciones, por lo que es menos capaz de proteger a los niños de las enfermedades.
Necesitas saber, no todos los niños delgados son bajo peso o bajo peso. Delgada y bajo peso Puede parecer lo mismo de un vistazo, pero son diferentes. Podría ser que el niño se vea delgado en sus ojos, pero en realidad, si se mide, cae en la categoría de estado nutricional normal.
Debe conocer el estado nutricional de su hijo para determinar si su hijo tiene bajo peso o no. Puede llevar a su hijo al Posyandu para pesar su peso y medir su altura, o también puede llevarlo al médico para averiguar el estado nutricional del niño.
Niño bajo peso o la falta de nutrición es más susceptible a la enfermedad
Estado nutricional bajo o cuando los niños no pueden satisfacer sus necesidades nutricionales de manera adecuada, el niño será más susceptible a la infección. La nutrición está relacionada con la inmunidad de tu cuerpo. Cuanto mejor sea su estado nutricional, mejor será su sistema inmunológico. Por el contrario, un estado nutricional deficiente puede debilitar su sistema inmunológico.
Esto también fue expresado por Elena Blanco-Schumacher, RD, una nutricionista clínica. Dijo que las personas con peso eran más o menos vulnerables a la infección. Esto se debe a que el sistema inmunológico del cuerpo es gordo y se altera fácilmente, según informa Dietista Hoy en día. Por lo tanto, no es de extrañar que los niños con un estado nutricional deficiente sean más susceptibles a las enfermedades.
Una investigación reciente realizada por Dobner y Kaser (2017) también muestra que los niños con bajo peso están asociados con un mayor riesgo de infección. No solo eso, la investigación publicada por la Sociedad Europea de Microbiología Clínica y Enfermedades Infecciosas esto también demuestra que los niños con sobrepeso u obesos también comparten un mayor riesgo de enfermedades infecciosas.
Es importante para usted mantener el estado nutricional de los niños.
Para que los niños estén más saludables y evitar las enfermedades, es importante que usted mantenga el estado nutricional de los niños. Como
- Dale a los niños comida nutritiva. La edad del niño es la edad donde las necesidades nutricionales son altas. Por esta razón, los niños necesitan comer varios tipos de alimentos. Acostumbrarse a los niños a que les guste todo tipo de comida. Ofrézcales a los niños una variedad de alimentos, para que aumente la variedad de alimentos que ingresa al cuerpo del niño.
- Medir rutinariamente el estado nutricional de los niños. Llevar a un niño a un Posyandu para pesar el cuerpo y medir la altura es muy importante para conocer el desarrollo del estado nutricional del niño. Por lo tanto, también puede determinar qué pasos tomará si el estado nutricional de su hijo carece o es excesivo.
- Deje que el niño se active o convierta en un hábito para que los niños hagan ejercicio con regularidad. Esto es importante para que se produzca un equilibrio en el cuerpo del niño. Equilibra la energía que entra y también la energía que sale. Por lo tanto, el estado nutricional normal es más fácil de lograr y mantener. No permita que el niño se detenga frente al televisor o la computadora, esto solo lo hará perezoso para moverse.
- Asegúrese de que el niño duerma lo suficiente. Los niños necesitan dormir para apoyar su crecimiento y desarrollo. Durante el sueño, las células en el cuerpo del niño se reparan.
