Señales de la mala nutrición de su hijo

Contenidos:

Video medico: SEÑALES DE TENER UNA MALA ALIMENTACIÓN
¿Qué es la desnutrición?
¿Cuáles son las señales de que un niño está desnutrido?
Incluso los niños con peso normal pueden carecer de vitaminas y minerales.
¿Qué se puede hacer para prevenir la desnutrición infantil?

Video medico: SEÑALES DE TENER UNA MALA ALIMENTACIÓN

Los niños necesitan una nutrición adecuada para apoyar su crecimiento y desarrollo. En la infancia, necesitaba muchos nutrientes para ayudar al proceso de crecimiento y desarrollo, así que no se sorprenda si tiene altos requerimientos nutricionales.

Sin embargo, este alto requerimiento de nutrientes a veces no está en línea con el cumplimiento de la nutrición del niño. Como resultado, los niños pueden sufrir de desnutrición. El tema de los niños desnutridos puede que rara vez se escuche en áreas urbanas, pero en áreas que aún no están afectadas por la tecnología, todavía hay muchos niños que sufren de desnutrición.

¿Qué es la desnutrición?

La desnutrición es el impacto de no satisfacer las necesidades nutricionales de un niño que duran mucho tiempo, incluso se puede iniciar ya que el bebé todavía está en el útero. Por lo tanto, el cumplimiento nutricional de las mujeres embarazadas hasta un niño de 2 años debe ser una preocupación importante porque este es un período que puede determinar la próxima vida del niño.

La falta de apetito, la falta de disponibilidad de alimentos y la interrupción del proceso digestivo pueden ser causa de desnutrición. La desnutrición también puede verse exacerbada por la frecuencia de los niños que sufren enfermedades infecciosas.

Esta desnutrición puede causar la interrupción del crecimiento y el desarrollo (incluido el desarrollo del cerebro) de los niños, que más tarde puede tener un impacto en las vidas del próximo niño. Por lo general, los niños desnutridos tienen menos peso (bajo nutrición), son muy delgados, cortos y carecen de vitaminas y minerales.

En Indonesia, el problema de la malnutrición en los niños sigue siendo un problema grave. Según los datos de 2013 de Riskesdas, los niños menores de cinco años que sufrían de desnutrición fueron del 13.9%, cortos en 19.2% y delgados en 6.8%.

¿Cuáles son las señales de que un niño está desnutrido?

Los niños desnutridos pueden verse a partir de los signos, como sigue:

Falla en el crecimiento. Este fracaso del crecimiento se puede ver en el peso, la altura o ambos que no están de acuerdo con su edad. Entonces, por lo general, los niños desnutridos tienen cuerpos delgados, cortos o delgados.
Los niños son muy fáciles de enojarse, se ven letárgicos y pueden llorar excesivamente. Los niños también experimentan ansiedad y falta de atención al entorno circundante.
Seque la piel y el cabello de los niños, incluso el cabello de los niños se cae.
Pérdida de fuerza muscular.

Si el niño tiene una falta de energía de proteína (KEP), entonces los signos que muestra el niño pueden ser aún peores. Hay dos tipos de deficiencias de proteínas de energía, a saber, marasmo y kwashiorkor.

En el marasmo, los niños mostrarán signos como pérdida de peso muy clara (peso del niño muy bajo, menos del 60% del peso de la edad de su hijo), pérdida de masa muscular en los niños, piel seca y poca o ninguna grasa por debajo. Piel, y delgada y fácil de caerse del cabello de los niños.

Si bien el kwashiorkor puede mostrar signos, como que el cabello cambia de color a rojizo o rubio, piel seca y opaca, falta o falta de apetito, estómago distendido y piernas hinchadas. Estos signos surgen porque los niños experimentan una falta de nutrientes importantes.

Incluso los niños con peso normal pueden carecer de vitaminas y minerales.

Si su hijo tiene una deficiencia de vitaminas y minerales, a pesar de tener un peso normal, los niños generalmente mostrarán signos, como:

Problemas de la piel
Lengua hinchada
Visión deficiente de los niños por la noche o en condiciones de poca luz.
Siente dificultad para respirar y fatiga todo el tiempo.
Los niños sienten dolor en sus huesos y músculos.

Si su hijo muestra signos como los anteriores, debe llevarlo inmediatamente al médico. El médico lo examinará más a fondo.

¿Qué se puede hacer para prevenir la desnutrición infantil?

En esencia, usted como padre debe tratar de satisfacer las necesidades nutricionales de los niños. Recuerde, los niños están en su infancia, por lo que sus necesidades nutricionales son bastante altas. Proporcione siempre a los niños una nutrición equilibrada que consta de cuatro grupos principales de alimentos, a saber:

Frutas y verduras, al menos déle al niño 5 porciones por día.
Fuentes alimenticias de carbohidratos, a saber, arroz, papas, pan, pasta y cereales
Fuentes alimenticias de proteínas, principalmente carne, huevos, pollo, pescado, nueces y productos
Leche y productos lácteos, como el queso y el yogur.

No se olvide de cuidar siempre la salud de su hijo y controlar su crecimiento y desarrollo. Lleve a los niños a Posyandu, Puskesmas o clínicas cada mes para pesar. Dar inmunización completa a los niños para aumentar la inmunidad de los niños para que los niños eviten las enfermedades infecciosas. También administre cápsulas de vitamina A cada febrero y agosto hasta un niño de 5 años.

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