Contenidos:
- ¿Es seguro, úsalo? almohadilla térmica ¿Para reducir el dolor de espalda durante el embarazo?
- ¿Hay beneficios de usar almohadilla térmica durante el embarazo?
- Siga la guía de usoalmohadilla térmicala correcta
La mayoría de las mujeres embarazadas pueden tener problemas con el dolor de espalda y el dolor de espalda. La ocurrencia de cambios hormonales hasta que el peso corporal aumenta dramáticamente, generalmente una serie de factores que causan dolor de espalda durante el embarazo. Si este es el caso, muchas mujeres embarazadas optan por usar una almohadilla térmica para aliviar el dolor. En realidad, seguro o no, ¿eh?
¿Es seguro, úsalo? almohadilla térmica ¿Para reducir el dolor de espalda durante el embarazo?
Al comenzar el tercer trimestre del embarazo, es posible que sienta más dolor de espalda y de cintura debido a un estómago agrandado. Sin duda, se siente muy incómodo, incluso puede interferir con las actividades diarias.
Como método abreviado para reducir el dolor de espalda durante el embarazo, las madres a menudo optan por usarlo almohadilla térmica (compresas calientes) que se cree que pueden aliviar el dolor. Esto es porquealmohadilla térmica Funciona al ensanchar los vasos sanguíneos mientras aumenta el flujo de sangre. Finalmente, puede aliviar el dolor en las articulaciones y los músculos que a menudo experimentan las mujeres embarazadas.
Reportando desde la página de Medical News Today, usealmohadilla térmica cuando está embarazada, en realidad está bien, realmente. Con una nota, debe evitar las temperaturas demasiado altas al usarla. Elija un ajuste de temperatura baja, ya que todavía tiene que considerar la condición del bebé en el estómago.
No lo olvide, use compresas calientes solo en la parte que tiene dolor, por ejemplo, en la cintura, las caderas o la espalda. Evite usarlo directamente en su estómago durante el embarazo.
Curiosamente, un estudio de 2013 publicado en el American Journal of Obstetrics and Gynecology encontró que una combinación de tratamientos, comoalmohadilla térmicaSe considera que el ejercicio aeróbico y la atención quiropráctica pueden acelerar la pérdida del dolor de espalda durante el embarazo.
¿Hay beneficios de usar almohadilla térmica durante el embarazo?
En comparación con tomar analgésicos que no son necesariamente seguros para usted y su bebé, úseloalmohadilla térmicaPodría ser otra opción. No sin razón, porque la sensación de calor dealmohadilla térmica Puede ayudar a acelerar el alivio del dolor.
No solo eso, todavía hay muchos beneficios.almohadilla térmicaque es bueno para el embarazo, tales como:
- Promueve la circulación sanguínea
- Suministro de un suministro de oxígeno y nutrientes en la sangre.
- Ofrece un trabajo muscular rígido.
- Alivia el dolor muscular.
- Actuando como un analgésico temporal.
Antes de usar las almohadillas térmicas, asegúrese de no usar esta herramienta en las partes del cuerpo que tienen heridas abiertas y entumecimiento. Tampoco te recomendamos llevaralmohadilla térmicacuando tienes fiebre
Siga la guía de usoalmohadilla térmicala correcta
Las condiciones durante el embarazo son ciertamente diferentes a las de antes de estar embarazada, así que trate de tener un límite de tiempo para usar estas almohadillas térmicas. No tardes demasiado, y mucho menos te dejes llevar durmiendo toda la noche. En su lugar, puedes aprovechar los beneficios dealmohadilla térmicaDurante 10-15 minutos.
Por otro lado, evite colocar dispositivos de calentamiento directamente en su piel. Trate de usar un intermediario en forma de una toalla delgada envuelta en un calentador antes de usarlo.
Lo importante a recordar, debes dejar de usarlo.almohadilla térmica durante el embarazo si te sientes enfermo y te incomoda.
Si desea estar más seguro, consulte primero a su obstetra si tiene preguntas antes de usaralmohadilla térmicadurante el embarazo.
