Contenidos:
- Video medico: Especialista explica el tiempo que se debe esperar tras sufrir un aborto
- Que es eso reposo en cama durante el embarazo?
- Cual es el proposito reposo en cama durante el embarazo?
- Cualquiera que lo necesite reposo en cama durante el embarazo?
- Cuales son los efectos secundariosreposo en cama durante el embarazo?
- Que hacer cuando reposo en cama durante el embarazo?
Video medico: Especialista explica el tiempo que se debe esperar tras sufrir un aborto
Algunas de las mujeres embarazadas pueden haber sido obligadas a reposo en cama durante su embarazo. De hecho, a veces reposo en cama durante el embarazo es necesario bajo ciertas condiciones. Esto se hace para mantener la salud de la madre durante el embarazo y su feto. ¿Quieres saber más sobre reposo en cama durante el embarazo? Vea la explicación a continuación.
Que es eso reposo en cama durante el embarazo?
Algunas mujeres embarazadas pueden necesitarlo para ciertas condiciones reposo en cama En el momento reposo en cama Se requiere que las madres descansen más y reduzcan su nivel de actividad por algún tiempo. Reposo en cama eso no significa que tenga que pasar su tiempo en la cama todo el día. Todavía puedes moverte en casa, pero no es una actividad difícil.
Sin embargo, en ciertos casos, reposo en cama También significa que solo está sentado o acostado. Solo puedes despertarte cuando quieras ir al baño o al inodoro. Al parecer, cual es la forma. reposo en cama Para estas mujeres embarazadas dependiendo de la condición de la mujer embarazada. El médico seguramente le dirá cosas que pueden y no pueden hacerse durante reposo en cama Por lo tanto, no necesita preocuparse.
Cual es el proposito reposo en cama durante el embarazo?
Reposo en cama durante el embarazo, sin duda, se hace para ciertos propósitos, que consideran su condición y el feto en el útero. Como
- Proporcionar una oportunidad para que el cuerpo trabaje normalmente / se recupere
- Reducir el estres
- Reducir la presión arterial (para aquellos que sufren de presión arterial alta)
- Reducir el riesgo de parto prematuro
- Aumenta el flujo sanguíneo materno a la placenta.
- Ayuda a aumentar el peso fetal en el útero.
Cualquiera que lo necesite reposo en cama durante el embarazo?
Algunas condiciones para las mujeres embarazadas que pueden necesitar reposo en cama son:
- Preeclampsia, eclampsia o presión arterial alta
- Riesgo de parto prematuro
- Cambios en el cuello uterino (cuello uterino), especialmente si está embarazada de gemelos o tiene antecedentes de incompetencia cervical
- Embarazo gemelar, porque es más arriesgado.
- Pobre crecimiento y desarrollo fetal.
- Diabetes gestacional
- Sangrado vaginal
- Complicaciones placentarias, como desprendimiento de placenta, placenta previa y placenta accreta
Cuales son los efectos secundariosreposo en cama durante el embarazo?
Bresto de ed Mientras está embarazada ayuda a restaurar ciertas condiciones. Sin embargo reposo en cama durante el embarazo también puede hacer que se sienta incómodo y puede traer efectos secundarios para usted. Todo el día en una posición sentada o durmiendo y sin hacer ninguna actividad, por supuesto puede hacer que su cuerpo se enferme.
Pasar mucho tiempo en la cama puede hacer que sus músculos y articulaciones se sientan adoloridos. Además, esto también puede aumentar el riesgo de coágulos de sangre, especialmente en las piernas. No mucha actividad también aumenta el riesgo de disminuir la masa ósea.
No solo eso, también puede sentirse emocionalmente aburrido. Esto crea un riesgo de experimentar ansiedad, depresión, culpa y cambio de humor aumentar Esta emoción negativa puede dificultar la recuperación de su condición.
Que hacer cuando reposo en cama durante el embarazo?
Para evitar efectos negativos de reposo en cama Debe preguntarle a su médico qué puede hacer cuando reposo en cama Entonces, hay algo que puedes hacer y no pasar todo el día en la cama.
Los siguientes son consejos para mantenerse saludable cuando reposo en cama:
- Haz lo que puedas hacer. Por ejemplo, como caminar por la habitación, leer libros, ver televisión, jugar a internet, etc.
- Haz el ejercicio ligero que puedas. Es posible que aún pueda hacer ejercicio ligero en la cama para mantener la circulación sanguínea. Por ejemplo, como mover las manos y los pies en un círculo o apretar una pelota.
- Mantenga su ingesta de alimentos. Asegúrate de comer alimentos saludables. Si no puede comer mucho a la vez, puede hacerlo en porciones pequeñas pero con mayor frecuencia.
- Bebe mucho Para que tu cuerpo esté bien hidratado. Beber mucha agua también puede ayudarlo a evitar el estreñimiento, ya que solo hace un poco de actividad.
- Duerma o siéntese en una posición cómoda. Mentir hacia el lado izquierdo puede ayudar a que la sangre fluya al feto. Es posible que deba cambiar su posición para dormir cada hora para evitar la rigidez del cuerpo, reducir el dolor y prevenir la irritación de la piel. Poner una almohada debajo de su cabeza, debajo de su estómago y entre sus rodillas puede hacer que se sienta más cómodo. Si ha terminado de comer, trate de no irse a la cama inmediatamente. Recomendamos que se siente por un tiempo primero para evitarlo. acidez estomacal
