Contenidos:
- Video medico: Hemiplejía (por Derrame - ACV) / Ejercicios Trabajo en casa
- ¿Qué es la hemiplejia y la hemiparesia?
- ¿Por qué solo un lado del cuerpo está paralizado en hemiplejia y hemiparesia?
- ¿Qué debo hacer si tengo hemiparesia o hemiplejia?
- Ejercicios de enderezamiento
- Movimiento de estiramiento
- Formacion muscular
- Prevenir lesiones
Video medico: Hemiplejía (por Derrame - ACV) / Ejercicios Trabajo en casa
Las consecuencias más comunes del accidente cerebrovascular son la hemiplejia y la hemiparesia. De hecho, el 80 por ciento. sobrevivientes de apoplejía Padece hemiparesia o hemiplejia. Esto significa que un lado de tu cuerpo está débil o incluso paralizado.
¿Qué es la hemiplejia y la hemiparesia?
La hemiplejia es si una mano o una pierna o incluso un lado de la cara se paraliza y no puede moverse. La hemiparesia es si una mano o una pierna o un lado de la cara se debilita, pero no se paraliza completamente.
Algunas veces, la hemiparesia y la hemiplejia afectan una mano y un lado de la cara en el mismo lado del cuerpo, o una mano y un pie en el mismo lado del cuerpo.
La hemiplejia y la hemiparesia son parálisis graves, pero pueden mejorar con el tiempo si se somete a terapia y rehabilitación física.
¿Por qué solo un lado del cuerpo está paralizado en hemiplejia y hemiparesia?
El cerebro y la médula espinal se dividen en dos partes. Cada parte del cerebro y / o la médula espinal solo controla la mitad del cuerpo. Cada lado del cerebro controla los movimientos y las sensaciones de partes opuestas del cuerpo. Por lo tanto, los movimientos en la corteza cerebral derecha causarán debilidad o parálisis de la pierna izquierda, las manos o la cara, y no afectarán el pie derecho, las manos y la cara.
¿Qué debo hacer si tengo hemiparesia o hemiplejia?
Hay varios pasos que puede tomar si experimenta hemiplejia o hemiparesia después de un accidente cerebrovascular. Algunas de estas técnicas pueden restaurar algunas de sus habilidades y prevenir complicaciones graves que pueden surgir debido a hemiplejia o hemiparesia.
Ejercicios de enderezamiento
Puede hacer ejercicios de enderezamiento con un terapeuta, usar equipo de ejercicio o incluso la última tecnología para fortalecer sus manos, pies o cara debilitados. Este ejercicio físico también puede estimular al cerebro para que se mejore a sí mismo y estimule partes del cerebro que aún están saludables para asumir algunas de las funciones afectadas por el accidente cerebrovascular.
Movimiento de estiramiento
Incluso si no puede controlar activamente o mover algunos de sus músculos después de un derrame cerebral, el estiramiento de rutina puede prevenir las complicaciones llamadas espasticidad. La espasticidad es la rigidez que se produce en los músculos que se debilitan después de un accidente cerebrovascular. Existen varios tratamientos médicos efectivos para tratar la espasticidad, pero trabajar de forma proactiva para prevenirla es ciertamente más efectivo y será mejor.
Formacion muscular
A menudo, después de un accidente cerebrovascular, el paciente experimenta una afección llamada atrofia o pérdida muscular. Esto puede afectar las manos, pies o cara debilitados. Cómo prevenirlo es desarrollar músculo, asegurándose de no descansar los músculos durante demasiado tiempo.
La buena nutrición también es un componente importante en la prevención y reparación del músculo perdido. Prevenir la atrofia es muy importante porque los músculos débiles tienden a volverse atrofiados y se vuelven más débiles, y hacen que los ciclos más largos empeoren y sean más molestos para usted. Con el tiempo, la atrofia puede causar daño permanente a los nervios, que es incluso más difícil de manejar que la atrofia en sí misma.
Prevenir lesiones
Cuando la hemiparesia o la hemiplejia hacen que su cuerpo se mueva de forma desigual o asimétrica, esto hace que sea más fácil para usted caer y lastimarse. Los resultados pueden ser serios, desde fracturas, quemaduras, traumatismos en la cabeza y otras lesiones que pueden ocurrir si se cae.
Por lo tanto, la prevención de lesiones es muy importante si tiene hemiplejia o hemiparesia. Es posible que necesite usar un bastón, un andador o tomar precauciones en su hogar o cuando salga a la calle para mantenerse a salvo.
La hemiplejia y la hemiparesia son comunes después del accidente cerebrovascular. Ambos tienden a mejorar después de unas pocas semanas o meses después de un accidente cerebrovascular. Sin embargo, muchas personas aún experimentan los efectos de la hemiparesia incluso cuando se están recuperando. Es importante que evite complicaciones y evite las lesiones que pueden ser causadas por la hemiplejia y la hemiparesia.
