Contenidos:
- Video medico: COMIDA, RELACIONES SEXUALES Y EJERCICIOS: CUIDADOS DESPUÉS DE UNA EXTRACCIÓN DE MUELA #22
- Ejercicio directo después de sacar los dientes, ¿está bien?
- Los deportes después de sacar los dientes deben detenerse si ...
- ¿Qué necesitas hacer después de quitarte los dientes?
Video medico: COMIDA, RELACIONES SEXUALES Y EJERCICIOS: CUIDADOS DESPUÉS DE UNA EXTRACCIÓN DE MUELA #22
Para acelerar el proceso de recuperación, hay varios tabúes a los que debe prestar atención. despues de sacar los dientes. Por ejemplo, evite los alimentos que estén demasiado fríos o calientes, coma duro y fume durante al menos 72 horas después de extraer el diente. Los deportes después de sacar los dientes a menudo pueden o no ser una pregunta. Entonces, ¿puedes o no?
Ejercicio directo después de sacar los dientes, ¿está bien?
En general, el dentista le aconsejará que descanse después de que se retiren los dientes. Hay ciertas razones detrás del consejo de este dentista. El período de recuperación después de retirar los dientes generalmente toma de 1 a 2 semanas. El tejido de la encía en sí mismo toma alrededor de 3-4 semanas para cerrar la herida.
Desde el momento en que se extraen los dientes hasta unos minutos más tarde, comenzará a formarse un coágulo de sangre en la cavidad (cavidad) del diente que se acaba de extraer como inicio del proceso de curación. Este coágulo será una capa protectora para los huesos de los dientes y las terminaciones nerviosas que están en la cavidad. ese diente Este coágulo también será la base para el crecimiento de hueso nuevo y tejido blando.
Sin embargo, este coágulo de sangre se daña muy fácilmente. Por este motivo, no se recomienda que se enjuague, se cepille los dientes, haga palanca en las áreas de los dientes recién extraídos, mastique con fuerza, tome bebidas calientes o alcohol, o haga ejercicio durante las próximas 24 horas.
Si no sigue los consejos de este médico, el coágulo de sangre se puede liberar y causar una condición llamada toma seca. Zócalo seco puede resultar Los huesos y nervios dentales están expuestos al ambiente exterior, dando lugar a Dolor en la zona del diente extraído.
Los deportes después de sacar los dientes deben detenerse si ...
Si experimenta sangrado, la cavidad del diente se hincha o las costuras después de extraer el diente, deje de hacer ejercicio. También consulte con su dentista antes de comenzar los deportes. Si se siente mareado o mareado al hacer ejercicio, deténgase inmediatamente y descanse. Comuníquese con su médico para hablar sobre cuándo puede continuar con la actividad física como de costumbre.
¿Qué necesitas hacer después de quitarte los dientes?
El proceso de curación después de remover los dientes generalmente toma varios días. Durante el proceso de curación, algunas de las cosas a continuación deben ser consideradas.
- Evite hacer ejercicio durante 24 horas después de retirar los dientes.
- Si no puede soportar el dolor que puede surgir, tome los analgésicos que su médico le recete.
- Reemplace la gasa que se utiliza para obstruir sangrado después de la extracción regularmente
- Pegarlo bolsa de hielo en el lado de la cara donde se extraen los dientes aproximadamente 10 a 20 minutos para una compresa. Coloque una tela gruesa entre el hielo y su piel para que los vasos sanguíneos no se congelen y detengan el flujo de sangre.
- Evite tocar la zona anterior de extracción de dientes, por ejemplo, utilizando un cepillo de dientes, un palillo de dientes o una lengua. Esto también puede prolongar el proceso de recuperación e incluso causar un nuevo sangrado. Cuando se cepille los dientes y se limpie la boca, hágalo lenta y suavemente.
- Elige alimentos blandos Como sopa, pudin y gachas. Evite los alimentos y las bebidas que estén demasiado calientes porque prolongarán el proceso de curación.
- Prevenga el sangrado mientras duerme usando una almohada bastante alta.
- Durante el proceso de curación, evite fumar.
- Evite beber con una pajita durante una semana después de quitarse los dientes.
- También es necesario beber mucha agua después de la cirugía. Evite las bebidas como el alcohol, la cafeína, las bebidas carbonatadas o las bebidas calientes en las primeras 24 horas.
