Contenidos:
- Video medico: ¿Cuándo la mujer puede iniciar su vida sexual después del parto?
- No empujes directamente cuando sientes una contracción.
- ¿Cuándo empezar a empujar?
- ¿Cuándo dejar de empujar?
- ¿Cómo se empuja?
- Si usas una epidural para anestesiar el dolor.
Video medico: ¿Cuándo la mujer puede iniciar su vida sexual después del parto?
Mengejan, o también llamado comúnmente firmadoEs una de las cosas importantes que se deben hacer cuando se somete a un parto normal.
El parto normal es el proceso de dar a luz a un bebé a través de la vagina sin utilizar dispositivos de asistencia. El parto normal requiere tres factores importantes que a menudo se abrevian como 3P: Poder, Pasajey El pasajero. Es decir, para dar a luz normalmente, debes tener fuerza (poder) al empujar; condición del canal del parto (pasajeadecuado y nace el feto (pasajero) No es demasiado grande para pasar por el canal de parto.
No empujes directamente cuando sientes una contracción.
Aunque no tenga la intención de empujar, el impulso de empujar generalmente aparecerá como una reacción inconsciente a la presión fetal en el suelo pélvico. Los movimientos depresivos o fetales profundos dentro de la pelvis causarán un deseo insoportable de empujar. Cuando experimentas por primera vez la necesidad de presionar esto, muchas mujeres sienten que es el deseo de defecar.
Sin embargo, cuando tenga ganas de empujar cuando abre el canal de parto no es perfecto, manténgalo relajado y retire todo el aire de los pulmones. Si es necesario, exhale rápidamente para evitar que se esfuerce.
Usted o su pareja pueden pedirle a la enfermera o partera que verifique la apertura actual. Si el cuello uterino aún tiene un área gruesa, no debe agacharse ni empujar hasta que el cuello uterino se haya abierto completamente. Si es forzado, el cérvix realmente hinchará y retardará el desarrollo del parto.
Aunque a veces es difícil e incómodo evitar el esfuerzo cuando siente un fuerte deseo, es mejor retrasar la necesidad hasta que el cuello uterino esté completamente expuesto.
¿Cuándo empezar a empujar?
En cada contracción, el bebé será empujado más abajo, causando la apertura del canal de parto. La abertura se llama completa cuando el canal de parto se extiende 10 cm de ancho, lo que significa que la abertura es perfecta y el bebé está listo para salir del útero.
Cuando esté en esta etapa, la acidez estomacal debida a las contracciones uterinas se producirá más rápido y por más tiempo, aproximadamente de 2 a 3 minutos. La cabeza del feto desciende hacia el espacio pélvico y comprime los músculos del suelo pélvico, de modo que empuje hacia adelante de manera reflexiva.
Este impulso de empujar puede ser similar a tener ganas de defecar, que se caracteriza por un ano abierto. Y cuando empiece a esforzarse, la cabeza del feto comenzará a aparecer, mientras que la vulva (labios vaginales) se abrirá y el perineo se estirará.
Sentirá una fuerte presión en el área del perineo. Este músculo perineal es elástico, pero puede esperar que un médico o partera corte el perineo (o también llamado un procedimiento de episiotomía), entonces esto se hará con el objetivo de prevenir el desgarro forzado del perineo debido a la presión del bebé.
¿Cuándo dejar de empujar?
El proceso de esfuerzo se realiza hasta que la mayor parte de la cabeza del bebé comienza a aparecer, o también se llama coronando. Sentirás que el tejido genital se estira hacia abajo y te sentirás caliente.
En este momento, debe dejar de presionar y dejar que los genitales y el perineo (los músculos entre la abertura vaginal y el ano) se extiendan lentamente alrededor de la cabeza del bebé que comienza a aparecer. Esto es importante, porque si sigues empujando y empujando, existe la posibilidad de que una lágrima o un parto sea demasiado rápido.
Cuando se produce el estiramiento, la sensación de calor que se siente en los genitales es una señal clara de que debe dejar de presionar de inmediato. El médico o la partera le indicarán la dirección y le dirán cuándo debe empujar y cuándo debe detenerse.
¿Cómo se empuja?
Una vez que el cuello uterino se haya abierto por completo, es posible que sienta la necesidad de empujar / empujar inmediatamente junto con la llegada de las contracciones. Pero algunas mujeres sienten la necesidad de aparecer después de un breve descanso de las contracciones. Esta diferencia está influenciada por el número y la velocidad de la caída del bebé, la posición y la posición del bebé en la pelvis y la posición de su cuerpo.
Si ya está en la etapa de apertura completa, empiece a presionar cada vez que sienta la necesidad y el deseo de empujar. Empuje a su bebé hacia abajo empujando, y después de que el impulso de empujar haya desaparecido, respire ligeramente hasta que el impulso de empujar a continuación o hasta que desaparezca la contracción.
Puede presionar de 3 a 5 veces en cada contracción, y cada tratamiento dura de 5 a 7 segundos. Aproveche la oportunidad de relajarse y descansar en el momento de la contracción.
Este tipo de agitación se llama "estímulo espontáneo". Es decir, reaccionas espontáneamente a la necesidad de empujar. Se recomienda este tipo si el parto es normal y no está anestesiado.
El proceso de esfuerzo continuará en cada contracción hasta que la cabeza del bebé casi se salga. En este momento, el médico o la partera le dirán que deje de presionar para que el bebé pueda salir lentamente a través de los genitales.
Si usas una epidural para anestesiar el dolor.
El tratamiento espontáneo no es posible si se realiza un anestésico (por ejemplo, con una epidural) porque la anestesia puede eliminar la sensación de deseo de empujar, así como su capacidad para empujar con eficacia.
Si recibe anestesia para reducir el dolor, la partera o enfermera que lo acompaña le indicará cuándo y cómo debe empujar. Esto se llama "estímulo guiado".
