Contenidos:
- Video medico: Colon irritable, sintomas y dieta saludable, Canal Salud y Belleza Natural
- Los síntomas más comunes de SII
- 1. Dolor abdominal y calambres.
- 2. diarrea
- 3. estreñimiento
- 4. Estreñimiento y diarrea (mixta).
- 5. Cambios en los movimientos intestinales.
- 6. Estomago gomoso y distensión abdominal.
- 7. Intolerancia alimentaria
- 8. Fatiga y dificultad para dormir.
- 9. Ansiedad y depresión.
Video medico: Colon irritable, sintomas y dieta saludable, Canal Salud y Belleza Natural
El síndrome del intestino irritable (SII) es una enfermedad digestiva común que afecta el trabajo del intestino grueso, que se caracteriza por dolor abdominal y cambios en los hábitos intestinales. La dieta, el estrés, la falta de sueño y los cambios en las bacterias intestinales pueden desencadenar síntomas. Sin embargo, los factores desencadenantes son diferentes para cada persona, por lo que es difícil mencionar los alimentos específicos o el estrés que todos deben evitar. Entonces, ¿cuáles son los síntomas más comunes del SII?
Los síntomas más comunes de SII
1. Dolor abdominal y calambres.
El dolor abdominal es el síntoma más común del SII. Normalmente, el intestino y el cerebro trabajan juntos para controlar la digestión, a través de las hormonas, los nervios y las señales liberadas por las bacterias buenas que viven en sus intestinos.
Sin embargo, la señal del SII no es bien recibida, lo que hace que los músculos del intestino grueso se tensen y no se coordinen bien.
Este dolor generalmente ocurre en la parte baja del abdomen o en todo el abdomen, y rara vez ocurre solo en la parte superior del abdomen. Este dolor generalmente desaparece después de defecar.
2. diarrea
La diarrea es un síntoma del SII que es dominante en aproximadamente un tercio de los pacientes. Un estudio muestra que los pacientes con SII experimentan un promedio de 12 movimientos intestinales cada semana.
El proceso digestivo en el intestino se vuelve más rápido, por lo que a menudo causa un impulso repentino de defecar.
Además, las heces de los pacientes con SII tienden a ser líquidas y pueden contener moco.
3. estreñimiento
Además de causar diarrea, el SII también puede causar estreñimiento. IBS, que es predominantemente estreñido, es un síntoma más común de IBS, que afecta a casi el 50 por ciento de las personas con IBS.
El cambio de las señales entre el cerebro y el intestino puede acelerar o ralentizar el tiempo de formación fecal. Cuando el tiempo de esta formación disminuye, los intestinos absorben más agua de las heces, por lo que las heces se vuelven más difíciles de eliminar.
4. Estreñimiento y diarrea (mixta).
El estreñimiento, la diarrea o ambos ocurren alternativamente en aproximadamente el 20 por ciento de los pacientes con SII. La diarrea y el estreñimiento en el SII causan dolor abdominal crónico recurrente.
El SII con ambos síntomas tiende a ser más grave que otros con síntomas más frecuentes e intensos.
5. Cambios en los movimientos intestinales.
El movimiento de las heces que disminuyen la velocidad en el intestino a menudo se deshidrata cuando el intestino absorbe agua. Por lo que hace que las heces sean duras, lo que puede empeorar los síntomas de estreñimiento.
Mientras que el movimiento rápido de las heces a través del intestino deja poco tiempo para absorber el agua, por lo que las heces se vuelven más fluidas y causan diarrea.
El SII también puede hacer que se acumule mucosidad en las heces, que generalmente no está asociada con otras causas de estreñimiento.
Además, las heces también pueden contener sangre. Este es un síntoma del SII que puede ser más grave y debe ser examinado inmediatamente por un médico. La sangre en las heces puede aparecer roja, pero a menudo se ve más oscura o más oscura.
6. Estomago gomoso y distensión abdominal.
Los cambios digestivos en el SII causan más producción de gas en el intestino y causan flatulencia.
En un estudio de 337 pacientes con SII, el 83 por ciento informó haber experimentado flatulencia y calambres. Ambos de estos síntomas son más comunes en mujeres y en IBS predominantemente con estreñimiento o tipos mixtos de IBS.
7. Intolerancia alimentaria
La intolerancia alimentaria no es una alergia. Algunas personas con SII informan que ciertos alimentos pueden desencadenar los síntomas del SII. Sin embargo, la razón por la cual ciertos alimentos pueden desencadenar el SII no está clara.
Este alimento desencadenante IBS también es diferente para todos. Sin embargo, la mayoría de las veces incluyen FODMAP, laktoa y gluten.
8. Fatiga y dificultad para dormir.
Un estudio informó que 160 adultos diagnosticados con SII tenían baja resistencia, por lo que se sintieron cansados rápidamente. Los pacientes con SII se vuelven más restrictivos de la actividad física en el trabajo y la interacción social.
IBS también está asociado con el insomnio, que incluye dificultad para dormir, despertarse con frecuencia y sentirse incómodo en la mañana cuando me levanto.
En un estudio de 112 adultos con SII, el 13 por ciento informó una mala calidad del sueño.
Otro estudio de 50 hombres y mujeres encontró que las personas con SII dormían aproximadamente una hora más, pero se sentían menos descansadas por la mañana que las que no tenían SII.
Además, estos dos síntomas del SII también pueden indicar síntomas gastrointestinales peores.
9. Ansiedad y depresión.
Otros síntomas del SII son ansiedad y depresión. No está claro si estos síntomas son expresiones de estrés mental o estrés de vivir con el SII, lo que hace que las personas sean más vulnerables a los trastornos psicológicos.
Un estudio realizado en 94,000 hombres y mujeres, las personas con SII más del 50 por ciento experimentaron trastornos de ansiedad y más del 70 por ciento tenían más probabilidades de experimentar trastornos del estado de ánimo, como la depresión.
Otros estudios comparan los niveles de la hormona del estrés cortisol en pacientes con y sin SII. Como resultado, las personas con SII experimentan mayores cambios de cortisol, lo que significa mayores niveles de estrés.
