Contenidos:
- Video medico: Sabias que 1 huevo te Puede chupar El Azúcar de la Sangre? Esto Sucede cuando lo Comes a Diario
- ¿Qué es el nivel normal de azúcar en la sangre?
- ¿Por qué suele bajar el azúcar en la sangre después de las comidas?
- Prevenir la hipoglucemia después de comer.
Video medico: Sabias que 1 huevo te Puede chupar El Azúcar de la Sangre? Esto Sucede cuando lo Comes a Diario
Como se informó en Diabetes, Obesidad y Metabolismo en 2016, el 83 por ciento de las personas con diabetes tipo 1 experimentan hipoglucemia (bajo nivel de azúcar en la sangre) al menos una vez al mes, mientras que el 47 por ciento de las personas con diabetes tipo 2 experimentan hipoglucemia al menos una vez al mes. En general, los niveles de azúcar en la sangre de la diabetes se reducen después de comer. ¿Por qué baja el azúcar en la sangre después de comer, no debería aumentar después de estar lleno de comida? Vamos, mira la respuesta aquí.
¿Qué es el nivel normal de azúcar en la sangre?
Desde el sitio de salud de WebMD, los niveles normales de azúcar en la sangre en ayunas están por debajo de 100 mg / dL. Mientras que los niveles de azúcar en la sangre después de las comidas (postprandial, tomada 2 horas después de comer) que está por debajo de 140 mg / dL.
Bueno, desafortunadamente, el azúcar en la sangre después de una comida puede disminuir repentinamente en las personas con diabetes. Esta condición se conoce como hipoglucemia. La hipoglucemia generalmente se caracteriza por síntomas como mareos, palidez, temblores, visión borrosa, debilidad, palpitaciones, sudoración, hasta el desmayo.
¿Por qué suele bajar el azúcar en la sangre después de las comidas?
Para responder a esta pregunta, Hello Sehat habló con un especialista endocrino y experto en diabetes molecular del Departamento de Medicina Interna del Hospital Cipto Mangunkusumo (RSCM), dr. Dante Saksono H. Sp.PD-KEMD, Ph.D.
"Si tenemos un páncreas normal, no diabetes, la insulina se producirá de manera natural, por lo que podemos usar el azúcar como alimento para nuestras células. Pues bien, la producción de insulina se produce automáticamente por el páncreas. Cuando coma en ciertas porciones, la cantidad de insulina producida se ajustará a su porción de comida. Si comes un poco, la insulina también sale un poco. Comer mucho, lo que significa que hay mucha insulina ", dijo el Dr. Dante cuando se reunió en RSCM, Central Jakarta el miércoles (24/10).
"Pero, si usamos (inyectando drogas) insulina que viene de afuera, la cantidad será constante", continuó el Dr. Dante Esto es ciertamente diferente de la insulina natural del cuerpo, cuya cantidad se puede ajustar a su porción de comida. La insulina inyectable se mantendrá en la dosis, sin importar cuánto o cuán poco coma.
"Entonces, por ejemplo, se le inyecta insulina con la dosis A, pero come mucho menos, luego la insulina se vuelve excesiva. Eso es lo que finalmente se convierte en hipoglucemia ".
En resumen, el azúcar en la sangre después de comer puede disminuir si usted come menos de lo normal, mientras aún usa inyecciones de insulina. La insulina adicional continuará procesando azúcar hasta que caigan los niveles en la sangre.
Prevenir la hipoglucemia después de comer.
Tómelo con calma, no significa que la insulina deba causar hipoglucemia, también conocida como bajo nivel de azúcar en la sangre. Segun el Dr. Dante, precisamente la clave principal para mantener el azúcar en la sangre después de comer aún es normal, es mantener constante la porción (cantidad) de alimentos. No comas de repente mucho o poco.
Además, también debe mantener alimentos saludables y comer en el mismo horario y todos los días. No lo haga porque tiene miedo de que el azúcar en la sangre aumente, de modo que no consuma carbohidratos en absoluto o no coma de manera deliberada, de modo que los niveles de azúcar en la sangre bajen drásticamente. Además, también debe establecer el mismo horario cuando inyecte insulina para mantener sus niveles de azúcar en la sangre bajo control.
