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Video medico: Can Silence Actually Drive You Crazy?
En algunos de los registros médicos más antiguos de la historia, las personas se han quejado del zumbido en sus oídos. En el pasado, los asirios vertían extracto de rosa en la oreja del paciente a través de un tubo de bronce. Los antiguos romanos sugirieron verter lombrices de tierra hervidas y grasa de ganso en los oídos. Los doctores galeses medievales recomiendan a sus pacientes atar dos capas de pan tostado en ambos oídos.
La medicina moderna lo llama tinnitus y, por supuesto, el tratamiento de los oídos sonando ya no implica lombrices de tierra y pan tostado.
¿Qué es el tinnitus?
El tinnitus, o zumbido en los oídos, es una sensación de audición, zumbidos, silbidos, pitidos, silbidos, gritos u otros sonidos imaginarios. El sonido puede escucharse en un oído o en ambos, desde el interior de la cabeza o desde una distancia. El zumbido siempre se puede escuchar o surge hundiéndose, estabilizándose o pulsando. El sonido también puede variar en el nivel de sonoridad.
Los oídos sonando son una condición normal y rara vez se convierten en un síntoma de una condición subyacente grave. Aproximadamente una de cada tres personas que se quejan de zumbidos en los oídos no tienen un problema claro con sus oídos o con la audición. Casi todo el mundo ha tenido tinnitus por un corto tiempo después de haber estado expuesto a un ruido muy fuerte. Por ejemplo, asistir a un concierto de música puede provocar un zumbido temporal en los oídos.
El zumbido en el oído a menudo empeorará cuando el ruido de fondo sea muy bajo, por lo que puede ser más consciente del ruido en sus oídos cuando está solo en una habitación tranquila o por la noche cuando va a dormir. Los factores musculoesqueléticos (apretar la mandíbula, apretar los dientes o tensar los músculos del cuello) a veces pueden hacer que escuche con mayor claridad. Además, el tinnitus puede empeorar en algunas personas si toman alcohol, fuman, toman bebidas con cafeína o comen ciertos alimentos. Por razones que aún no están del todo claras, el estrés y la fatiga también parecen agravar el zumbido en los oídos.
Sin embargo, en casos raros (10% de los casos), el zumbido puede ser muy dañino, causando dificultad para dormir y concentrarse, incluso depresión.
¿Por qué suenan las orejas en un lugar tranquilo?
Antes de que podamos entender cómo y por qué experimentamos zumbidos en los oídos, necesitamos saber cómo podemos escuchar.
Las ondas sonoras viajan a través del canal auditivo hacia el oído medio e interno, donde las células ciliadas de la cóclea detectan las vibraciones y las convierten en señales eléctricas que el nervio auditivo lleva al cerebro. Pero, este proceso no es sin trabajo duro. Si alguna vez has intentado correr en una piscina, sabes que es mucho más difícil que correr en tierra gracias a la resistencia al flujo y la fricción del agua. El mismo principio también se produce en sus oídos porque el oído interno está lleno de líquido. Pero este obstáculo es ayudado por el papel del cabello fuera de la cóclea.
Al igual que las células ciliadas profundas, el vello externo también detecta ondas sonoras, pero en lugar de enviar un grupo de señales al cerebro, su trabajo consiste en aflojarse y contraerse junto con las vibraciones que reciben. Como resultado, la célula capilar externa puede cancelar la fricción y, de hecho, reforzar el sonido a múltiplos de cien a mil. Gracias a las células ciliadas externas, nuestra sensibilidad auditiva aumenta, especialmente en los rangos de frecuencia más altos.
Las células ciliadas externas pueden producir sus propias vibraciones. Cuando estas células vuelven a amplificar la vibración, este proceso está destinado a fortalecer la frecuencia de sonido que es más silenciosa que la alta. Este control de retroalimentación nos permite filtrar los sonidos entrantes para obtener la información más importante, por lo que no estamos abrumados por el ruido sin sentido. Este mecanismo generalmente funciona bien, sin que usted se dé cuenta de una diferencia en su audición.
Sin embargo, el sistema biológico del cuerpo no siempre es perfecto. Es tan simple como experimentar un nuevo sonido que incluso puede interferir con la suavidad del viaje del sonido y forzarlo a repetir su trabajo para ajustarlo. Cuando esto sucede, estas voces se vuelven claras. Realmente puedes oírlo. Esto es lo que consideramos que es la condición de los oídos que suenan, también conocido como tinnitus. El ruido también puede producirse cuando las células capilares se dañan, debido a la lesión por latigazo o los efectos secundarios de las drogas, por lo que los circuitos cerebrales no pueden recibir las señales que esperan. La señal de sonido finalmente circula en el oído para producir un timbre constante. Es por eso que las quejas de los oídos zumbantes no desaparecen incluso después de que se retira el nervio auditivo de una persona. El tinnitus también puede aparecer en personas que padecen la enfermedad de Ménière (la causa de la pérdida de audición y los desencadenantes del vértigo) y la otosclerosis (crecimiento anormal de hueso en el oído medio).
El zumbido en los oídos no siempre proviene del oído. Nuestros cuerpos generalmente producen sonidos (llamados sonidos somáticos) a los que generalmente no prestamos atención porque nos enfocamos en escuchar sonidos desde el exterior. Cualquier cosa que bloquee la audición normal puede atraer sonidos somáticos a nuestra atención. Por ejemplo, puede experimentar ruido en su cabeza cuando un montón de cerumen bloquea el oído externo.
¿Cómo deshacerse del zumbido molesto en los oídos?
En muchos casos, el zumbido en el oído mejorará gradualmente. El oído tiene un mecanismo automático para corregir problemas y deshacerse de este sonido desagradable. Hay un nervio en el oído que le dice al nervio oyente y / o a las células capilares que detengan el acto. Este mecanismo tarda al menos 30 segundos en iniciar las reparaciones y enviar mensajes que el cerebro necesita para suprimir el timbre. Después de enviar y recibir un mensaje nervioso, los sonidos mortales se desvanecerán.
Puede descubrir que esta reacción se produjo porque a menudo se acompaña de una leve disminución en la sensibilidad auditiva (como el ruido de fondo o el entorno que nos rodea, la audición se vuelve más calmada), seguida de una sensación de sensación en el oído. Por lo general, toma alrededor de un minuto completar este proceso.
Si se puede encontrar la causa de su tinnitus, un tratamiento específicamente dirigido para esta afección puede ayudar a restablecer su tinnitus, por ejemplo, levantar una pila de cerumen. Sin embargo, el tinnitus frecuente continúa después de que la condición subyacente ha sido tratada. En casos como este, otras terapias, tanto convencionales como alternativas, como la terapia de sonido, la TCC o la terapia de entrenamiento para el tinnitus (TRT) pueden proporcionar una solución calmante al encoger o enmascarar sonidos no deseados. También puede usar consejos independientes, como técnicas de relajación o acciones de sueño saludable, para ayudar a manejar sus quejas.
En la actualidad, no existe un tratamiento definitivo para los oídos que suenan que funcione de manera uniforme para todos. Sin embargo, la investigación para encontrar un tratamiento eficaz continúa.
¿Cuándo acudir al médico por quejas de zumbidos en los oídos?
Debe consultar a un médico si escucha constantemente o con frecuencia sonidos como zumbidos, zumbidos o zumbidos en su oído. El médico puede examinar sus oídos para ver si el problema del zumbido puede ser causado por una afección fácilmente tratable, como una infección en el oído o una acumulación de cerumen. Los médicos también pueden hacer algunos controles simples para ver si tiene una pérdida auditiva.
Los oídos de llamada continuos, estables y agudos generalmente indican problemas en el sistema auditivo y requieren una prueba de auditoría realizada por un audiólogo. El tinnitus pulsado (el timbre va de la mano con el latido del corazón) requiere una evaluación médica inmediata, especialmente si el ruido a menudo ocurre o persiste. Es posible que se necesite una resonancia magnética o una tomografía computarizada para detectar posibles tumores o anomalías vasculares.
Si a menudo está expuesto a ruidos fuertes en el trabajo o en el hogar, es importante reducir el riesgo de pérdida de audición (o pérdida de audición adicional) mediante el uso de protectores como tapones para los oídos o similares.
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