Contenidos:
- Video medico: Síntomas y Señales Tempranas de Infarto, Paro ó Ataque Cardiaco de los que puede depender tu Vida
- ¿Por qué el desempleo está en mayor riesgo de sufrir un ataque al corazón?
- Entonces, ¿cómo lidiar con el estrés cuando estás desempleado?
Video medico: Síntomas y Señales Tempranas de Infarto, Paro ó Ataque Cardiaco de los que puede depender tu Vida
Un estudio reciente reveló que el desempleo tendría un 50% más de probabilidades de sufrir un ataque cardíaco que los que trabajaron. Además, el riesgo de otros riesgos de desempleo causará que una persona sea más susceptible a la depresión, a los trastornos mentales, a la gravedad de la muerte.
¿Por qué el desempleo está en mayor riesgo de sufrir un ataque al corazón?
Tener un buen trabajo como trabajador de oficina o ser dueño de su propio negocio es un orgullo para cada individuo. Es por eso que cuando alguien se queda sin empleo, se vuelve vulnerable al estrés debido a la depresión porque no tiene algo de qué estar orgulloso o no hay seguridad financiera que pueda ser una garantía de vida.
Un estudio sorprendente ha afirmado que aquellos que están desempleados son fáciles de experimentar un ataque cardíaco.
Según los investigadores de Rasmus Roerth del Hospital Universitario de Copenhague, Dinamarca, que lideraron el estudio. Tener un trabajo puede mejorar su estado de bienestar y apariencia. Por otro lado, cuando pierde su trabajo o no tiene un trabajo, esto se asocia con un mayor riesgo de depresión, trastornos de salud mental e incluso ideación suicida.
La investigación presentada en la Insuficiencia cardíaca de 2017 y el 4º Congreso Mundial sobre Insuficiencia cardíaca aguda examinó a todos los pacientes hospitalizados que estaban en edad productiva o en edad laboral, es decir, de 18 a 60 años. Este estudio utilizó datos de pacientes de 1997 a 2012.
De los 21,455 pacientes hospitalizados debido a enfermedades del corazón, hasta el 55 por ciento o el equivalente a 11,880 pacientes estaban desempleados. Durante 1,005 días, se sabe que el 16 por ciento de los pacientes que trabajaron y el 31 por ciento de los pacientes que estaban desempleados murieron. Después de ajustarse por edad, sexo y nivel de educación, los pacientes con insuficiencia cardíaca que están desempleados o no están trabajando tienen un mayor riesgo de muerte en un 50%.
Entonces, ¿cómo lidiar con el estrés cuando estás desempleado?
Estar en paro no es algo agradable. Además de no obtener ingresos, estar desempleado puede volverte estresante e incluso deprimido. Sin embargo, de hecho no todos son fáciles de conseguir un trabajo. Especialmente si eres recién graduado y no tienen experiencia. No se preocupe, hay pasos para lidiar con el estrés porque todavía está desempleado.
Lo más simple y difícil para aquellos de ustedes que están desempleados es aceptar la realidad y estar relajado. No dejes que sea porque aún no has trabajado, así que te lamentas. Disfrute de los momentos en que no ha trabajado porque cuando trabaja no necesariamente tiene tiempo para usted.
Puedes usar expresiones todas serán bellas en el tiempo. Puedes aprovechar tu experiencia aún desempleada. Amplíe el tiempo con sus seres queridos porque siempre apoyarán sus pasos.
Derrama el contenido de tu corazón. Si le resulta difícil lidiar con el estrés porque todavía está desempleado, puede hablar con alguien cercano a usted, como padres, amigos o novias. Desde vent, puedes encontrar algunos consejos útiles y formas de superarlos.
Además, también puede estar ocupado. Por ejemplo, planificar la carrera que desea, preparar entrevistas a la perfección, explorar nuevas ideas, si es necesario, salir de vacaciones para "explotar" su tiempo vacío. Mantenerse positivo durante la fase de desempleo es muy importante. Mantente positivo y optimista sobre tu futuro.
