Contenidos:
- Video medico: Como Lidiar Con Personas Dificiles- Que Hacer Cuando Se Enojan Contigo
- ¿Por qué las mujeres son más difíciles de contener la orina que los hombres?
- Conozca más sobre el tipo de incontinencia urinaria.
- 1. Estrés incontinencia urinaria.
- 2. Urgencia por incontinencia urinaria.
- 3. Incontinencia urinaria mixta.
- ¿Cómo superar la incontinencia urinaria?
- 1. Estrés incontinencia urinaria.
- 2. Incontinencia urinaria de urgencia.
- 3. Incontinencia urinaria mixta.
Video medico: Como Lidiar Con Personas Dificiles- Que Hacer Cuando Se Enojan Contigo
Los problemas con la dificultad para orinar, o también conocida como incontinencia urinaria, son comunes en muchos adultos. Pero al parecer, esta condición es más común en mujeres que en hombres. ¿Cuál es la razón?
¿Por qué las mujeres son más difíciles de contener la orina que los hombres?
Los investigadores sugieren que la razón por la que a las mujeres les resulta más difícil contener la orina puede estar basada en una serie de factores, que van desde la edad, el embarazo y el parto, el historial de cirugía hasta ciertas enfermedades y trastornos neurológicos.
En las mujeres que acaban de dar a luz, ya sea por parto normal o por cesárea, los cambios en los músculos pélvicos pueden debilitar los otros músculos alrededor de la vejiga. Cuando la vejiga decide orinar, los músculos que la rodean deben apretarse. Al mismo tiempo, los músculos alrededor de la uretra se relajan y la orina se extrae del cuerpo. Bueno, después de dar a luz, los músculos pélvicos se vuelven uniformes para que la orina no pueda retenerse. Lo mismo sucede básicamente con las mujeres embarazadas. El contenido es cada vez más pesado y presionar la vejiga debajo dificulta la retención de orina.
Según el New England Journal of Medicine, la incontinencia urinaria se encontró en el 10,1% de las mujeres que nunca habían dado a luz, el 15,9% en las mujeres que tuvieron una cesárea y el 21% en las mujeres que tuvieron un parto normal.
En general, la incontinencia urinaria puede ser causada por muchas cosas, como infecciones del tracto urinario, infecciones vaginales, irritación, estreñimiento y medicamentos que tienen efectos secundarios en la capacidad de los músculos de la vejiga. El daño a los nervios que controlan la función urinaria también puede afectar la frecuencia con la que va y viene al baño, por ejemplo, la enfermedad de Parkinson.
Conozca más sobre el tipo de incontinencia urinaria.
La incontinencia urinaria se divide en 3 tipos, a saber: incontinencia urinaria de esfuerzo, incontinencia urinaria de urgencia,y Incontinencia urinaria mixta.
1. Estrés incontinencia urinaria.
La incontinencia urinaria por estrés es una condición que dificulta que una persona orine debido a la presión, como toser, reír, estornudar o hacer ejercicio.
El estrés por incontinencia urinaria se produce porque los músculos anulares que rodean la abertura uretral (uretra) no funcionan correctamente. Esto es más a menudo debido al parto. Otras causas son la cirugía pélvica o la histerectomía (extirpación quirúrgica del útero). Entonces, las mujeres con sobrepeso u obesas también pueden experimentar incontinencia urinaria de esfuerzo.
2. Urgencia por incontinencia urinaria.
La incontinencia urinaria de urgencia es una condición que hace que una persona no retenga la orina debido al gusto muriendo o el deseo de orinar. La incontinencia de urgencia a menudo se produce en los ancianos. Esto puede ser causado por un exceso de trabajo muscular, enfermedad nerviosa o lesión de la médula espinal.
La frecuencia frecuente o el deseo de orinar en la noche (nicturia) con un pequeño volumen de orina es un signo de vejiga hiperactiva con o sin sensación de aburrimiento o el deseo de orinar. La vejiga hiperactiva también puede ocurrir en los hombres y esta incidencia es más común en la edad avanzada, que es de hasta el 16.7%.
3. Incontinencia urinaria mixta.
Este tipo es un tipo mixto entre incontinencia urinaria de esfuerzo y incontinencia urinaria de urgencia.
¿Cómo superar la incontinencia urinaria?
Seguramente ahora te estás preguntando cómo superar la dificultad de contener la micción. El Colegio Americano de Médicos (ACP, por sus siglas en inglés) presenta varias recomendaciones para superar este problema según su tipo de incontinencia. Para estos tres tipos, la pérdida de peso también es buena si tiene exceso de peso u obesidad.
1. Estrés incontinencia urinaria.
Para este tipo, todo lo que tiene que hacer es consultar a un ginecólogo para que le realicen una cirugía para reparar el músculo de la pared pélvica.
2. Incontinencia urinaria de urgencia.
Para este tipo, se recomienda realizar un entrenamiento de vejiga donde se ejercitará para orinar. Si el entrenamiento de la vejiga no tiene éxito, se recomienda tomar los medicamentos de un médico.
3. Incontinencia urinaria mixta.
Para este tipo, es mejor reparar los músculos del piso pélvico y el entrenamiento de la vejiga.
