Contenidos:
- Video medico: QUÉ BLOQUEADOR SOLAR DEBO USAR? | LOS 7 MEJORES BLOQUEADORES | DIFERENCIAS ENTRE BLOQUEADORES
- ¿Cómo protege la piel el bloqueador solar?
- ¿Qué significa SPF para bloqueador solar?
- Cómo usar correctamente el bloqueador solar
Video medico: QUÉ BLOQUEADOR SOLAR DEBO USAR? | LOS 7 MEJORES BLOQUEADORES | DIFERENCIAS ENTRE BLOQUEADORES
Si a menudo está expuesto al sol todos los días, es posible que ya esté familiarizado con el bloqueador solar o el protector solar. El protector solar es un producto de tratamiento que puede proteger la piel de las quemaduras solares. Cada producto de protección solar ofrece una variedad de especificaciones diferentes. Algunos contienen SPF que es bastante alto y también hay aquellos con SPF bajo. Sin embargo, ¿sabes cómo funcionan realmente los bloqueadores solares? ¿Qué producto se adapta mejor a sus necesidades? Aquí hay una guía completa para elegir y usar correctamente el bloqueador solar.
¿Cómo protege la piel el bloqueador solar?
La luz del sol emite una energía enorme. Incluida en esta energía está la radiación ultravioleta (UV). La radiación consiste en dos tipos, a saber, UVA y UVB. Ambas radiaciones pueden ser absorbidas por la piel humana. Cuando es absorbido por la piel, los rayos UVA y UVB causan varios problemas en la piel, que van desde el envejecimiento prematuro, la piel quemada por el sol, hasta el cáncer. Esto se debe a que la radiación puede cambiar y dañar las células de su cuerpo. Por lo tanto, estar bajo la exposición al sol sin protección durante un tiempo suficientemente largo es un riesgo para su salud.
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Para proteger la piel de los peligros de las radiaciones UVA y UVB, los bloqueadores solares o bloqueadores solares bloquean la absorción de la radiación en la superficie de la piel. El contenido dominante en el bloqueador solar es el óxido de zinc (óxido de zinc) y el dióxido de titanio. Ambos de estos principios activos funcionan como escudos en la superficie de la piel. Debido a estos dos ingredientes activos, generalmente la textura del bloqueador solar se siente más concentrada que la loción en general. Después de cubrir el cuerpo con bloqueador solar, generalmente en la superficie de la piel hay una capa blanca. Esta capa contrarrestará la radiación dañina.
¿Qué significa SPF para bloqueador solar?
Encontrará información sobre los niveles de SPF en cada paquete de bloqueador solar. Los niveles de SPF indican cuánto tiempo puede estar al sol sin quemarse. Cada persona tiene un nivel de tolerancia diferente para la radiación UVA y UVB. Las personas que tienen un color de piel brillante generalmente solo serán resistentes a la exposición a la luz solar sin ningún tipo de protección durante 10-12 minutos. Después de eso, la piel se quemará y la radiación dañina del sol será absorbida por la piel. Mientras tanto, las personas con piel más oscura generalmente pueden durar aproximadamente 50 minutos. Cuanto más brillante y sensible sea su piel, menor será su tolerancia a las quemaduras solares.
Si tiene el color marrón de la piel, puede estar al sol sin protección durante unos 20 minutos. Si usa una crema de protección solar con SPF 15, eso significa que puede mantener 15 veces su nivel de tolerancia. Por lo tanto, puede estar protegido contra la radiación solar durante 20 minutos x 15, lo cual es de 300 minutos.
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Cómo usar correctamente el bloqueador solar
Para obtener la máxima protección contra el bloqueador solar, debe usarlo correctamente. A continuación, averigüe si su uso de bloqueador solar ha sido correcto hasta ahora.
- Siempre use bloqueador solar incluso si no planea salir al aire libre.
- Aplique bloqueador solar durante al menos 15 minutos antes de salir al exterior.
- Aunque el clima está nublado y el sol no pica, no significa que esté libre de radiación UVA y UVB. Así que asegúrate de seguir usando bloqueador solar cuando estés al aire libre en un día nublado. Después de todo, el clima puede cambiar en cualquier momento y el sol puede aparecer repentinamente.
- Use bloqueador solar con al menos SPF 30 niveles, especialmente si su piel está pálida o si es sensible a las quemaduras solares. Cuanto mayor sea el SPF, menor será el riesgo de exposición a la radiación.
- Vuelva a aplicar el protector solar en la piel después de unas pocas horas. Esto se debe a que el efecto de protección del bloqueador solar disminuirá con el tiempo.
- Si su piel suda o cuando nada, el bloqueador solar no durará mucho en la piel. Aunque elijas un bloqueador solar a prueba de agua (impermeable), la resistencia promedio es de alrededor de 40-60 minutos cuando se expone al agua. Luego hay que aplicar protector solar de nuevo en la piel.
- La aplicación de un protector solar delgado no proporcionará la máxima protección. Cuanto más uses bloqueador solar, mejores serán los resultados. Extiéndelo en toda la superficie de la piel y un ligero masaje para absorberlo más rápido.
- Tenga en cuenta la fecha de caducidad en el paquete de bloqueador solar. Reemplace inmediatamente su protector solar si la fecha de caducidad ha pasado porque las propiedades se han perdido.
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