Contenidos:
- Video medico: Consume Omega 3 y mira los Beneficios Para tu Salud
- Descripción general del síndrome de sundowning
- ¿Cómo trata a las personas mayores con síndrome de sundowning?
- ¿Qué se debe hacer para superar a las personas mayores con síndrome de sundowning?
- 1. Entender el gatillo
- 2. Gestionar actividades y hábitos.
- 3. Crea un ambiente confortable.
- Aunque tenga que cuidar a los ancianos, tampoco debe olvidarse de su salud.
Video medico: Consume Omega 3 y mira los Beneficios Para tu Salud
Si vive con una persona mayor que tiene la enfermedad de Alzheimer, debe estar consciente de un cambio en el comportamiento en la tarde o tarde en la noche. Esta condición se llama síndrome del atardecer o sundowning syndrome, lo que significa un síndrome nocturno. Aunque no se puede detener completamente, este síndrome puede ser manejado. Considere la siguiente revisión sobre el síndrome de sundowning y cómo superarlo.
Descripción general del síndrome de sundowning
Según un informe de WebMD, una de cada cinco personas con Alzheimer o demencia puede experimentar este síndrome, pero también puede ocurrir en personas mayores que no tienen Alzheimer o demencia. La causa de la aparición de este síndrome no se ha confirmado, pero algunos científicos argumentan que este cambio está influenciado por la capacidad del cerebro y el reloj biológico del cuerpo en los ancianos que han comenzado a sufrir trastornos.
Algunos de los síntomas que aparecen en este síndrome son cambios en el estado de ánimo para volverse ansiosos, molestos, confundidos, sentirse sospechosos de algo, o también pueden gritar y alucinar. El desencadenante de esta afección generalmente ocurre cuando el área alrededor del paciente es más oscura o tenue, se siente cansada o frustrada, aburrida, tiene un trastorno del sueño, se muere de hambre o sed, y tiene dificultades para separar el sueño de la realidad (desorientación) y se siente aturdida.
¿Cómo trata a las personas mayores con síndrome de sundowning?
Cuando se produce esta afección, debe mantener la calma, no mostrar su ansiedad que pueda empeorar su afección. Luego, trata de calmarlo con lo siguiente:
- Acercarse al paciente y preguntar qué se necesita.
- Recordar a los pacientes que es tarde y mejor descansar
- Tranquilice al paciente que todo está bien.
- Acompañar al paciente, no dejarlo solo.
Si los consejos anteriores no tienen ningún efecto, consulte a su médico para obtener el mejor tratamiento y consejo para que los síntomas no empeoren.
¿Qué se debe hacer para superar a las personas mayores con síndrome de sundowning?
Los síntomas del síndrome de sundowning pueden ocurrir muy mal pero mejorarán en la mañana. Sin embargo, esta condición puede molestar a otras personas que tienen que descansar y, ciertamente, interferir con la calidad del sueño de las personas mayores. Estos son algunos consejos para tratar y superar a las personas mayores con síndrome de puesta del sol, tales como:
1. Entender el gatillo
Cada persona mayor con la puesta del sol tiene un disparador diferente. Para eso, comienza a prestar atención y supervisa sus actividades precisamente al final de la tarde. De esta manera, puede encontrar el desencadenante y puede reducir o limitar a los ancianos con la exposición a estos desencadenantes.
2. Gestionar actividades y hábitos.
Intente programar actividades para los pacientes, de modo que la rutina continúe funcionando normalmente y el paciente no se sienta confundido ni se sienta amenazado por cosas que no puede predecir.
Si hay cambios, aplíquelos lentamente para que el paciente tenga tiempo de adaptarse. No solo las actividades en el hogar, sino también permitir que las personas mayores tengan tiempo para conversar con sus vecinos o salir a caminar por la tarde puede ayudar a mejorar el estado de ánimo y reducir el estrés.
Entonces, no permita que el paciente fume o beba alcohol, lo que interrumpirá su salud. Si el desencadenante se debe a la sed o al hambre, es posible que deba volver a revisar la dieta de los ancianos, por ejemplo, proporcionar un pequeño refrigerio por la tarde y proporcionar un vaso de agua en un cajón cerca de su cama.
3. Crea un ambiente confortable.
Debido a que el síndrome ocurre cuando el sol comienza a ponerse, puede proporcionar un ambiente cómodo en el dormitorio cerrando las cortinas y no permitiendo que el área circundante se vuelva muy oscura. Prepare su manta favorita y ponga fotos familiares en su habitación para que el paciente no se sienta solo. Tal vez usted pueda leer una historia, abrir una pequeña charla o encender música que pueda calmar su corazón para que el paciente pueda dormir bien más tarde.
Aunque tenga que cuidar a los ancianos, tampoco debe olvidarse de su salud.
La condición de los ancianos con este síndrome puede hacer que tenga menos tiempo para dormir o descansar. Sin embargo, debe mantenerse saludable para poder controlar y cuidar su salud. Entonces, lo mejor que puedas para mantener un estilo de vida saludable. Consuma una dieta saludable y equilibrada, haga ejercicio regularmente y duerma lo suficiente. Tal vez necesite la ayuda de un compañero u otra persona para cuidar al paciente alternativamente, de modo que aún pueda hacer las rutinas y pasatiempos que le gustan.
