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Video medico: Dale un uso correcto a tus audífonos [Revista del Consumidor TV 41.3]
Podría esperar que encuentre un auricular que sea verdaderamente sano y seguro para sus oídos. Desafortunadamente, tan bueno como cualquier otro, tan bueno como la calidad de sus auriculares, y tan seguro como cualquier fabricante de auriculares que compre, hasta ahora ningún auricular puede garantizar que sus oídos se mantendrán saludables.
Además de mantener su auricular "sano", tratándolo de polvo y suciedad, también debe mantener la cantidad de su uso. Incluido en qué tan grande es el volumen cuando usa un auricular, tanto auriculares como auriculares.
Riesgo de pérdida de audición
La Organización Mundial de la Salud (OMS) informa que escuchar música que es demasiado grande le hará perder la audición. Los jóvenes que tocan música demasiado fuerte en teléfonos inteligentes, iPods o computadoras portátiles para que suenen como si estuvieran en un concierto o en un club correrán un gran riesgo de pérdida auditiva. ¡La OMS informa que más de 1.1 millones de personas de 12 a 35 años corren el riesgo de pérdida de audición debido a esto!
Citado Popsci.comAlgunos estudios muestran la cantidad de personas jóvenes cuya audición se ha deteriorado en los últimos años debido a que escuchan música demasiado alta en sus teléfonos inteligentes o iPods. En 1994, el 3.5% de los adolescentes estadounidenses experimentaron pérdida de audición, pero ese número aumentó en 2006 a 5%. Finalmente, la OMS sugirió que al escuchar música con auriculares, al menos 1 hora por día como máximo y con un volumen de no más del 60%.
La OMS dice que hay dos formas de reducir el riesgo de pérdida de audición al usar un auricular, a saber:
- Reduce el tiempo que pasas escuchando música con un auricular.
- Reduzca el volumen cuando escuche música con un auricular.
Más fuerte que el sonido del bulldozer.
En general, cuando se habla con otras personas, el sonido producido es de 60 decibelios, lo que no causará problemas de audición. Sin embargo, el sonido de una excavadora en funcionamiento puede alcanzar los 85 decibelios, lo que puede causar daños permanentes después de 8 horas. El sonido de un rayo o el sonido de un dispositivo de soplado vuvuzela cerca de nosotros puede alcanzar los 120 decibelios, lo que puede dañar la audición después de solo 9 segundos.
El MRC Institute of Hearing Research dice que todas las personas que escuchan música a través de un auricular pueden recibir sonido entre 95 y 105 decibeles, según lo informado por TheGuardian.com. Más de 105 decibelios son considerados peligrosos.
Investigadores de la Universidad de Salud y Ciencia de Oregon también dicen que existe evidencia de que escuchar música durante 15 minutos con auriculares o un auricular común en un iPod con un volumen máximo instalado causará daños auditivos. Un sonido fuerte causará pérdida de audición debido al daño a los estereocilios, el cabello fino que se encuentra en el oído. Él hace que las vibraciones de sonido capturadas se canalicen al cerebro.
Elija un auricular de alta calidad
Owen Brimijoin, científico investigador del MRC Institute of Hearing Research en Glasgow, dijo que al menos si compra un auricular o audífonos, compre uno que sea verdaderamente de alta calidad o de buena calidad. Los baratos no transmiten los graves correctamente. Cuando aumenta el volumen, esto también suele aumentar la frecuencia del sonido para que sea perjudicial para la audición. Hay varios estudios que muestran que las vitaminas antioxidantes, como la vitamina C, pueden prevenir la pérdida de audición, así que coma manzanas también cuando escuche música.
Según la audióloga Kathleen Campbell, profesora de la Escuela de Medicina de la Universidad de Southern Illinois, las audífonos o audífonos pueden ser buenos o malos para su salud auditiva. Los auriculares o audífonos con cancelación de oído o con cancelación de ruido son ideales para su uso.
Sin embargo, aún así, un auricular barato no se recomienda porque traerá malos efectos a sus oídos. Especialmente cuando subes el volumen al máximo, esto dañará tu audición en solo 4 minutos, y muchos jóvenes no se dan cuenta de que el daño puede ser permanente.
Por lo tanto, sería mejor tener auriculares o audífonos de alta calidad. No olvide prestar atención a cómo usarlos, por ejemplo, cuánto tiempo usarlos y qué tan grande es el volumen.
Si siente que sus oídos o audición son problemáticos, no se demore en ver al médico directamente. ¡Incluso cuando los síntomas en sí mismos son pequeños o cree que aún están dentro de los límites seguros, tal vez puedan convertirse en problemas de audición permanentes hasta que sea mayor!
