Contenidos:
- Video medico: ☞ Remedios caseros para la infección de mamas o mastitis – Dolor en los senos
- Las madres lactantes beben hielo no harán que los niños se conviertan en gripe
- Pero, beber hielo mientras amamanta puede ser peligroso para la salud si ...
- No olvide también la ingesta de otros nutrientes durante la lactancia.
Video medico: ☞ Remedios caseros para la infección de mamas o mastitis – Dolor en los senos
De las muchas restricciones para comer esto durante la lactancia, la que a menudo suena en el oído es no beber agua fría o comer hielo. Dijo que la temperatura fría del agua helada puede ser absorbida por la leche materna y consumida por los bebés para que se vuelva fría e incluso fría.Cálmate primero. Está bien que las madres lactantes beban hielo. Pero, aún así, no se descuide, ya sabe, porque existen reglas seguras para usted y para el bebé.
Las madres lactantes beben hielo no harán que los niños se conviertan en gripe
Muchos creen que las madres lactantes beben hielo pueden afectar la salud del bebé. Dijo que el agua helada fría puede enfriar la leche que bebe el bebé, por lo que puede hacer que el bebé tenga gripe.Pero el hecho no es el caso. Hasta ahora no se han realizado investigaciones científicas que indiquen que beber agua con hielo mientras se amamanta hace que la salud del bebé se vea interrumpida o que el bebé se estremezca, resfríe e incluso la gripe.
La temperatura del agua helada que bebe la madre no enfriará la temperatura de la leche. Una vez ingeridos, la temperatura de los alimentos (tanto en caliente como en frío) cambiará básicamente de acuerdo con la temperatura del cuerpo. En otras palabras, la temperatura fría del hielo.Desaparecerá inmediatamente cuando el agua esté en el estómago. Así que, por supuesto, beber hielo mientras amamanta no hará que el bebé se enferme o enfríe. La temperatura de la leche materna seguirá siendo normal como debería, independientemente de lo que coma o beba.
Además, beber hielo en sí no causará gripe. La influenza o gripe es una enfermedad causada por un virus. Esta enfermedad se transmite fácilmente a través del aire cuando alguien tose, estornuda, escupe o habla. El virus que sale al aire es inhalado por otras personas. Además, la transmisión también puede ser a través de la saliva, los mocos, la suciedad que es tocada por nuestras manos y hace que el virus sea inhalado, y también de la sangre.
Pero, beber hielo mientras amamanta puede ser peligroso para la salud si ...
Aunque el bebé no se enfermará si las madres que amamantan beben hielo, usted no debe consumirlo sin cuidado. Si el agua helada que bebes es casera con agua hervida y herramientas estériles, ciertamente no importa.Sin embargo, es diferente si te gustan los bocadillos en la carretera. Porque los cubitos de hielo en tu bebida no están necesariamente limpios.
Podría ser que el agua utilizada haya sido contaminada, por lo que aumentará el riesgo de contraer enfermedades, como la diarrea. Si la madre lactante tiene diarrea, la producción de leche puede reducirse debido a la deshidratación. La parte de la lactancia materna que es menos segura afectará la salud y el crecimiento del bebé.
Por lo tanto, si desea beber hielo durante la lactancia, asegúrese de que la bebida no esté expuesta a bacterias que causan enfermedades. Preferiblemente, hágase hielo si quiere estar seguro y evitar enfermedades infecciosas.
No olvide también la ingesta de otros nutrientes durante la lactancia.
Es cierto que todos los alimentos que ingresan en el cuerpo de la madre durante la lactancia serán absorbidos y tomados por el bebé. Entonces, como madre que amamanta, debe ser inteligente para elegir alimentos nutritivos y saludables.
Además, los alimentos para bebés de 0 a 6 meses son solo leche materna, por lo que esto requiere que las madres tengan la mejor calidad de leche materna con mucho contenido nutricional. ¿Cómo lo consigues? Sí, adoptando un estilo de vida saludable y comiendo alimentos nutritivos.
Las necesidades de las madres lactantes son ciertamente diferentes de las mujeres en general. Para averiguar cuántas necesidades calóricas y otros nutrientes necesita, debe consultar a un nutricionista.
