Contenidos:
- Video medico: 10 Alimentos saludables para los niños en crecimiento
- 1. Leche baja en grasa
- 2. Comidas grandes
- 3. Comida pequeña pero dura.
- 4. La comida es suave y pegajosa.
- 5. Mantequilla De Maní
- Consejos para evitar el ahogo.
Video medico: 10 Alimentos saludables para los niños en crecimiento
A medida que los niños crecen, su curiosidad por la comida aumentará. Sin embargo, debe tener cuidado al clasificar los alimentos que los niños pequeños pueden consumir. Recuerde, no todos los alimentos son seguros para el consumo de niños de cierta edad. Algunos alimentos pueden hacer que su hijo se ahogue y vomite.
Aquí hay algunos alimentos que no debe dar a los niños pequeños.
1. Leche baja en grasa
La mayoría de los niños pequeños todavía necesitan ingesta alta en grasas y calorías de la leche para su desarrollo y crecimiento. Cuando su hijo cumpla 2 años (y si no tiene problemas de crecimiento), puede comenzar a dar leche baja en grasa. Sin embargo, si su hijo está en riesgo de obesidad o problemas cardíacos, el médico recomendará darle leche baja en grasa antes de los 2 años.
2. Comidas grandes
Los alimentos que son más grandes que los guisantes se pueden atascar en la garganta de un niño pequeño. La carne, las salchichas, el queso y las verduras, como las zanahorias, el apio y los frijoles largos, deben triturarse o hervirse hasta que estén blandos, y cortarlos primero en trozos pequeños. Corte las frutas, como uvas, tomates cherry y bolas de melón, en cuatro partes antes de servir.
3. Comida pequeña pero dura.
Los caramelos duros, masticar medicamentos para la tos, los frijoles enteros y las palomitas de maíz pueden hacer que su hijo se ahogue. Los granos pueden ser demasiado pequeños para que su hijo se ahogue, pero estos alimentos pueden atascarse en la garganta y bloquear las vías respiratorias que están en riesgo de causar una infección.
4. La comida es suave y pegajosa.
Evite dar chicle, malvaviscos y gelatina o caramelos de gelatina que se puedan atascar en la garganta de su hijo.
5. Mantequilla De Maní
Tenga cuidado cuando sirva mantequilla de maní en porciones grandes, ya que será difícil para su hijo tragarla. Sirva mantequilla de maní para untar en sus pequeñas galletas o sándwiches. Evite dar mantequilla de maní molida gruesa (mantequilla de maní grueso) si el niño todavía es demasiado pequeño.
Consejos para evitar el ahogo.
Para evitar que su niño pequeño se ahogue con la comida, no permita que los niños coman en el automóvil cuando el automóvil está en marcha. Es difícil vigilar a su pequeño cuando conduce un automóvil. Los choques automovilísticos también harán que su hijo sea más propenso a ahogarse.
Si usa medicamentos tópicos para el problema del crecimiento de los dientes de su hijo, vigile a su bebé durante el tratamiento, ya que los efectos del medicamento pueden hacer que la garganta del niño se sienta adormecida e interrumpa los reflejos de tragarlo.
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