Contenidos:
- Video medico: 7 desayunos saludables para tu bebé o TODDLERS|Breakfast ideas for toddlers &baby|RECETA PARA BEBES|
- ¿Cuándo debo introducir los alimentos para los dedos?
- ¿Cuáles son los mejores alimentos para comer con los dedos?
Video medico: 7 desayunos saludables para tu bebé o TODDLERS|Breakfast ideas for toddlers &baby|RECETA PARA BEBES|
Que significa alimentos para comer con los dedos?
Cada pieza de comida para bebés que puedes tomar solo se llama alimentos para comer con los dedos. Comer alimentos para comer con los dedos No solo es divertido para los bebés, sino también un paso importante para que los bebés puedan desarrollar la motricidad fina y la coordinación.
Comer mientras juegas puede ser muy desordenado, pero no te apresures a limpiarlo. Deja que tu bebé lo disfrute, así como una experiencia de aprendizaje.
¿Cuándo debo introducir los alimentos para los dedos?
Cuando un bebé tiene entre 8 y 9 meses de edad, puede intentar "decirle" que está listo para comenzar a comer solo. Para ello, tome una cuchara mientras la alimenta, o agarre la comida de su plato.
Al principio, es posible que su bebé solo tome alimentos y se los ponga en la boca, pero al final buscará la forma de usar el pulgar y el índice para comer. Estas habilidades motoras finas se llaman agarre de pinza
¿Cuáles son los mejores alimentos para comer con los dedos?
Su bebé puede tener buen apetito, pero aún no tiene muchos dientes, así que comience con alimentos que puedan disolverse fácilmente en la boca. Cuando crezca para ser un niño pequeño, puedes darle cualquier pedazo de comida que comas.
Recuerde que los bebés aprenden sobre la textura, el color y el aroma de los alimentos, así que trate de ofrecer una variedad de alimentos. No le dé dulces como tortas o pasteles, y bocadillos altos en grasa como papas fritas. Su bebé necesita alimentos ricos en nutrientes, no calorías vacías.
Los alimentos se deben agarrar fácilmente pero no causan peligro de asfixia. Las verduras deben cocinarse de modo que sean lo suficientemente suaves para tragarlas fácilmente, y todas deben cortarse en trozos pequeños. El vino es demasiado grande para su bebé en este momento y puede ahogarlo, por lo que debe evitarse primero.
Siempre asegúrese de elegir la comida adecuada para su edad. Los expertos dicen que no les dé huevos, pescado o productos de maní a los niños que todavía son demasiado pequeños, ya que puede aumentar el riesgo de alergias a los alimentos. Pero un estudio reciente de la Academia Americana de Pediatría dice que no hay evidencia de que las alergias en los bebés ocurran debido al reconocimiento temprano de un tipo de alimento. (Aunque la mantequilla de maní todavía tiene que ser limitada porque es demasiado pegajosa para tragarla a esta edad)
Sin embargo, algunos médicos aconsejan precaución al introducir alimentos a los niños. Si le preocupa que su hijo tenga alergia a ciertos alimentos, introduzca los alimentos uno por uno y observe las reacciones alérgicas.
Aquí hay una lista de los bocadillos favoritos que le pueden presentar a su hijo:
- Cereal de avena asada u otros cereales bajos en azúcar
- Trozos pequeños de pan tostado o panecillos (mezclados con vegetales para obtener vitaminas adicionales)
- Trozos pequeños de plátano u otra fruta madura como mango, ciruela, pera, melocotón, melón o sandía sin semillas
- Tofu
- Pasta cocida en espiral luego se corta en trozos.
- Un trozo pequeño de queso blando.
- Huevos hervidos Picados
- Trozos pequeños de vegetales cocidos, como guisantes, calabacines, papas o batatas
- Brócoli cocido, o coliflor
- Pollo, ternera o pavo, u otra carne suave que se corta en cubos pequeños y se cocina
