Contenidos:
- Video medico: Meditación y estrés | Daniel López Rosetti | TEDxSanIsidro
- El riesgo de trastornos mentales por TEPT en mujeres que tienen abortos involuntarios
- Las mujeres que abortan necesitan apoyo psicológico para lidiar con el trauma
- Consejos para lidiar con el estrés y el trauma después de un aborto espontáneo
Video medico: Meditación y estrés | Daniel López Rosetti | TEDxSanIsidro
Según una encuesta realizada por el Imperial College de Londres, 4 de cada 10 mujeres corren el riesgo de experimentar traumas y problemas de estrés debido a los abortos espontáneos que experimentan. Además de los abortos espontáneos, las mujeres que tienen un embarazo ectópico (embarazadas fuera del útero) que también corren el riesgo de sufrir estrés y trauma, aunque el riesgo no es tan grande como las mujeres que tienen abortos involuntarios.
El riesgo de trastornos mentales por TEPT en mujeres que tienen abortos involuntarios
En un estudio publicado por la revista BMJ Open, el equipo de investigación encuestó a 113 mujeres que también habían sufrido un aborto espontáneo. embarazo ectópico. La mayoría de las mujeres en el estudio sufrieron un aborto espontáneo alrededor de los 3 meses de gestación, mientras que un 20 por ciento más experimentó un embarazo ectópico donde el bebé comienza a crecer fuera del útero.
Los casos de abortos involuntarios han afectado a 1 de cada 4 embarazos que ocurren. El aborto espontáneo en sí se define como la pérdida del feto antes de las 24 semanas de edad, aunque la mayoría de los casos de aborto espontáneo se producen antes de que la edad del feto sea de 12 semanas. Los abortos espontáneos pueden ocurrir debido a varias razones, como la edad, los cambios hormonales, el estilo de vida, las condiciones uterinas u otros problemas físicos. Mientras que los embarazos ectópicos afectan con mucha menos frecuencia, aproximadamente ocurren en 1 de cada 90 embarazos.
Los resultados de la encuesta también mostraron que cuatro de cada diez mujeres informaron tener síntomas trastorno de estrés postraumático (TEPT) tres meses después de perder a su posible bebé. Este trauma y trastorno de estrés debido a un aborto involuntario también se basa en un evento estresante y triste. Por lo tanto, no es raro que alguien recuerde este incidente a través de pesadillas, flashbacks, pensamientos o imágenes en momentos indeseables.
Los síntomas pueden comenzar semanas, meses o incluso años después del evento hasta que pueden causar problemas de sueño, enojo e incluso convertirse en síntomas. depresión.
Las mujeres que abortan necesitan apoyo psicológico para lidiar con el trauma
Investigadores del Imperial College de Londres dijeron que los hallazgos sugieren que las mujeres son monitoreadas rutinariamente sobre la condición y obtienen apoyo psicológico específico después de los casos de pérdida de embarazo.
Hay suposiciones y ciertos mitos en la sociedad que influyen. Dijo que el embarazo no puede publicarse si el embarazo en sí no tiene al menos 3 meses de edad. Peor aún, esto también se aplica si hay un aborto espontáneo en un período de tiempo 3 meses de embarazo. Bueno, desafortunadamente, esta cosa enterrada puede causar un dolor profundo en las mujeres. Los efectos psicológicos de esta pérdida deben ser discutidos y dedicados, ni siquiera enterrados solos con el esposo.
Además, casi un tercio de los participantes dijo que los síntomas de trauma y estrés tuvieron un impacto en sus vidas laborales, y aproximadamente el 40 por ciento informó que sus relaciones con amigos y familiares se vieron afectadas. La Dra. Jessica Farren, autora principal del estudio del Departamento de Cirugía y Cáncer de Imperial, dijo que este estudio muestra que las mujeres deberían tener la oportunidad de hablar sobre las emociones que sienten con un experto médico profesional.
Consejos para lidiar con el estrés y el trauma después de un aborto espontáneo
A continuación, hay varias formas o pasos que puede seguir si está luchando con los efectos del aborto posterior que desea aprobar:
- Puedes empezar por asesorar a un psiquiatra o psicólogo. Pueden proporcionar respuestas a preguntas que pueden hacer que su mente y su corazón se calmen, y también pueden recomendar etapas de asesoramiento para obtener más detalles.
- Encuentre amigos y familiares que puedan convertirse en alguien de confianza para apoyar el proceso de restauración de sus sentimientos. Intenta hablar con familiares experimentados para verter profundamente el contenido de tu corazón.
- Si los síntomas de trauma o estrés por aborto espontáneo duran más de 2 meses, solicite pruebas de seguimiento para el trastorno de estrés postraumático. Debido a que muchos estudios han encontrado que el 25% de los abortos espontáneos cumplen con el riesgo de criterios para el trastorno de estrés postraumático un mes después de un aborto involuntario.
Si efectivamente tiene trastorno de estrés postraumático, no debería avergonzarse de pedir ayuda a un psiquiatra (psiquiatra). Las enfermedades psicológicas y relacionadas con la psiquiatría también requieren un tratamiento tan importante como la enfermedad física. También tienes derecho a vivir una vida sana y feliz.
