Contenidos:
- Video medico: Los mejores alimentos y métodos de recuperar después de un Aborto
- Varias abstinencias después de la cesárea que debes conocer.
- Abstinencia de la actividad física después de una cesárea.
- Abstinencia en el tratamiento de heridas después de una cesárea.
- Abstinencia de comida y bebida después de una cesárea.
Video medico: Los mejores alimentos y métodos de recuperar después de un Aborto
A diferencia del parto normal, las madres que se someten a una cesárea requieren un tiempo de recuperación más prolongado. Por supuesto, para recuperarse después de una cesárea, no es fácil. La madre que acaba de tener una cesárea debe considerar muchas cosas. De hecho, después de una cesárea hay algunas restricciones que la madre debe hacer para recuperarse rápidamente. ¿Cuáles son algunas cosas que las madres no deben hacer después de una cesárea?
Varias abstinencias después de la cesárea que debes conocer.
Poco después de una cesárea, es posible que no se le permita de inmediato ir a casa y que se le pida pasar varios días en el hospital. Cuando esté en el hospital, será atendido por su equipo médico.
Sin embargo, cuando esté en casa, debe cuidarse para recuperarse rápidamente y volver a sus actividades normales. De hecho, la mujer promedio tarda unos 3 meses en recuperarse después de la cirugía.Por supuesto, si las recomendaciones se hacen correctamente y los tabúes se evitan lejos.
Entonces, ¿cuáles son las cosas que se abstienen después de que una cesárea se realice con éxito?
Abstinencia de la actividad física después de una cesárea.
1. Hacer actividad física pesada.. Por supuesto, no se le permite participar en actividades físicas o ejercicios vigorosos, como aeróbicos, ciclismo y natación. Pero eso no significa que pueda sentarse o quedarse todo el día en casa. Puedes hacer actividades físicas que mantengan tu cuerpo en movimiento como caminar.
2. Tener relaciones sexuales con una pareja. Los expertos recomiendan no tener relaciones sexuales dentro de las 6 semanas posteriores a la cirugía. En ese momento, el útero se ha recuperado y generalmente el sangrado se ha detenido por completo. Además, los cambios hormonales que se producen después de una cesárea te harán sentir menos excitación. Por lo tanto, su cuerpo necesita tiempo para restaurarlo a la normalidad.
3. Falta de sueño. Si bien es difícil controlar el tiempo de sueño porque tiene que cuidar a su bebé recién nacido y darle lactancia materna exclusiva, tiene que ser inteligente para encontrar tiempo libre para descansar por su cuenta.
4. Traer artículos pesados. Evite cargar artículos que pesen más que su bebé, ya que esto afectará la herida operativa.
Abstinencia en el tratamiento de heridas después de una cesárea.
1. No mantener la higiene personal.. Lo que debe recordar cuando un médico le ha permitido ir a casa es mantener limpia la herida quirúrgica. Usted realmente no necesita reemplazar el vendaje de punto de la herida; por lo general, se hará cuando controle al médico; todo lo que necesita hacer es mantener la higiene personal. Acostúmbrese a lavarse las manos con agua corriente y jabón, y asegúrese de que el área de la herida se mantenga limpia.
2. Mojar las cicatrices de las óperas.yo Por lo general, las suturas de cesárea se eliminarán más tarde 2-3 miggu. Esto hace que tenga que mantener secos los puntos para que la recuperación de la herida se produzca rápidamente.
Abstinencia de comida y bebida después de una cesárea.
1. Una dieta estricta.. En realidad, no hay alimentos ni bebidas que realmente debas evitar. Mantener una dieta saludable es suficiente para ayudar al proceso de recuperación. Evitar las dietas estrictas después de la cesárea. Incluso si desea que su peso vuelva a la normalidad, someterse a una dieta estricta no solo prolonga el proceso de recuperación, sino que también afecta la calidad de la leche.
2. Falta de fibra y falta de bebida.. Muchos tienen estreñimiento o dificultad para defecar poco después de la cirugía. Esto te hará sentir incómodo. Especialmente cuando se empuja (firmado) Más fuerte, causará dolor en la herida quirúrgica. Entonces, para prevenir esto, multiplica el consumo de alimentos fibrosos y toma suficiente agua.
