Contenidos:
- Video medico: Los 10 síntomas de la depresión
- Características de la depresión que debes conocer.
- Síntomas psicologicos
- Síntomas fisicos
- Síntomas sociales
Video medico: Los 10 síntomas de la depresión
Todos pueden experimentar depresión. Se estima que una de cada cinco personas en el mundo puede experimentar depresión en algún momento de sus vidas. Aun así, los síntomas de depresión que surgen y su gravedad pueden variar de una persona a otra. ¿Cuáles son las características más comunes de la depresión y debería tener en cuenta?
Características de la depresión que debes conocer.
La depresión se caracteriza por empeoramiento de los estados de ánimo que persisten durante semanas o más de 6 meses consecutivos. Hay varios síntomas superpuestos entre el estrés y la depresión, como dificultad para concentrarse, falta de entusiasmo y pérdida de interés en cosas que siempre ha disfrutado. Sin embargo, generalmente los síntomas de la depresión se sienten más derrotados y pueden detener la actividad.
Las siguientes son las características más comunes de la depresión:
Síntomas psicologicos
Los síntomas psicológicos de la depresión incluyen:
- El estado de ánimo se deterioró drásticamente.
- Sentirse triste constantemente.
- Sentirse mal, Constantemente desesperado.
- Sentirse inútil e indefenso; sentirse como un perdedor
- Falta motivación e interés.
- Sigue llorando
- Sentirse culpable.
- Sentirse molesto, fácilmente inflamado por las emociones e intolerante con los demás.
- Difícil tomar una decisión
- No se puede sentir la menor felicidad o placer de situaciones y eventos positivos.
- Siempre sintiéndome ansioso o preocupado.
- Piensa en el suicidio o en autolesiones.
Síntomas fisicos
Los síntomas físicos de la depresión incluyen:
- Muévete o habla más despacio de lo normal
- Cambios en el apetito; Puede ser cada vez menos, o más y más a menudo.
- Cambios en el peso corporal. Generalmente se redujo drásticamente, pero a veces aumentó.
- Estreñimiento
- Cuerpo inexplicable dolores y molestias.
- Sin energía o siempre cansado.
- El deseo sexual disminuye o desaparece por completo.
- La menstruación se vuelve irregular.
- Surgen problemas para dormir, como dificultad para dormir profundamente, a menudo despertarse en medio de la noche o levantarse muy temprano.
Síntomas sociales
Los síntomas sociales de la depresión incluyen:
- No puede trabajar o moverse como de costumbre; Enfoque fácilmente roto o distraído.
- Cerrando usted mismo Evita socializar con amigos y familiares.
- Ignore u odie los pasatiempos y actividades que antes disfrutaba.
- Dificultad para interactuar en su hogar y ambiente de trabajo; vulnerables a enfrentar problemas con personas de alrededor.
Se puede decir que estos síntomas están deprimidos si duran al menos dos semanas o más. Sin embargo, todavía hay otras características posibles de la depresión no mencionadas anteriormente. Si está preocupado o sospecha de ciertos síntomas, consulte a un médico o psicólogo de confianza.
