Contenidos:
- Video medico: 4 ejercicios para mejorar tu vida sexual | Reto de los 4 minutos
- Varias posiciones sexuales para entrenar la flexibilidad de tu cuerpo y tu pareja.
- 1. La posición de pellizcar es como un cangrejo.
- 2. Modificación de estilo. mujer encima
- 3. Estilo perrito atlético
- 4. Posición misionera.
Video medico: 4 ejercicios para mejorar tu vida sexual | Reto de los 4 minutos
Las posiciones sexuales son de hecho un elemento importante del placer sexual, pero no todos pueden ser flexibles y flexibles. Con respecto a esto, no necesita participar en actividades de gimnasia, yoga o ballet para obtener flexibilidad en su cuerpo. Solo haz algunas posiciones y estilos sexuales a continuación para entrenar la flexibilidad de tu cuerpo.
Varias posiciones sexuales para entrenar la flexibilidad de tu cuerpo y tu pareja.
1. La posición de pellizcar es como un cangrejo.
Tal vez esta posición sexual suena un poco extraña. Usted y su pareja deben imaginarse a sí mismos como un cangrejo, caminando o sentado en la cama. Mire, siéntese con las manos en la espalda y las piernas flexionadas, deje que se abran sus genitales, así como a su pareja. Luego, uniendo los dos cuerpos, puede realizar lentamente la penetración entre la vagina y el pene, aún con la posición inicial. Después de la penetración exitosa, coloque los pies de la mujer sobre los hombros del hombre y los pies del hombre están en las manos de la mujer.
Cuando puedes jugar un ritmo penetrante con tu pareja, esta posición sexual para practicar la flexibilidad en realidad fortalecerá los músculos de las manos y la pelvis de los hombres en particular. No necesitas molestarte en ir al gimnasio para entrenar la flexibilidad.
2. Modificación de estilo. mujer encima
La posición sexual para entrenar la flexibilidad del cuerpo está dedicada a las mujeres, y es ciertamente divertida para ambas. Básicamente lo mismo que tú y tu pareja hacen. mujer encima. Posiciona a la mujer sentada en la pelvis masculina. Para aquellos que quieren entrenar con flexibilidad, las mujeres pueden hacer una división (ensanchar ambas piernas con una distancia simétrica) entre la penetración realizada. No olvide calentar antes de hacer esta posición, para no causar calambres y estado de ánimo hacer el amor que acaba de romper.
3. Estilo perrito atlético
Una vez más, la posición sexual para entrenar la flexibilidad está dirigida a las mujeres. Quien no conoce la posición todavía estilo perrito la leyenda Hará una penetración vaginal regular, pero debe hacerse con un poco de esfuerzo. Por lo general, esta posición se hará arrastrándose o con las piernas dobladas en la cama, pero aquí usted y su compañero deben ponerse de pie. La forma del cuerpo de la mujer se inclina hacia abajo hasta que la cabeza está paralela a la rodilla o al menos a la sección del muslo.
También puedes modificar un poco estirando ambas piernas. Si tiene miedo de caerse o vacilar cuando se hace esta posición, las mujeres pueden usar una almohada o al menos confiar en algo en el frente, que es fuerte sin tener que eliminar la flexibilidad del cuerpo. Esta posición también es buena para alcanzar los puntos G-Spot de las mujeres.
4. Posición misionera.
Comience desde la posición del misionero para ambos, donde la mujer miente y el hombre descansa sobre ella. Lentamente, para aquellos de ustedes que son mujeres, levante las rodillas por encima de los hombros de su pareja. Para los hombres, extienda las piernas hasta que alcance una posición de flexibilidad suficiente e inmediatamente encuentre comodidad durante la penetración.
Si esta posición se realiza de forma rutinaria y realmente con movimientos profundos, sentirá los resultados de su flexibilidad. Además, los músculos de la cadera tendrán una sensación de estrechez y hermosas curvas corporales.
