Contenidos:
- Video medico: Plan de Acción ante una Crisis de Asma para el Profesor de Educación Física
- Plan de accion El asma varía para cada paciente.
- Entendiendo plan de acción Usted
Video medico: Plan de Acción ante una Crisis de Asma para el Profesor de Educación Física
Plan de accion o un plan de acción para el asma, es la instrucción escrita que realiza con su médico. El plan está diseñado para ayudarlo a controlar el asma.
Siguiendo plan de acción puede ayudar a prevenir la recurrencia del asma y superar los ataques de asma que no se pueden prevenir. Saber cómo lidiar con un ataque de asma puede ayudarlo a no tener que ir a la sala de emergencias.
Su médico puede darle este plan de acción. Tener un plan escrito y estructurado hace que no sea necesario que recuerde todo lo que dijo el médico. Puede guardar una copia para llevar siempre, o memorizar algunas partes importantes.
Su plan de acción para el asma le dará instrucciones claras para que pueda:
- prevenir los desencadenantes que empeoran el asma
- Conscientes de los síntomas iniciales de un ataque y superarlos.
- Tomar las medidas adecuadas para enfrentar un ataque de asma.
- saber cuándo buscar ayuda de emergencia
Plan de accion El asma varía para cada paciente.
El asma varía en cada persona, por lo que no existe un plan de acción para el asma que sea adecuado para todos. Pero cada plan de acción le dirá qué hacer si tiene un ataque y le explicará cuándo debe tomar un medicamento de acción rápida, cuántas dosis para cada situación y cuándo debe comunicarse con un médico o ir a la sala de emergencias. Muchos planes de acción usan "sistemas de zona" según el color de los semáforos, y usan síntomas y resultados flujo máximo para ayudarlo a determinar en qué zona del asma se encuentra.
- Las zonas verdes, o zonas seguras, explican cómo manejar su condición todos los días, cuando se siente bien.
- La zona amarilla, o zona de precaución, explica cómo ver los signos de empeoramiento de su asma. Esta zona también explica qué medicamentos deben usarse para controlar el asma.
- Las zonas rojas, o zonas peligrosas, explican lo que debe hacerse cuando ocurre un ataque serio.
Si usas medidor de flujo máximo, El plan de acción del sistema de color hace que sea fácil ver las instrucciones que funcionan para usted. También puedes escribir resultados. flujo máximo lo mejor, para comparar con cada número de lectura flujo máximo.
Además, su plan de acción puede incluir:
- Número de teléfono de emergencia y ubicación de la sala de emergencias.
- Lista de desencadenantes y cómo prevenirlos.
- Cosas que hay que hacer antes de hacer ejercicio.
- enumerar los signos iniciales de un ataque que deben considerarse y qué hacer cuando ocurren
- Lista de nombres y dosis de medicamentos, y cuándo y cómo se utilizan.
Entendiendo plan de acción Usted
Para que su plan de acción para el asma funcione, debe seguir cumpliéndolo incluso si se siente saludable. Esto significa que el plan de acción debe ser razonable y puede hacerse todos los días. Por ejemplo, si el ejercicio es uno de los desencadenantes de su asma, debe hablar con su médico sobre el ejercicio que se incluirá en plan de acción Usted
Revise su plan con su médico para asegurarse de que lo entiende. Haga preguntas. Hable con su médico acerca de las ideas que tiene. Por ejemplo, su médico puede cambiar el tiempo que toma los medicamentos para que se ajusten a su horario.
Si ha seguido un plan de acción pero no ayuda a controlar el asma tan bien como antes, informe a su médico. Es posible que su médico necesite ajustar los medicamentos u otras partes de su plan. También diga si no necesita usar medicamentos de acción rápida tan a menudo como eso nuevamente. Si su asma está bien controlada, su médico puede reducir los medicamentos a largo plazo que usa.
Su plan de acción para el asma tiene como objetivo evitar que su condición de asma interfiera con los deportes, las actividades sociales o lo que quiera hacer. Use un plan de acción para el asma para una mejor salud.
