Contenidos:
- Video medico: SIMPLE TRUCO – DE AHORA EN ADELANTE USTED PODRÁ USAR TACONES ALTOS SIN SENTIR DOLOR EN LOS PIES!
- Consejos para usar cómodo tacones altos
- 1. Evitar zapatos puntiagudos también conocido como zapatos con punta de los dedos puntiagudos
- 2. Compra el tamaño correcto
- 3. Las puntas redondas de zapatos son las mejores.
- 4. No use demasiado alto
- 5. Mide el ancho de tus pies
- 6. Use almohadillas
- 7. Utilízalo alternativamente
Video medico: SIMPLE TRUCO – DE AHORA EN ADELANTE USTED PODRÁ USAR TACONES ALTOS SIN SENTIR DOLOR EN LOS PIES!
Cuando se habla de moda para mujeres, nadie puede vencer a un par de encantadores tacones altos. Sí, tacones altos otacones altos hará que sus piernas se vean más largas, su cuerpo se vea más delgado y su apariencia general estará más ordenada. Desafortunadamente para algunas mujeres, también las atormenta. Para usar estos zapatos cómodamente, necesita una estrategia para hacer que los tacones funcionen para usted, no contra usted. Entonces como
Echa un vistazo a algunos de los siguientes consejos para asegurarte de que los tacones altos que utilizas aún se vean de moda sin la necesidad de gritar de dolor en el corazón.
Consejos para usar cómodo tacones altos
1. Evitar zapatos puntiagudos también conocido como zapatos con punta de los dedos puntiagudos
Este tipo de tacones altos juntarán los dedos de los pies y causarán golpes en los pies o incluso lesiones.
Además, evite los zapatos que tienen tacones muy finos porque estos zapatos ejercen una gran presión en sus pies y tobillos. La forma de saber si sus dedos de los pies tienen suficiente espacio es si puede moverlos libremente sin problemas.
2. Compra el tamaño correcto
Esto está claro. Pero, ¿cuándo fue la última vez que midieron sus pies al comprar zapatos? Los expertos están de acuerdo en que el pie puede crecer con la edad, incluso las condiciones como el embarazo también afectan el tamaño de sus zapatos.
Por eso es muy importante medir sus pies cada vez que compre zapatos nuevos. Asegúrese de que haya una distancia entre el dedo más largo y la punta del zapato para dejar espacio para los dedos de los pies. Para los tacones altos, esto significa que tiene que tomar un tamaño más grande para que sea cómodo.
3. Las puntas redondas de zapatos son las mejores.
Sí, modelo tacones altos. de punta redondaLos zapatos de punta redonda también proporcionan espacio suficiente para que los dedos de los pies hagan que sus pies estén en una posición natural.
Además de evitar el dolor en los dedos de los pies, especialmente el pulgar, zapatos de tacones altos, este modelo también es cómodo para el uso diario. Afortunadamente, el modelo de zapatos con punta redonda parece ser una tendencia en todas las estaciones. Por lo tanto, no le resultará difícil encontrar modelos de tacones altos como este.
4. No use demasiado alto
Puedes usar tacones con una altura de 2-5 cm que todavía es bastante cómoda cuando se usa. Evite los talones con una altura de 7-10 cm o incluso más, lo que ejercerá presión sobre los tobillos y los huesos en la parte delantera de los pies.
5. Mide el ancho de tus pies
El ancho de tus pies no es menos importante que su longitud. Muchos zapatos usan ancho de pierna estándar. Pero si tienes piernas más anchas, los zapatos con un ancho estándar no te harán sentir cómodo.
Cuando encuentre un par de zapatos que le gusten, vea si tienen suficiente ancho de zapatos; de lo contrario, los zapateros generalmente pueden ensanchar los zapatos para hacer espacio para las piernas, aumentando la comodidad en sus pies.
6. Use almohadillas
Si tus zapatos son incómodos, es hora de considerar las almohadillas. Muchos zapatos no proporcionan suficiente amortiguador para piezas que requieren amortiguación, por ejemplo, justo debajo de los tobillos.
Las almohadillas pueden apoyar las piernas y hacerlas más cómodas, especialmente cuando usas tacones altos, donde todo el peso está debajo de tus tobillos. Usted puede comprar rodamientos o en suela Esto es en algunas zapaterías o en tiendas de reparación de calzado.
7. Utilízalo alternativamente
Usar tacones altos durante una semana consecutiva puede hacer que te duelen los pies. Para darle una sensación de comodidad, reemplácelo con zapatos planos o zapatillas de deporte.
A pesar de que los talones extienden las piernas al usar una falda, en realidad no importan cuando usas pantalones, así que descansa un poco los pies.
