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Video medico: Estee Lauder |Orden Correcto de Usar Cremas De Noche |Nady
Una buena noche de sueño no solo es capaz de mantener la condición física y la salud mental, sino que también es beneficiosa para la belleza de la piel. Realmente puedes despertarte por la mañana para ser recibido con una piel que se ve más saludable, suave y con un tono brillante, si sabes cómo pedir el cuidado de la piel adecuado para la noche.
Según los investigadores de la Universidad de California-Irvine, las nuevas células de la piel crecen más rápido cuando duermes, por lo que una buena rutina de cuidado de la piel debería ser tu principal prioridad. El cuidado de la piel durante la noche tiene como objetivo reparar cualquier daño a las células de la piel debido a la contaminación, la radiación solar y el estrés durante el día, y humectar la piel porque pierde más fluidos corporales de la piel mientras duerme.
Expertos en belleza de todo el mundo están de acuerdo en que existe un orden definido paso a paso sobre cómo tratar la piel durante la noche para maximizar sus beneficios. Curioso, ¿por dónde empiezas después de lavarte la cara: suero, exfoliante o crema hidratante facial? Continúa desplazándote hacia abajo para averiguarlo.
Orden haciendo cuidado de la piel por la noche.
Realice el cuidado de la piel paso a paso la noche a continuación después de haber limpiado el resto del maquillaje y la suciedad.
1. Exfoliar
Dr. dermatólogo de celebridades Harold Lancer, dijo que el primer paso que debes hacer después de limpiar el resto del maquillaje es la exfoliación. Esto sirve para eliminar toda la suciedad restante y las células muertas que son resistentes para facilitar el trabajo de los limpiadores de jabón para luego penetrar la capa de la piel, con el fin de lavar la cara de manera más eficiente.
La exfoliación no tiene que hacerse todos los días, solo una vez a la semana. Si tiene la piel sensible o sensible, dos veces por semana puede ser demasiado frecuente y puede causar irritación de la piel. Por otro lado, si vive en un clima más cálido o su piel es naturalmente grasa, es posible que tenga que ser más diligente en cuanto a exfoliar dos o tres veces por semana para acomodar una mayor acumulación de células muertas.
2. lavate la cara
Una cara limpia facilitará la absorción óptima de los ingredientes de otros productos para el cuidado de la piel. Doctora Day, un dermatólogo de Manhattan que practica en Wall Street Dermatology, citado en el Huffington Post, le recomienda que se lave la cara con un jabón limpiador que se enfoque específicamente en sus problemas de la piel.
Por ejemplo, si tiene un tipo de piel seca o sensible, elija una crema de limpieza facial que sea cremosa y no espumosa, que no contenga fragancia e hipoalergénica. Luego lavar con agua tibia. El agua que está demasiado caliente secará la piel, mientras que si está demasiado fría, la suciedad que se adhiere a la cara puede no caer completamente e incluso cerrar los poros.
3. toner
Puede continuar frotando la cara con un algodón empapado en tóner para una limpieza facial más óptima. Los toners son líquidos a base de agua con una consistencia similar al vinagre que contienen ingredientes activos para ayudar a superar ciertos problemas.
"No solo se pueden eliminar las impurezas como el aceite y los restos de maquillaje, el tóner también alivia, mejora y suaviza la superficie de la piel, también reduce las manchas y minimiza la inflamación o el enrojecimiento de la piel", dijo Joel Schlessinger, M.D.
4. mascarilla
Hay varios tipos de mascarillas que se adaptan a diferentes necesidades, desde abrir los poros tapados hasta suavizar las arrugas.
Las mascarillas faciales en realidad no son obligatorias, siempre y cuando se adhiera a una rutina de cuidado de la piel de noche sólida y consistente. Aun así, una máscara facial también es útil para abrir el poro de modo que los ingredientes activos penetren y se absorban fácilmente en la piel. "Algunas máscaras también incluyen aromaterapia, por lo que es suficiente para dar la sensación de calma que necesitas para dormir bien", dijo el Dr. Día.
Espere de 5 a 10 minutos hasta que el material restante de la mascarilla que aún puede estar adherido a la piel realmente se filtre
5. suero facial
Después de lavarse la cara / quitarse la mascarilla, acaricie su cara con un paño suave y limpio para secarse y aplique el suero facial. Una botella de suero contiene una serie de ingredientes activos, desde vitaminas hasta antioxidantes, que se dirigen específicamente a problemas específicos de la piel, por ejemplo, alientan la regeneración de la piel, el brillo, la lucha contra las arrugas, los zits, las manchas negras y la hiperpigmentación o los tonos faciales desiguales. El ingrediente activo en el suero es capaz de penetrar en las partes más profundas de la piel de forma más rápida, fácil y eficiente que los humectantes faciales comunes.
Aplícalo en la cara descubierta para que los ingredientes activos se adhieran directamente a la piel, lo que les permite trabajar mejor. Asegúrese de evitar el área alrededor de los ojos, las comisuras de la boca. y pliegues nasales. Espere unos 10 minutos hasta que los ingredientes séricos restantes que aún pueden estar adheridos a la piel realmente se filtren.
6. Crema para los ojos
Incorporar cremas para los ojos en su rutina de belleza nocturna es una forma sencilla de mantener una apariencia facial juvenil. La crema para los ojos tiene una textura más liviana que la crema hidratante facial, específicamente trabaja para proteger e hidratar la piel alrededor de los ojos suaves. Las cremas para los ojos están formuladas con cafeína, que reduce la hinchazón, y la niacinamida, que aumenta el contenido de agua, evita que la piel se seque y previene las arrugas. Aplique una pequeña crema directamente en el área de los ojos con su dedo anular y golpee suavemente hasta que el material se absorba en la piel.
Espere de 3 a 5 minutos hasta que los ingredientes restantes de la crema para los ojos que aún pueden adherirse a la piel realmente se filtren.
7. crema de noche
Los productos de suero facial y las cremas para los ojos que contienen retinoides, especialmente aquellos que requieren una receta médica, a menudo resecan la piel. Por lo tanto, continúa tu rutina de cuidado de la piel con una crema hidratante facial o crema de noche. Aplique la crema hidratante facial de manera uniforme en toda la cara y el cuello, y masajee hasta que todos los ingredientes se absorban.
Al buscar humectantes faciales nocturnos, el Dr. Day recomienda buscar productos que contengan antioxidantes, péptidos y vitaminas C y A para ayudar a reparar el daño que experimenta durante el día.
Después de terminar la serie de cuidado de la piel por la noche, no olvide asegurarse de dormir lo suficiente para que la piel pueda trabajar de manera más óptima y mantener su salud.
