Desarrollo del embarazo en la semana 13

Desarrollo fetal

¿Cómo se está desarrollando el feto a las 13 semanas de embarazo?

Durante el desarrollo del feto 13 semanas de embarazo, su feto mide aproximadamente 7 cm de largo (de la cabeza a los pies). Mientras que el peso del feto ha alcanzado los 30 gramos.

Al entrar en la 4ª o 13ª semana de embarazo, placenta Ha desarrollado y servido como proveedor de oxígeno, nutrición y procesamiento de heces de bebés. La placenta también produce las hormonas progesterona y estrógeno que ayudan a mantener el embarazo.

Durante el desarrollo del feto durante 13 semanas de embarazo, los ojos del feto también pueden estar abiertos y cerrados para proteger los ojos. El feto en el útero puede poner el pulgar en la boca, aunque el músculo chupador todavía no esté completamente desarrollado.

Cambios en el cuerpo

¿Cuáles son los cambios en el cuerpo de las mujeres embarazadas en la semana 13 de embarazo?

En el examen en la semana 13, el médico puede proporcionar suplementos nutricionales y vitaminas para el embarazo. Comer alimentos saludables asegurará que el bebé por nacer esté equipado con las vitaminas y minerales necesarios, como ácido fólico, zinc, hierro y calcio para el crecimiento y el desarrollo.

Consulte con su médico para determinar la mejor manera de consumir vitaminas, como beber mientras come o bebe junto con ciertos tipos de bebidas.

Mantener un embarazo que dure 13 semanas.

Hay varias cosas que deben considerarse durante el desarrollo del feto 13 esta semana. Recuerde los siguientes consejos durante el embarazo si desea continuar con su rutina de ejercicios como antes del embarazo, o comenzar un nuevo hábito de ejercicio:

• Mantenga la intensidad del ejercicio prestando atención a qué tan fuerte es su respiración cuando habla entre deportes.
• Reduzca la intensidad del ejercicio o tome un descanso si comienza a tener dificultad para respirar, fatiga y mareos.
• Tenga en cuenta que cuanto más largo sea el embarazo, más pesado será su bebé. Por lo tanto, el ejercicio durante el embarazo causará una pesada carga. Tenga cuidado cuando haga ejercicio, pida acompañar a su esposo o amigo mientras hace ejercicio.
• Además, también debe hablar sobre el ejercicio regular con su médico si tiene alguna molestia, dolor u otra fatiga severa.

Visita al médico / partera.

¿Qué necesito discutir con el médico la semana 13?

En el desarrollo del feto, 13 semanas de embarazo, es probable que sienta dificultad para respirar. La falta de aliento leve solo lo hará sentir incómodo y no afectará el suministro de oxígeno al bebé. Pero si tiene dificultad para respirar, sus labios o dedos se ven azulados o si tiene dolor en el pecho y pulso anormal rápido, consulte a un médico de inmediato.

Pruebas que pueden necesitarse a la edad gestacional 13 semana

Dependiendo de su médico y de sus necesidades específicas, el médico puede realizar las siguientes pruebas y controles:

• Medición del peso corporal y presión arterial.
• Revisar azúcar y proteínas en orina.
• Revisar la frecuencia cardíaca fetal
• Verificar el tamaño del útero con palpación externa.
• Medir la longitud desde la parte inferior hasta el útero.
• Verifique que sus manos y pies tengan venas hinchadas o varices

Dígale a su médico acerca de sus síntomas, especialmente los síntomas inusuales.

Si tiene una pregunta o un problema que desea discutir, haga una nota para no olvidarse de preguntar durante la consulta.

Salud y seguridad

¿Qué necesito saber para mantener la salud y la seguridad durante el embarazo?

1. ejercicio

Cuando su ritmo cardíaco es de más de 140 latidos por minuto durante el ejercicio, puede preocuparse de que algo esté mal. La mejor manera de mantener seguro y efectivo el ejercicio regular durante el embarazo es escuchar la respuesta de su cuerpo.

Su ritmo cardíaco reaccionará de manera muy diferente cuando haga ejercicio, por lo que en lugar de observar su ritmo cardíaco, use una evaluación más objetiva y precisa. El objetivo es mantener la intensidad de su ejercicio en un nivel moderado, pero aún desafía la resistencia del cuerpo.

Tienes que hacer ejercicio a un nivel que no te deje sin aliento mientras hablas. Si se siente sin aliento, esta es una señal para que reduzca la intensidad del ejercicio y el descanso. Este método permite a todas las mujeres de diversos pesos corporales hacer ejercicio a un nivel seguro sin poner en peligro la salud de la madre y el bebé.

2. la cafeína

No comas demasiado chocolate, porque el chocolate contiene cafeína. Aunque no hay evidencia para determinar la cantidad de cafeína que pondrá en peligro a las mujeres embarazadas, es mejor para las mujeres embarazadas limitar el consumo de chocolate.

Otra razón por la que debes evitarlo. el chocolate Esto se debe a que estos alimentos pueden dominar los alimentos saludables que consume, hacer que consuma demasiadas calorías y causar un aumento excesivo de peso materno y fetal.

Entonces, la próxima semana, ¿qué tipo de feto crecerá?