Contenidos:
- Video medico: Gafas de natación. VERANO + PROTECCIÓN
- ¿Para qué llevas gafas de natación?
- 1. Prevenir irritaciones y alergias.
- 2. Prevenir lesiones o accidentes.
- 3. Ciertas condiciones médicas
- 4. Mejorar el rendimiento
- Consejos para elegir e instalar correctamente las gafas de natación.
Video medico: Gafas de natación. VERANO + PROTECCIÓN
Para aquellos de ustedes o miembros de la familia que nadan a menudo, tal vez los ojos enrojecidos y adoloridos después de abandonar la piscina se ha convertido en algo común. Algunas personas pueden considerarlo trivial. Sin embargo, también hay personas cuyos ojos son muy sensibles, por lo que no pueden evitar usar gafas de natación.
Las gafas de natación son de hecho una de las herramientas de apoyo para este deporte acuático. Desafortunadamente, muchas personas todavía son reacias a usar gafas de natación por varias razones. Por lo tanto, trate de considerar las diversas razones por las que debería usar las siguientes gafas de natación.
¿Para qué llevas gafas de natación?
A algunas personas no les gusta usar gafas de natación porque no están acostumbradas. Si no te acostumbras, las gafas de natación se sienten incómodas al principio y pueden causar dolor en la cabeza y en el área alrededor de los ojos. Sin embargo, con el uso adecuado, las gafas de natación son útiles para su salud debido a las siguientes cuatro cosas.
1. Prevenir irritaciones y alergias.
El agua en la piscina o en el mar está llena de bacterias y gérmenes invisibles. Además, todavía hay muchos productos químicos diversos, polvo y suciedad mezclados en el agua. Nadar sin gafas de natación corre el riesgo de causar irritación o ojos alérgicos debido a la exposición a diversas bacterias, gérmenes y sustancias químicas como el cloro en el agua. Como resultado, los ojos se pondrán rojos, con picazón, dolor y flujo.
2. Prevenir lesiones o accidentes.
Si no usa gafas de natación, le resultará más difícil observar la situación a su alrededor cuando bucea. Es posible que aún puedas ver vagamente. Sin embargo, es posible que no vea si hay hojas, escombros, escombros, vidrios rotos o materiales extraños que puedan dañar sus ojos o su cuerpo. Especialmente si usted nada en el mar. Si no tiene cuidado, podría ser arañado por un arrecife de coral.
En algunas piscinas, no hay una barrera clara entre los estanques poco profundos y las piscinas profundas. Si realmente no le prestas atención al fondo de la piscina, puedes deslizarte y hundirte en un estanque profundo.
El uso de gafas de natación puede hacer que su visión sea más clara y esté más alerta a su entorno. Además, las gafas de natación también serán una barrera para los objetos extraños para no lastimar tus ojos.
3. Ciertas condiciones médicas
Las personas que tienen ojos secos, ojos sensibles, visión deficiente (como ojos más o menos), o que simplemente se recuperaron de ciertas enfermedades oculares, siempre deben usar gafas de natación. Puede solicitar una receta especial a su oculista y ordenar gafas especiales de natación, de acuerdo con su condición. Por lo tanto, los que tienen problemas en los ojos o la visión pueden nadar de manera segura.
4. Mejorar el rendimiento
El uso de gafas de natación también puede mejorar su rendimiento al nadar. Con una visión clara, puedes enfocarte completamente en técnicas y estilos de natación. Tampoco necesita preocuparse por tener agua en los ojos. Porque, muchas técnicas especiales de natación que requieren que su cabeza esté justo en la superficie del agua. Sin las gafas de natación, la vista será borrosa, por lo que tendrá que dividir la concentración entre perfeccionar la técnica y ajustar el enfoque de la vista.
Consejos para elegir e instalar correctamente las gafas de natación.
Puede sentirse incómodo porque no ha elegido y usado las gafas de natación correctamente. Al elegir gafas de natación, elija las que se ajusten a sus ojos. No elija demasiado grande porque es propenso a fugas y no elija demasiado lleno. Las gafas de natación correctas deben adherirse al área alrededor de los ojos sin hacer que la piel de la cara o la nariz se sientan como si las tiraran.
Cuando instale gafas de natación, mantenga el espacio entre los dos lados del vidrio (la goma que se adhiere a la nariz entre los ojos) con su dedo índice. Con la otra mano, tire de la correa de la lente y envuélvala alrededor de la parte posterior de su cabeza. Posición hasta que te sientas lo suficientemente cómodo.
Ajusta la longitud de la cuerda al tamaño de tu cabeza. Si sientes dolor de cabeza, relaja la correa. Sus gafas de natación deben rodear por encima de las orejas, no por debajo.
