Contenidos:
- Video medico: Angry Birds Blues | Mighty Delivery - S1 Ep1
- Que causa baby blues?
- Cuanto tiempo baby blues tener lugar?
- Cómo ayudar a alguien con baby blues?
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Unos días después de dar a luz, puede sentirse deprimido, fácil de llorar y enojarse fácilmente. Esta condición también se conoce como baby blues. Baby blues muy comun Hasta 8 de cada 10 madres experimentaron cambios en estado de ánimodespués de dar a luz
Usted podría sentir:
- Preocupado por la salud del bebé, aunque esté bien
- Inquieto
- No puedo concentrarme
- Cansado, pero no puedo dormir
- Fácil de llorar sin causa.
Que causa baby blues?
Baby blues Se estima que está relacionado con los cambios hormonales durante las primeras semanas de nacimiento. Su cuerpo experimentará muchos ajustes, como disminuir la adrenalina que siente al dar a luz a su bebé.
La hormona del embarazo desaparecerá lentamente cuando empieces a producir leche. Tu dieta va a cambiar. No solo ocurrirán cambios en lo físico, sino que también se verán afectadas sus emociones, debido a la presión de una gran responsabilidad sobre su bebé.
El hecho de que su nuevo rol como padre podría realmente realizarse después de dejar el hospital y pasar los primeros días. Aunque amas ser madre, tu nuevo rol puede hacer que te sientas deprimido.
Puede sentirse confundido sobre cómo cuidar a su bebé y sentir el anticlímax después de dar a luz a su bebé. Es posible que se sienta cansado y le resulte difícil dormir lo suficiente durante la noche o durante el día, incluso si es posible.
Cuanto tiempo baby blues tener lugar?
No te preocupes, tu situación mejorará pronto. Baby blues No es una enfermedad y suele durar solo unas pocas horas o días. Puedes sentir el pico baby blues entre el tercer y quinto día después del nacimiento de su bebé.
Baby blues Desaparecerá en pocos días sin la necesidad de acudir a un médico. Con suficiente descanso y apoyo de alrededor, comenzarás a sentirte mejor.
Sin embargo, si se siente deprimido después de un mes o más de tener un bebé, puede experimentarlo. Depresión postnatal (PND) también conocido como depresión posparto. Si cree que tiene PND, comuníquese con un médico que pueda brindarle asesoramiento, apoyo y tratamiento.
Cómo ayudar a alguien con baby blues?
Si eres un compañero, familiar o amigo de una madre que sufre. baby blues, asegúrese de que esto es normal. Puede sentirse cansado e inseguro de sí mismo. Tratar de:
- Ayuda a establecer el tiempo para él
- Ayuda a cocinar para el
- Sugiera descansar lo suficiente
- Se dio cuenta de que era una buena madre.
- Limitar a los invitados que vienen
- Déjalo llorar si lo necesita
- Escuchalo
Lo importante es hacerle sentir que siempre estarás ahí para él. También dale la oportunidad de tener su propio tiempo.
Hello Health Group no proporciona asesoramiento médico, diagnóstico o tratamiento.
