Contenidos:
- Video medico: SINTOMAS DE CANCER DE ANO UNA ENFERMEDAD SILENCIOSA
- ¿Qué causa las hemorroides?
- ¿Hay algo que puedas hacer para prevenir las hemorroides?
- ¿Cuándo debería ver a un médico?
Video medico: SINTOMAS DE CANCER DE ANO UNA ENFERMEDAD SILENCIOSA
El dolor causado por las hemorroides puede dificultar sus actividades diarias, incluso sentarse es incómodo. De hecho, ¿qué causa las hemorroides?
¿Qué causa las hemorroides?
Las hemorroides, también conocidas como hemorroides, son bultos en el ano debido a venas inflamadas e inflamadas. Por lo general, las hemorroides son causadas por el esfuerzo frecuente demasiado fuerte durante los movimientos intestinales. Demasiada presión sobre el recto y el ano causa la hinchazón de los vasos sanguíneos en el ano.
Sin embargo, hay muchas otras causas de hemorroides que quizás nunca descubras, como:
- Estreñimiento crónico. Las heces que se endurecen debido al estreñimiento hacen que tengas que gastar más energía para empujar. Esta presión adicional puede eventualmente desencadenar el desarrollo de hemorroides inflamadas.
- El embarazo A medida que aumenta la edad gestacional, el útero se desarrollará junto con el desarrollo del feto. Esta presión uterina comprimirá los vasos sanguíneos en el intestino grueso para desencadenar la aparición de un bulto en el área anal.
- Siéntate demasiado tiempo. Estar sentado por mucho tiempo puede ser una causa de hemorroides, porque los vasos sanguíneos alrededor del ano se llenarán de sangre. El flujo sanguíneo constante eventualmente suprimirá la pared del vaso sanguíneo hasta que se haga más grande.
- Levantar objetos pesados. El levantamiento repetido de objetos pesados puede provocar hemorroides debido a la acumulación de presión en el recto que afectará el flujo sanguíneo y hará que los vasos sanguíneos se inflamen.
- La edad La condición de envejecimiento del cuerpo provoca naturalmente que los vasos sanguíneos que rodean el recto y el ano se debiliten y se estiren, haciéndolos propensos a la hinchazón.
¿Hay algo que puedas hacer para prevenir las hemorroides?
Las hemorroides se pueden prevenir fácilmente, siempre que realice los siguientes métodos:
- Consuma regularmente alimentos ricos en fibra, como frutas, verduras y granos enteros o granos enteros.
- En la medida de lo posible, evita empujar demasiado cuando defecas.
- No te acostumbres a sostener BAB. Inmediatamente complete los asuntos de su baño una vez que venga el deseo de BAB. La defensa del intestino puede ejercer presión sobre los vasos sanguíneos en el área del recto.
- Tampoco se siente demasiado tiempo, ya sea en el baño o en otros lugares. Levántese un momento para caminar si ha estado sentado en una silla de oficina durante mucho tiempo.
- Aumentar la actividad física. Porque, permanecer sentado e inmóvil durante mucho tiempo ejercerá presión sobre el ano. Por lo tanto, una buena solución es hacer mucha actividad física, de modo que pueda ayudar a que las heces se muevan a través del intestino para iniciar una evacuación intestinal.
- Mantener un peso saludable. Tener sobrepeso puede aumentar su riesgo de tener hemorroides.
¿Cuándo debería ver a un médico?
Si ya ha sucedido, las hemorroides no deben ser ignoradas. Si comienza a sentir un dolor o una molestia que es muy molesto, consulte a un médico de inmediato. Las hemorroides pueden romperse y causar sangrado grave si no se controlan.
