Contenidos:
- Video medico: SI TIENES UNO DE ESTOS COLORES DE ORINA, TE DIRÉ COMO MEJORAR EL ESTADO DE TU SALUD URGENTE
- ¿Cómo se produce la orina del cuerpo?
- ¿Qué hace que la orina huela a café?
- Esta es una señal si ya tomas mucho café.
- ¿Cómo manejarlo?
- El olor de la orina a tener en cuenta.
Video medico: SI TIENES UNO DE ESTOS COLORES DE ORINA, TE DIRÉ COMO MEJORAR EL ESTADO DE TU SALUD URGENTE
El olor a orina puede reflejar tu salud. En general, los cambios de olor son causados por cambios en su dieta últimamente. Entonces, ¿y si huele a café? ¿El olor del café a la orina es tan simple como tomarlo, o existen ciertas afecciones médicas que pueden hacer que la orina huela a café?
¿Cómo se produce la orina del cuerpo?
Los riñones producen la orina o la orina a partir de sustancias de desecho que ya no se utilizan y deben eliminarse para no intoxicarse. Estas diversas sustancias pueden determinar el color y el olor de su orina.
Estas sustancias pueden provenir de:
- Restos de digestión de alimentos y bebidas.
- Toxinas o alérgenos que se inhalan.
- Hormonas u otras sustancias químicas del cuerpo.
- Residuos de drogas tomados.
La orina es principalmente de agua. Por lo tanto, la orina normal y saludable tiene un color amarillo pálido y no tiene un olor acre.
¿Qué hace que la orina huela a café?
La causa más común del café con olor a orina es porque usted toma demasiado café, tal vez incluso más de 4 tazas al día. El café contiene más de mil compuestos químicos diferentes que pueden afectar el sabor, el olor y la apariencia. Los antioxidantes en el café también desempeñan un papel importante en el surgimiento del aroma del café.
Además, el café es un diurético que puede hacerte orinar de un lado a otro y, en última instancia, llevar a la deshidratación. Un signo de deshidratación es el color de la orina que se vuelve amarillo espeso y huele a orina muy fuerte. Para algunas personas, la deshidratación puede hacer que la orina huela al café cuando no se toma café.
Por lo tanto, cuanto más café tome en un día, su orina se volverá más turbia y con olor a café.
Esta es una señal si ya tomas mucho café.
Además del olor a orina, las personas que han bebido demasiado café también pueden sentir estas cosas como se informa en el sitio web de Medical News Today:
- Náusea
- El insomnio crónico.
- Dolor de cabeza
- Dolor de pecho
- Latidos irregulares o acelerándose.
- Sin aliento
- Convulsiones.
- Alucinaciones
¿Cómo manejarlo?
Puede superar esto si deja de tomar café lo antes posible y "responda" aumentando el agua potable. Este método también es un truco para prevenir la deshidratación que generalmente surge al tomar café.
Idealmente, el límite máximo para tomar café en un día es de 2 a 3 tazas. para obtener la misma "patada de energía" del café, intente cambiar a té verde o té negro. Ambos tipos de té contienen cafeína, aunque la dosis es menor que la del café.
El olor de la orina a tener en cuenta.
El olor a orina del café es generalmente inofensivo. Todo lo que debe tener en cuenta es si su orina muestra los siguientes signos:
- La orina es roja o rosa
- El olor de la orina es muy podrido, aunque no esté usando drogas o probando nuevos alimentos.
- Dolor de estomago
- Dolor de espalda
- Aumento del apetito o sed.
- Pérdida de peso repentina
- Fiebre y sudor frío.
Inmediatamente consulte a un médico si experimenta los síntomas anteriores.
