Contenidos:
- Video medico: Incontinencia urinaria - Qué es, causas, tipos de incontinencia y cómo tratarlas
- Salir de la micción al toser, ¿es normal?
- ¿Qué causa la micción al toser?
- 1. el parto
- 2. Cirugía de próstata
- 3. Otras causas
- ¿Cómo prevenir la micción al toser?
Video medico: Incontinencia urinaria - Qué es, causas, tipos de incontinencia y cómo tratarlas
¿Alguna vez has experimentado orinar cuando toses? Aunque no quieras orinar, de repente, tus pantalones se mojan poco después de toser. Este evento involuntario ciertamente te hace sentir incómodo. ¿Entonces orina cuando tose normalmente? ¿Cómo lo manejas?
Salir de la micción al toser, ¿es normal?
Si orina con frecuencia cuando tose, entonces puede experimentarlo incontinencia de esfuerzo o incontinencia de estrés. La incontinencia por estrés ocurre cuando la orina sale de la vejiga debido al aumento de la presión alrededor del área abdominal.
Esta repentina afección urinaria no solo ocurre cuando se tose, sino también otras actividades que causan presión abdominal, es decir,
- Saltar
- Riendo
- Estornudo
- Levantar objetos pesados
- Teniendo sexo
Aunque es un tipo de trastorno de incontinencia urinaria, la condición de orinar cuando se tose no causa que la vejiga expulse todo el líquido que contiene, como cualquier otra incontinencia.
La orina que sale debido a la incontinencia de esfuerzo solo ocurre en una pequeña cantidad. Esta condición es solo un tipo de 'estrés' o presión que experimenta su vejiga, por lo que el líquido urinario se elimina accidentalmente.
¿Qué causa la micción al toser?
Entonces, la incontinencia por estrés resulta de los músculos y tejidos que forman parte de la vejiga y el otrot que regulan la liberación de orina debilitada. En circunstancias normales, la vejiga se expandirá cuando se llene de orina, luego el músculo de la válvula de la cubierta de la vejiga se cerrará hasta que llegue al baño.
Pero en este trastorno, el músculo se debilita y, finalmente, el músculo se abre ligeramente cuando está bajo presión, como doblarse, levantarse, reír y toser.
Los músculos del piso pélvico y las válvulas de la cubierta de la vejiga pueden debilitarse debido a:
1. el parto
Orinar cuando la tos es básicamente más común entre las mujeres, incluso a partir de esto está dominada por madres que acaban de tener trabajo de parto. También se sabía que las mujeres que dieron a luz a un bebé normalmente serían dos veces más altas que la incontinencia por estrés que las mujeres que tuvieron un parto por cesárea. La menopausia también puede hacer que las mujeres corran el riesgo de experimentar esto.
2. Cirugía de próstata
El procedimiento que se produce en los hombres hace que la válvula se debilite debido a la extracción de la glándula prostática.
3. Otras causas
Otros factores que pueden causar incontinencia de esfuerzo.
- La obesidad
- Enfermedad que causa que experimente tos crónica o estornudos
- Fumando
- Historia quirúrgica de la pelvis.
¿Cómo prevenir la micción al toser?
Puede tratar su incontinencia por estrés realizando las siguientes terapias.
- Hacer ejercicios de Kegel. Esta gimnasia se puede hacer en cualquier lugar y en cualquier momento. La actividad también tiene como objetivo entrenar los músculos de la vejiga. Descubre cómo hacer los ejercicios de Kegel aquí.
- Pierde peso si eres obeso. La obesidad puede ser una de las razones por las cuales los músculos de la vejiga se debilitan. Al perder peso, reduce el riesgo de que le ocurra este trastorno.
- Cambia tu estilo de vida. Deja de fumar y mejora tu estilo de vida a fondo. Aplicar un estilo de vida saludable.
Si esto continúa e interfiere con sus actividades, debe consultar a un médico para que reciba un tratamiento adicional.
