Contenidos:
- Video medico: J. Balvin, Zion & Lennox - No Es Justo
- Evita mucho ruido.
- Haz tu propia calma
- Use protectores auditivos
- No fumes
- Limpiar la cera regularmente
- Revisar drogas para detectar riesgo auditivo
- Tu examen auditivo
Video medico: J. Balvin, Zion & Lennox - No Es Justo
Ver un concierto o festival de música es ciertamente divertido. Además de disfrutar de las actuaciones en vivo de músicos o bandas que te gustan, también puedes divertirte con amigos e incluso conocer gente nueva.
Ver los conciertos más emocionantes está justo en frente de la barricada del escenario. Divertido y divertido, por supuesto, también te hace más satisfecho al disfrutar del concierto. Desafortunadamente, si elige la posición incorrecta, podría estar justo al lado o al frente del alias. sistema de sonido el concierto Si este es el caso, tiene que mantenerlo bien con el sonido atronador que sale de este altavoz.
Bueno, si realmente te gusta estar al lado de los oradores de cada concierto (o tu destino, que es realmente desafortunado y puede estar a un lado) sistema de sonido continuar), debe consultar a su médico ENT.
¿Por qué es eso?
Orador o sistema de sonido El concierto es definitivamente un sonido de alto volumen. Es lo mismo que ver televisión o escuchar música a través de auriculares o auricular Con grandes volúmenes, siempre de lado o cerca. sistema de sonido Los conciertos pueden hacer que su audición sea dañada o incluso dañada.
Aunque tengas alrededor de 20 años y, ciertamente, la pérdida de audición a una edad temprana será muy perjudicial tanto para tu vida diaria como para tu carrera. Como se cita Kompas, un estudio realizado en 2013 por el médico Mathias Basner, profesor asistente de sueño y cronobiología en la Escuela de Medicina Perelman de la Universidad de Pensilvania, los efectos del ruido ruidoso no solo dañan los oídos, sino que también se propagan a otras partes del cuerpo, lo que aumenta el riesgo Enfermedades cardiovasculares y trastornos del sueño.
"En la vida cotidiana, el ruido fuerte es inevitable y la disponibilidad de un lugar tranquilo es rara. Es por eso que debemos entender mejor la exposición al sonido a nuestra salud general ", dijo Basner.
El equipo de investigación analizó los estudios observacionales y realizó experimentos durante 5 años. En el estudio, encontraron que la exposición a sonidos fuertes podría tener un impacto más amplio que los problemas de audición. Se sabe entonces que el impacto está relacionado con el aumento del riesgo de hipertensión, cardiopatía isquémica, accidente cerebrovascular y disminución de la capacidad cognitiva en los niños.
Como se informó WebMD.com, hay dos razones comunes por las que una persona puede perder su audición, a saber:
- La edad A medida que envejece, las diminutas células ciliadas del interior de la oreja desaparecerán lentamente y no podrán capturar las vibraciones de sonido tan bien como antes.
- El ruido La cantidad de ruido fuerte todo el tiempo puede dañar las células ciliadas de sus oídos.
Pero sólo cálmate. Todo esto se puede evitar, incluso si eres un amante de los conciertos de música de metal y disfrutas viendo en la primera fila.
Evita mucho ruido.
Si tiene que gritar para conversar en algún lugar, entonces el sonido es lo suficientemente alto como para dañar su audición. Sonidos de escape de la motocicleta, altavoces de concierto, equipo de taladro o sierra, e incluso auricular con una voz muy alta dañará su audición si está expuesto todo el tiempo. A veces no se puede evitar el ruido de una sirena de ambulancia o un taladro de construcción en frente de la casa. Pero una forma de evitar esto es limitar el tiempo que les rodea. Su audición desaparecerá con el sonido y cuánto tiempo lo escuchará.
Haz tu propia calma
Desactive el nivel de ruido en su vida comprando herramientas y dispositivos que tengan bajos niveles de ruido. Comprar auriculares con tecnología. cancelación de ruido Si estás a menudo en un lugar ruidoso. Cuando esté en un gimnasio, cine, restaurante o cualquier lugar que ponga música a un volumen demasiado alto, pídale al gerente que baje el sonido.
Use protectores auditivos
Cuando vaya a un concierto o festival de música, asegúrese de llevar protectores auditivos como:
- Tapón de oídos. Normalmente este protector está hecho de goma. Se utiliza en el orificio del oído y reducirá el ruido a 15-30 decibelios. Puede comprarlo en una tienda de música o hacer un pedido específicamente porque cada marca de tapón para oídos tiene diferentes capacidades para reducir el ruido.
- Orejeras. Este protector definitivamente cabe en su oído y la capacidad es la misma que la del auricular, puede reducir el ruido entre 15 y 30 decibeles. Pero tenga en cuenta que, cuando lo usa, la orejera realmente debe caber en su oído.
También puede usar tapones y orejeras juntos para obtener una protección más segura.
No fumes
¿Quién dice que fumar solo causa ataques cardíacos, impotencia y el feto? Algunos estudios muestran que fumar también puede aumentar el riesgo de pérdida de audición. Si fuma en la sala de conciertos y cerca de los oradores de los conciertos, el riesgo de pérdida de audición será mayor. Detener es la mejor solución. Si usted es fumador pasivo, es mejor evitar a las personas que fuman.
Limpiar la cera regularmente
La acumulación de suciedad en el oído puede reducir el sonido que escucha y reducir su audición. Pero no lo raspe demasiado con limpiadores para los oídos, ya que esto puede hacer que la suciedad se empuje más profundo. Limpiar con aceite fino y limpiar suavemente. Si tiene problemas, puede acudir al médico para que lo ayude a limpiarlo.
Revisar drogas para detectar riesgo auditivo
Hay alrededor de 200 medicamentos que pueden dañar la audición, incluidos algunos antibióticos y medicamentos contra el cáncer. Incluso la aspirina en dosis altas puede dañar sus oídos. Si usa medicamentos recetados, consulte con su médico para asegurarse de que estos medicamentos no dañen su audición. Si tiene que usar medicamentos que dañan sus oídos, asegúrese de que su médico verifique su audición y su equilibrio antes y después del tratamiento o tratamiento.
Tu examen auditivo
Haga una cita con su médico para una prueba de audición si:
- Tener familiares que tengan pérdida auditiva.
- Tener problemas para escuchar la conversación.
- Siéntete como si estuvieras en un lugar ruidoso incluso cuando estás en un lugar normal
- A menudo escuchas un zumbido en tus oídos
Si comienza la pérdida de audición, puede evitar más daños al reducir mucho el ruido fuerte. Si su problema es lo suficientemente grave, puede pensar en obtener tratamiento inmediato. Asegúrese de ver a su médico si de repente siente un cambio en su audición que no se puede explicar. Podría ser un síntoma de un problema médico grave.
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