Contenidos:
- Video medico: Beneficios De La Canela - 10 Usos Para La Salud
- Beneficios de la canela para la salud.
- 1. Anti coágulos de sangre
- 2. Aumenta la sensibilidad a la hormona insulina.
- 3. Papel en las enfermedades neurodegenerativas.
- 4. Antioxidantes.
- 5. Antimicrobianos
Video medico: Beneficios De La Canela - 10 Usos Para La Salud
Los beneficios de la canela como condimento son bien conocidos. La canela es una especia extraída de la corteza del género. Canela que se incluye en el producto de exportación más grande de Indonesia.
Sin embargo, no solo se usa como una mezcla de alimentos y bebidas, también se usa en las industrias farmacéutica y cosmética porque ha demostrado tener varios beneficios en el sector de la salud. Una de las especies de canela que tiene un papel importante en la salud es la canela nativa de Indonesia, a saber: Cinnamomum Burmannii, que también se cree que es útil para prevenir las náuseas, reducir los espasmos musculares, eliminar gases y prevenir infecciones.
En el mundo de la salud humana, la canela tiene un papel suficientemente importante, incluidos los antioxidantes y los antimicrobianos cuando se trata directamente de oxidantes o microbios, y actúa como un agente antiinflamatorio, anticanceroso y antidiabético de manera indirecta a través de mecanismos de receptores mediados. El papel de la canela en la salud está respaldado por ingredientes activos que se encuentran en los aceites esenciales de la madera, entre otros. cinamaldehído, acetato de cinamilo, y alcohol cinamílico.
Beneficios de la canela para la salud.
1. Anti coágulos de sangre
El ingrediente activo en la canela, cinamaldehído, se ha investigado que tiene un efecto en las plaquetas de la sangre, es decir, la parte de la sangre tiene un papel en el proceso de coagulación de la sangre en el momento de la herida. Sin embargo, bajo ciertas condiciones, las plaquetas también tienen una tendencia a coagular la sangre en condiciones normales. Además de inhibir el flujo sanguíneo, los coágulos sanguíneos en la circulación sanguínea por las plaquetas afectarán el proceso de transporte de oxígeno y nutrientes a todas las células del cuerpo y al aumento de la presión arterial.
Cinnaldehído La canela puede ayudar a prevenir los coágulos de sangre cuando no se desea inhibiendo la liberación de ácidos grasos araquidónicos de las plaquetas y reduciendo la formación molecular. tromboxano A2 de plaquetas. Esto también ha sido probado a través de la investigación realizada por un equipo de la Universidad de Chiba, Japón.
2. Aumenta la sensibilidad a la hormona insulina.
Se ha demostrado que el aporte de cromo y polifenoles en la canela aumenta la sensibilidad a la hormona insulina, considerando que estos compuestos tienen efectos similares a la señalización de la insulina y al control de la glucosa. A mayor sensibilidad a la insulina en el cuerpo de una persona, menor cantidad de insulina que esa persona necesita para estabilizar el azúcar en la sangre. Con una mayor sensibilidad a la hormona insulina, se puede minimizar el riesgo de hipertensión arterial, diabetes tipo dos y colesterol.
3. Papel en las enfermedades neurodegenerativas.
La muerte neurodegenerativa o de células nerviosas es un desencadenante de varias enfermedades neurológicas, como el Alzheimer, el Parkinson, el Huntington y similares. Estas enfermedades neurodegenerativas están relacionadas con el daño a las células nerviosas y afectan el control del movimiento, el procesamiento de la información sensorial y la memoria.
Los beneficios de la canela se han creído durante mucho tiempo en la terapia de enfermedades neurodegenerativas, una de las cuales es la enfermedad de Alzheimer. Compuesto cinamaldehído y epicatequina El contenido de la canela puede prevenir la acumulación de proteína tau (τ) en el cerebro. Se ha demostrado que estos compuestos previenen la aparición de coágulos y posiblemente previenen la enfermedad de Alzheimer.
4. Antioxidantes.
Entre las hierbas, la canela ha demostrado tener una alta actividad antioxidante. La canela contiene antioxidantes, uno de los cuales es polifenoles (ácidos hidroxicinámicos), que puede proteger al cuerpo del daño oxidativo de los radicales libres. Los polifenoles en la canela también pueden ser útiles para mantener y mantener la salud humana, incluida la protección de la piel contra la radiación UV, reducir los signos del envejecimiento, reducir la inflamación, mantener la salud del cerebro y proteger de la demencia, mantener los sistemas del corazón y los vasos sanguíneos e inhibir Crecimiento tumoral y células cancerosas.
Los antioxidantes de los ingredientes alimentarios son una de las cosas que necesitan los humanos hoy en día, especialmente aquellos que tienen que lidiar con la contaminación en las grandes ciudades para mantener la salud, y el consumo de canela al gusto es una solución a este problema.
5. Antimicrobianos
La canela tiene la capacidad de detener el crecimiento de bacterias y hongos, uno de los cuales es el tipo Cándida. Cándida Es un microorganismo infeccioso que se puede encontrar en la boca, el intestino y la vagina, que causa enfermedades de la piel y las membranas mucosas. Infeccion Cándida En el interior del cuerpo puede reducirse incluso detenerse consumiendo canela. Este rol es soportado por la matriz. cinamaldehído que se encuentra en el aceite de canela.
Además de tratar las infecciones causadas por hongos. CándidaOtro beneficio de la canela es que puede tratar enfermedades. Síndrome del intestino irritable (IBS) causada por gastroenteritis bacteriana.
