Contenidos:
Video medico: 10 Hábitos matutinos que pueden arruinar tu día
El baño es el segundo lugar favorito después del dormitorio para la mayoría de las personas. En la privacidad del baño, puede realizar libremente diversas actividades, desde bañarse, vestirse hasta defecar.
También sabe que los baños son un nido de gérmenes, patógenos y bacterias, principalmente del resto de la orina y las heces. Según Charles Gerba Ph.D, profesor de microbiología, la superficie de los objetos más susceptibles a la contaminación son las puertas y manijas de puertas, grifos y pisos. Sin mencionar que sus posibilidades de tocar estos objetos y repetir el ciclo de contaminación no son imposibles.
¿Estás seguro de que tu hábito en el baño es suficientemente limpio? Revise la lista a continuación para averiguar qué hábitos sucios se hacen comúnmente en el baño.
1. tocar el telefono
El tiempo libre en el baño es a veces un momento de escape de un montón de trabajo y rutinas. Comprobar Instagram o tuit, por ejemplo. O bien, en realidad se utiliza para responder a correos electrónicos de oficina o llamadas de jefes. ¿Eres uno de ellos?
Móvil es la extensión de tu mano. Ciertamente, no podrá masticar un refrigerio en el baño, pero tal vez continúe con el resto de su almuerzo cuando haya terminado con el inodoro. Aunque te hayas lavado las manos, ¿pero alguna vez se te ha ocurrido limpiar el teléfono móvil? Las bacterias que se adhieren a la superficie del teléfono celular mientras sostienes la comida se moverán a tu comida, que eventualmente entrará en tu cuerpo. O, quédate con la cara cuando recibas la siguiente llamada de jefe. Hola..
2. Poner un cepillo de dientes cerca del inodoro.
Si mantiene un cepillo de dientes y todos los artículos de tocador cerca del inodoro, es probable que se cepille los dientes con sustancias residuales de heces. Bueno, ya sabes!
Al enjuagar el inodoro, el agua del inodoro se mezclará con la orina residual y las heces que se pueden salpicar hasta 2 metros en todas las direcciones. La salpicadura de agua se evaporará y las bacterias que contiene (norovirus, salmonella, E. coli y otros gérmenes) se depositarán entre las cerdas. Las bacterias pueden incubarse durante al menos una semana después del primer contacto con sus artículos de tocador.
Del mismo modo, cuando estás enfermo. Cuando se cepilla los dientes durante un resfriado, fiebre o tos, el virus puede adherirse a las cerdas y aumentar el riesgo de infecciones recurrentes si no cambia su cepillo de dientes después de la recuperación.
3. Cuelga la toalla que aún está mojada.
Colgar una toalla después de bañarse y dejarla húmeda en el baño (y no en el exterior al sol) es lo mismo que cultivar hongos. Además, los pelos finos de la toalla también actúan como exfoliante Piel que eliminará la piel muerta restante. La combinación de la piel muerta restante, la temperatura húmeda del baño y el olor de las toallas usadas facilitarán la multiplicación de gérmenes y bacterias.
Las toallas que se dejan por mucho tiempo en el baño generalmente se secarán con fuerza debido a la deposición de jabón, células muertas de la piel y suciedad. Además, si usa la misma toalla para secar su cuerpo más tarde, podría pegar accidentalmente el residuo de vapor residual salpicado con agua del inodoro en su cara, ¡o incluso en su boca!
4. Rara vez reemplazar una alfombra de baño
Las setas, los musgos y las bacterias se acumularán entre las alfombras de piel y se pueden incubar durante semanas. Sin mencionar las hebras de pérdida de cabello que se acumulan y el polvo atrapado en la alfombra. ¿Sabía que resulta que los pies tienen más inmunidad a las bacterias y gérmenes que otras extremidades? Sin embargo, otro caso es si tiene abrasiones o cortes. Las heridas abiertas en las piernas serán una puerta de entrada para que gérmenes y bacterias persistentes entren e infecten su cuerpo.
5. Apilar la ropa sucia en el piso del baño.
Tal vez intencionalmente dejó algo del área del baño seca para usarla como un lugar para apilar ropa sucia. De hecho, el piso del baño permanece tan sucio como otras áreas. Las salpicaduras del rocío de agua del inodoro usado todavía caerán en el piso, y aún corre el riesgo de expandir el área de propagación al tocar (o caminar) toda la superficie de los objetos en el baño hasta que se posan sobre una pila de ropa sucia. Las temperaturas húmedas del baño y la ropa sucia harán que el aire del baño huela a humedad y se convierta en un nido de razas de virus y bacterias.
Lee tambien
- Mientras sea resistente a la defecación, este es el resultado.
- La pancreatitis se presenta con mayor frecuencia en la noche. Por que
- Mujeres embarazadas, ¡hagan esto para superar el dolor abdominal cuando tosen!
