Contenidos:
- Video medico: Cómo limpiar la vulva, ¡paso a paso!
- Errores que se suelen hacer al limpiar la vagina.
- 1. perezoso para limpiar la vagina
- 2. Lavar la vagina con demasiada frecuencia.
- 3. Usa jabón de baño para lavar la vagina.
- 4. Secar y enjuagar la vagina por detrás.
- 5. No tener cuidado al secar la vagina.
- 6. La vagina no se seca completamente.
Video medico: Cómo limpiar la vulva, ¡paso a paso!
Cuidar tu vagina para mantenerla limpia es muy importante. Sin embargo, todavía hay muchas mujeres que lo subestiman. higiene vaginal. Más tarde, si terminas teniendo una infección vaginal u otra enfermedad, simplemente lamentalo. Bueno, para no lamentarlo más tarde, preste atención a varios errores al limpiar la siguiente vagina. No hasta que lo hagas, eh.
Errores que se suelen hacer al limpiar la vagina.
Para que puedas tratar tu vagina de manera efectiva, primero debes saber cuáles son las características de una vagina limpia y sana. Resumido de sitios de salud WebMD, una vagina sana de hecho emitirá fluido vaginal natural. El color puede ser claro, pero también puede ser algo turbio como la leche. Mientras el líquido no pique, esto sigue siendo normal.
Si secreción vaginal grumoso, picante o espeso como amarillo, verde y marrón, puede experimentar una infección bacteriana o por hongos. Las infecciones vaginales pueden ser causadas por tratar la vagina equivocada. Para prevenir infecciones, evite las seis formas incorrectas cuando limpie sus órganos íntimos a continuación.
1. perezoso para limpiar la vagina
Debes limpiar tu vagina regularmente al menos una vez al día. Si es perezoso para limpiar, el aceite, el sudor y las bacterias dañinas pueden acumularse demasiado en esta área. Como resultado, usted es más susceptible a la infección. Por lo tanto, lave su vagina con agua tibia, una o dos veces al día.
Sin embargo, si usted es menstruando, debes lavarte la vagina dos veces al día. Esto fue transmitido por un obstetra y especialista en vías urinarias del University College Hospital, Londres, a saber, el Dr. Suzy Elneil.
2. Lavar la vagina con demasiada frecuencia.
Si raramente limpia la vagina puede aumentar el riesgo de infección, aparentemente con demasiada frecuencia el lavado vaginal también es riesgoso. Esto se debe a que sus órganos sexuales ya tienen un sistema especial para mantener el equilibrio de bacterias buenas y malas. Las bacterias buenas en el área vaginal son responsables de prevenir las infecciones bacterianas y las infecciones por hongos.
Bueno, lavar la vagina con demasiada frecuencia alterará el equilibrio de bacterias buenas y malas en el área vaginal. Las bacterias buenas también pueden morir, lo que significa que los hongos y las bacterias malas serán más malignos para atacar. Por lo tanto, lava tu vagina al gusto, que es una o dos veces al día.
3. Usa jabón de baño para lavar la vagina.
Su jabón de baño no está diseñado con un nivel de pH adecuado en el área vaginal. Por lo tanto, usar jabón de baño para lavar la vagina es realmente un peligro porque el nivel de pH en la vagina se desequilibra. Se necesita un nivel de pH equilibrado para mantener la cantidad de bacterias buenas que funcionan para combatir las infecciones.
Por lo tanto, si experimenta diversos síntomas de infección, como picazón, olor o secreción vaginal, evite usar jabón de baño para lavar su vagina y asegúrese de lavar solamente el exterior de sus órganos femeninos (vulva). Si es necesario, use productos antisépticos especiales para la vagina cuyo nivel de pH se haya ajustado o que contiene ingredientes activos como Povidona Yodo. Esta sustancia puede ayudar a aliviar el flujo vaginal, la picazón o los olores desagradables cuando la vagina tiene una infección.
Use limpiadores vaginales solo para el exterior de la vagina, no para el interior, para no matar las bacterias buenas.
4. Secar y enjuagar la vagina por detrás.
Tenga cuidado cuando seque la vagina después de orinar o ducharse. No seque la vagina frotando el tejido desde atrás (nalgas) hacia adelante (vagina). La dirección correcta es la opuesta, desde el frente hasta las nalgas.
Según un especialista en medicina interna y salud de la mujer de los Estados Unidos, el Dr. Holly Phillips, secar o enjuagar la vagina por la espalda equivale a transferir varios gérmenes y bacterias malas del ano y la uretra a la abertura vaginal. También te vuelves vulnerable a la experiencia. infección del tracto urinario.
5. No tener cuidado al secar la vagina.
Además de la mala dirección, muchas mujeres a menudo tienen prisa al secar la vagina para que se produzca la irritación. Al secar la vagina, golpee y frote el tejido lentamente de adelante hacia atrás. No frote demasiado fuerte porque sus órganos sexuales tienen tejidos muy sensibles. Por lo tanto, use un paño suave o una toalla para secar la vagina y no se apure.
6. La vagina no se seca completamente.
Aunque debe ser lento, la vagina debe secarse a fondo. Si no seca la vagina después de orinar o ducharse, el área se humedecerá. Una vagina húmeda será un ambiente ideal para el crecimiento de gérmenes y bacterias dañinas que causan infecciones. Entonces, haz que sea un hábito traerlo. tejido blando y seque bien sus órganos íntimos después de orinar o ducharse.
