Contenidos:
- Video medico: Versión Completa. Mitos y realidades sobre la alimentación saludable. J.M. Mulet, científico
- Varios beneficios de la terapia de acupuntura
- 1. Alivia el dolor.
- 2. Ayudar a superar los problemas de fertilidad.
- 3. Reducir los efectos secundarios de la quimioterapia y la radiación.
- 4. Mejorar la calidad del sueño
Video medico: Versión Completa. Mitos y realidades sobre la alimentación saludable. J.M. Mulet, científico
La acupuntura es la medicina tradicional china al insertar agujas muy finas en ciertos puntos del cuerpo. Citado en la Clínica Mayo, la acupuntura es conocida como una técnica para equilibrar el flujo de energía que se cree que fluye a través de las vías meridianas en el cuerpo. Al insertar agujas en ciertos puntos a lo largo de la vía meridiana, los acupunturistas creen que su flujo de energía estará nuevamente en equilibrio. Por otro lado, se cree que la terapia de acupuntura estimula los nervios, los músculos y el tejido conectivo.
Varios beneficios de la terapia de acupuntura
Varios estudios han demostrado que la terapia de acupuntura puede aliviar los síntomas de diversas afecciones médicas. La acupuntura puede reemplazar la visita de un médico y la medicina moderna completa. Sin embargo, no hay nada de malo en probar esta terapia además del tratamiento del médico.
Más claramente, aquí están los beneficios de la acupuntura para la salud.
1. Alivia el dolor.
Por lo general, la acupuntura es uno de los tratamientos más buscados cuando una persona experimenta dolor en varias partes del cuerpo, como la parte baja de la espalda, las rodillas y el cuello.
Un estudio de 2012 publicado en Archives of Internal Medicine demostró que la acupuntura funciona bien para reducir el dolor debido a dolor de espalda y cuello, osteoartritis, dolores de cabeza crónicos y dolor de hombro.
Debido a que, esta terapia funciona al utilizar la misma vía que los medicamentos opioides (analgésicos severos) al estimular las endorfinas naturales del cuerpo sin usar medicamentos.
2. Ayudar a superar los problemas de fertilidad.
Jeff Millison, presidente del Departamento de Acupuntura y Medicina Oriental de la Universidad de Maryland, Estados Unidos, afirma que se ha demostrado que la acupuntura es eficaz para promover la fertilidad de las mujeres que se someten a FIV y que intentan quedar embarazadas de forma natural.
Jeff Millison cree que la infertilidad se asocia con desequilibrios que se encuentran en el cuerpo. Por lo tanto, cuando este equilibrio se restaura al estimular ciertos puntos nerviosos en el cuerpo, los problemas de fertilidad pueden superarse.
3. Reducir los efectos secundarios de la quimioterapia y la radiación.
La terapia de acupuntura puede ayudar a reducir los efectos secundarios de la quimioterapia, así como la radioterapia, como náuseas, erupciones cutáneas, dolor en ciertas partes del cuerpo y debilidad. Bueno, esta terapia ayuda a enfriar el cuerpo y aliviar el exceso de calor y la inflamación como resultado de los efectos secundarios de ambos tratamientos.
4. Mejorar la calidad del sueño
Si experimenta insomnio, no hay nada de malo en probar esta terapia. Porque, citado en Reader´s Digest, un estudio de 2013 encontró evidencia de que la acupuntura funciona más eficazmente que las pastillas para dormir con receta. Esta terapia puede superar los trastornos del sueño, como dificultad para dormir, despertarse a menudo en la mitad de la noche o levantarse demasiado temprano.
