Contenidos:
- Video medico: 10 Cosas que le sucederán a tu cuerpo si empiezas a caminar a diario
- ¿El ayuno es malo para las personas con enfermedades del corazón?
- Beneficios del ayuno para pacientes cardíacos.
- Entonces, ¿pueden las personas con enfermedades del corazón ayunar?
- Guía para el ayuno es segura para personas con enfermedades del corazón
Video medico: 10 Cosas que le sucederán a tu cuerpo si empiezas a caminar a diario
La mayoría de las personas que están enfermas, aún quieren ayunar en el mes de Ramadán, aunque la enfermedad es crónica, como la enfermedad cardíaca. Entonces, ¿pueden las personas con enfermedades del corazón ayunar en Ramadán? ¿Cuál es el impacto del ayuno para los pacientes cardíacos?
¿El ayuno es malo para las personas con enfermedades del corazón?
Existen varios estudios que analizan el vínculo entre la enfermedad cardíaca y el ayuno. Sin embargo, hasta ahora no se han realizado estudios que indiquen o encuentren los efectos adversos que experimentan los pacientes con enfermedades cardíacas durante el ayuno.
Uno de ellos fue explicado en un estudio realizado durante 10 años en Qatar, Arabia Saudita. Este estudio invitó a 2,160 pacientes que experimentaron insuficiencia cardíaca y que luego observaron su condición física durante el ayuno. Además, los resultados del estudio indican que el ayuno no tiene efectos adversos en la función cardíaca ni en la salud de otros órganos.
Beneficios del ayuno para pacientes cardíacos.
Resulta que el ayuno es realmente beneficioso para las personas que sufren enfermedades del corazón. En algunos estudios se encontró que hubo un aumento en los niveles de colesterol bueno de 30 a 40% en las personas con enfermedades cardíacas. Esto puede mejorar el nivel de grasa total del paciente y el riesgo de complicaciones no es demasiado alto. No solo eso, también se informó que el estado nutricional de las personas con enfermedades cardíacas casi cambió en la dirección normal.
El buen impacto se estima porque durante el mes de Ramadán, las personas con enfermedades cardíacas experimentan cambios en la dieta. Son más capaces de controlar la ingesta que ingresa al cuerpo y regular la porción y el horario de las comidas todos los días, por lo que se espera que los pacientes que sufren enfermedades cardíacas puedan continuar con su estilo de vida cuando ayunen, aunque haya pasado el Ramadán.
Entonces, ¿pueden las personas con enfermedades del corazón ayunar?
Aunque se informa que el ayuno no causa efectos secundarios adversos en los pacientes con enfermedades cardíacas, aún depende de la condición física de cada paciente. Los pacientes que tienen una condición cardíaca muy débil, es mejor no unirse al ayuno.
Por lo tanto, antes de decidir si las personas con enfermedad cardíaca pueden ayunar o no, debe consultar y discutir esto con su médico primero. El médico considerará si está mejor ayunando o no.
Mientras que para los pacientes que tienen antecedentes de enfermedad cardíaca pero su presión arterial siempre está bien controlada, los médicos generalmente le permiten ayunar en el mes de Ramadán. Sin embargo, no olvide los medicamentos que deben tomarse incluso si ayuna. Es posible que tengas que volver a ajustar el programa de medicamentos.
Guía para el ayuno es segura para personas con enfermedades del corazón
Algunas personas con enfermedades cardíacas pueden ayunar, siempre que preste mucha atención a la disposición de las porciones de alimentos y elija los alimentos correctos. Además de cumplir órdenes religiosas, uno de los objetivos principales de los pacientes cardíacos en ayunas es reducir la cantidad de grasa total en su sangre y normalizar su peso.
Por lo tanto, la comida rápida o el menú de la comida no debe ser arbitrario. Evite los alimentos fritos u otros alimentos grasos. Además, también es mejor que antes del ayuno se encuentre con un nutricionista y un cardiólogo que lo atiendan.
