Contenidos:
- Video medico: COMO SE DAÑA EL CEREBRO POR CAUSA DE LA DIABETES
- ¿Qué es la diabetes tipo 3?
- Asociaciones con diabetes tipo 3 con diabetes tipo 1 y diabetes tipo 2
- Enfermedad de Alzheimer como resultado de la diabetes tipo 3
- Consejos para prevenir el Alzheimer. en diabéticos
Video medico: COMO SE DAÑA EL CEREBRO POR CAUSA DE LA DIABETES
Durante este tiempo, estamos más familiarizados con el término diabetes tipo 1 que ataca a los niños y diabetes tipo 2 que ataca a los adultos. Pero la investigación en los últimos años ha demostrado que las anomalías en las hormonas de insulina del cuerpo debido a la diabetes también afectan al cerebro y tienen diferentes mecanismos para la diabetes en general, por lo que algunos expertos en salud han comenzado a popularizar el término diabetes tipo 3 para aumentar la conciencia entre el público general sobre las causas y los peligros.
¿Qué es la diabetes tipo 3?
La diabetes es un trastorno del metabolismo del azúcar en la sangre que se caracteriza por la incapacidad del cuerpo para usar o producir suficiente insulina. Esto provoca un aumento en los niveles de glucosa en sangre en la sangre (hiperglucemia) que daña lentamente varios órganos del cuerpo a través del torrente sanguíneo.
A diferencia de la diabetes tipo 1 y tipo 2, la diabetes tipo 3 no está relacionada con los niveles de azúcar en la sangre. La diabetes tipo 3 en realidad es causada por la deficiencia de los niveles de insulina que conducen al cerebro del cerebro. La falta de niveles de insulina en el cerebro puede reducir el trabajo y la regeneración de las células cerebrales, lo que desencadena la enfermedad de Alzheimer.
Asociaciones con diabetes tipo 3 con diabetes tipo 1 y diabetes tipo 2
Las enfermedades que atacan a las células cerebrales, como el Alzheimer, se desarrollan muy lentamente, pero pueden comenzar cuando alguien es joven y su desarrollo está influenciado por el estilo de vida. Las condiciones del síndrome metabólico, como la diabetes y la obesidad, son las causas principales del desarrollo de enfermedades neurodegenerativas.
Un estudio demostró que el riesgo de Alzheimer y demencia vascular puede ser muchas veces mayor en los diabéticos en comparación con los individuos sanos, pero la relación entre ellos es compleja. La enfermedad de Alzheimer en los diabéticos puede ser causada por la resistencia a la insulina y los altos niveles de azúcar en la sangre, causando daños al cuerpo, incluidas las funciones de trabajo y regeneración de las células cerebrales.
Sin embargo, hay otro mecanismo que explica que la enfermedad de Alzheimer puede ocurrir por sí sola sin seguir la diabetes. Pero ambos son desencadenados por factores de riesgo similares, a saber, patrones de consumo de carbohidratos y glucosa altos, y muy poca grasa que realmente se necesita para la salud del cerebro. Además, el tratamiento de la diabetes tipo 1 y tipo 2 no afecta los niveles de insulina en el cerebro, por lo que no tiene un impacto positivo en el tratamiento del Alzheimer. Todavía se necesita más investigación para comprender el mecanismo de las condiciones de la diabetes tipo 1 y tipo 2 que desencadenan la enfermedad de Alzheimer.
Enfermedad de Alzheimer como resultado de la diabetes tipo 3
La enfermedad de Alzheimer es una enfermedad neurodegenerativa que se produce lentamente debido a la reducción del número de células cerebrales sanas. El daño de las células cerebrales se caracteriza por una disminución en la capacidad de pensar y recordar. Incluso en una etapa avanzada, una persona puede perder el habla y el lenguaje, la desorientación, la pérdida de motivación, la experiencia de cambios drásticos en el estado de ánimo y los trastornos de conducta. Los cerebros de las personas con Alzheimer tienen una característica que tiene un período y área más pequeños que el cerebro normal debido a la muerte de las células cerebrales.
Una de las causas de la muerte de las células cerebrales es que el cerebro no obtiene suficiente glucosa. El cerebro es la parte del cuerpo que requiere la mayor parte del azúcar en la sangre, y el cerebro es muy dependiente de la hormona insulina para absorber la glucosa. Pero cuando el cerebro no tiene suficiente insulina, la ingesta de glucosa en el cerebro disminuirá. Como resultado, la distribución de la glucosa en el cerebro no se distribuye uniformemente y las células del cerebro que no obtienen glucosa experimentarán la muerte y desencadenarán el desarrollo de la enfermedad de Alzheimer.
Consejos para prevenir el Alzheimer. en diabéticos
La condición de la diabetes requiere cambios específicos en el estilo de vida para que los niveles de azúcar en la sangre estén siempre controlados, pero al mismo tiempo también se necesita una ingesta adecuada para mantener la salud del cerebro. Aquí hay algunas cosas que se hacen para equilibrar los niveles de azúcar en la sangre y la salud del cerebro, especialmente en los diabéticos:
- Equilibrio de los niveles de azúcar en la sangre. - Coma alimentos frescos (enteros) y tenga un índice glucémico bajo. Esto se puede lograr reduciendo las calorías de la glucosa y los carbohidratos de los alimentos procesados, el alcohol y el azúcar. Luego reemplace las calorías de los patrones de alto consumo de proteínas, como las de los frijoles, las carnes blancas y rojas y los huevos al gusto.
- Comer grasas saludables - Los ácidos grasos omega-3 son muy necesarios para la salud del cerebro y tienden a ser seguros para los diabéticos, especialmente aquellos que provienen del pescado, aceite de coco y aceitunas, huevos, nueces y semillas.
- Hacer ejercicio regularmente - necesario para equilibrar la ingesta de calorías y ayudar a usar la glucosa de manera más efectiva y la actividad física puede disminuir la disminución de la función cognitiva del cerebro.
- Controlar el estres - El estrés crónico afecta negativamente a la salud del cuerpo y el cerebro y se necesita un control del estrés para mantener los niveles de azúcar en la sangre y prevenir el desarrollo de daño cerebral.
- Tiempo suficiente para dormir - Los niveles de azúcar en la sangre tienden a aumentar cuando una persona no duerme, por lo que se necesita un tiempo de sueño adecuado para superarlos. Además, el tiempo de sueño de calidad es un momento importante para que las células cerebrales se regeneren de manera óptima y protejan a las células cerebrales del daño.
