Contenidos:
- Video medico: ¿Cuáles son los Niveles Normales de Glucosa? Vigila tus Valores de azucar en la Sangre
- ¿A qué edad debemos comenzar a controlar el azúcar en la sangre?
- ¿Cuáles son los procedimientos para controlar el azúcar en la sangre?
- 1. Prueba de glucosa en ayunas
- 2. Tolerancia a la glucosa oral (TTGO)
Video medico: ¿Cuáles son los Niveles Normales de Glucosa? Vigila tus Valores de azucar en la Sangre
Revise regularmente el azúcar en la sangre para prevenir la diabetes. Debido a que, no todas las personas experimentan síntomas de diabetes, a menudo no se da cuenta de que ha llegado a la etapa de complicaciones de la diabetes. Cuanto antes controle su nivel de azúcar en la sangre, más rápido reducirá el riesgo de desarrollar diabetes. Entonces, ¿cuándo debería empezar a controlar el azúcar en la sangre? ¿Debería ser a partir de la edad de los niños? Todas las respuestas están en la siguiente revisión.
¿A qué edad debemos comenzar a controlar el azúcar en la sangre?
De acuerdo con Jay Cohen, MD, profesor clínico asistente de la Universidad de Tennessee, reportado por Everyday Health, las personas con diabetes tipo 2 generalmente no se dan cuenta de que han estado afectadas por la diabetes durante más de tres o cuatro años.
Si no se trata de inmediato, esto sin duda dará lugar a complicaciones de la diabetes que ponen en peligro la salud. Bueno, esto se puede prevenir antes, comenzando a controlar el azúcar en la sangre y la prueba de detección lo antes posible.
Para determinar la edad adecuada para comenzar a controlar el azúcar en la sangre, debe prestar atención a los diversos factores de riesgo que pueden hacerlo más susceptible a la diabetes, entre ellos:
- Tener sobrepeso u obesidad
- Hay familiares que tienen diabetes (padres o hermanos)
- Movimiento perezoso o falta de actividad física.
- Alguna vez ha experimentado diabetes mientras está embarazada o dando a luz a un bebé grande (más de cuatro kilogramos)
- Antecedentes de hipertensión o colesterol alto.
- Experiencia PCOS
Si experimenta una o más de estas afecciones, eso significa que tiene un alto riesgo de desarrollar diabetes. Especialmente si tiene 45 años o más, la Asociación Americana de Diabetes (ADA, por sus siglas en inglés) recomienda que se realice una prueba de detección rutinaria de diabetes cada tres años.
Independientemente de la edad, lo más importante es ver cuánto corre el riesgo de desarrollar diabetes, incluidos sus hijos. Porque, la diabetes ya no se considera una enfermedad de adultos, ya que muchos niños tienen sobrepeso y son obesos debido a un estilo de vida poco saludable.
ADA y la Academia Americana de Pediatría (AAP, por sus siglas en inglés) recomiendan que los niños con sobrepeso o con alto riesgo de desarrollar diabetes deben someterse de inmediato a controles de azúcar en la sangre de rutina. A partir de los 10 años o en la pubertad antes de los 10 años.. Cuanto antes controle su nivel de azúcar en la sangre, más rápido podrán sus hijos prevenir la posibilidad de desarrollar diabetes cuando crezcan.
Si ya tiene una herramienta de control de azúcar en la sangre en su hogar, puede hacer esto de manera independiente para usted y su hijo. Realice un control de azúcar en la sangre antes de que usted y su hijo coman, antes de irse a la cama, si siente que el cuerpo no está sano o muestra signos de que el azúcar en la sangre es demasiado alto o demasiado bajo. Si no está seguro de los resultados, consulte inmediatamente a un médico para realizar una prueba de detección.
¿Cuáles son los procedimientos para controlar el azúcar en la sangre?
Hay dos pruebas simples que puede hacer para controlar el azúcar en la sangre, que incluyen:
1. Prueba de glucosa en ayunas
Antes de someterse a esta prueba, se le exige que ayune durante ocho horas primero. Los niveles normales de azúcar en la sangre después del ayuno están por debajo de 100 miligramos por decilitro (mg / dL). Si su nivel de glucosa en la sangre está entre 100 y 125 mg / dL, esto indica prediabetes. Eso significa que debe revisar su nivel de azúcar en la sangre nuevamente para determinar si tiene diabetes o no.
2. Tolerancia a la glucosa oral (TTGO)
Prueba de tolerancia oral a la glucosa (OGTT) o una prueba oral de tolerancia a la glucosa es una prueba que sirve para medir la capacidad de la glucosa como principal fuente de energía en el cuerpo. Este control de azúcar en la sangre sirve para diagnosticar la prediabetes y la diabetes, especialmente la diabetes durante el embarazo (diabetes gestacional).
Antes de tomar el OGTT, se recomienda tomar una solución dulce dos horas antes de tomar la muestra de sangre. Si los resultados de la prueba muestran una cantidad de 200 mg / dL o más, entonces debe revisar su nivel de azúcar en la sangre nuevamente para asegurarse de que tiene diabetes.
